1樓：柳鶯話斛
每個人的成長經歷，導致了自己的特質。我想，你之所以這樣，可能就是你的成長經歷導致的。可能是你特有的依戀模式，或許小時候的一些經歷，讓你潛意識裡迴避一些東西，讓你不能理直氣壯的認為家人給你的是愛，是不需要感覺虧欠的。
你一直在這樣的感覺中長大，我好像看到了乙個小小的孤獨的你。其實去做你自己，做真實而想成為的自己才是幸福的。
下面一些建議給你：
1、每個人追求的幸福都不一樣，關鍵是你自己想要的樣子。你說你會羨慕別人的幸福，羨慕別人會撒嬌，會全身心地依賴別人，這是不是你也想要的樣子呢？如果是你內心會想要的樣子，那就是真實的你，只是現在的你可能因為環境或者曾經的生活把自己隱藏了，你無需改變，只需要釋放自己。
2、覺察自己在害怕什麼，戀愛時不敢依賴是在擔心失去自我還是失去時會受傷呢？我們害怕的東西可能是小時候成長環境中被剝奪的那部分，但現在的你已經有能力把它找回來。無需給自己設限，只需要開啟自己的本心。
3、相信自己值得被愛，我們會朝自己相信的方向努力，如果你擔心自己孤獨終老，那不如相信自己一定會值得被愛，值得擁有幸福的人生，值得愛情友情，當你感覺值得的亮旁首時候你也會深深地愛自己。
4、你的自我覺察就是你改變的開始。你意識到自己的情緒，思維模式，也看到自己的防禦和退縮，為你的覺察和坦誠點贊。為你尋求幫助的力量點贊。
5、你的故事需要傾訴，那些故事裡的迴避，不敢，都需要表露出來，把曾經的害怕都說敬數出來。建議你可以用書寫療愈的方式，用乙個個曾經的小故事，把自己真實的感受寫出來。
2樓：娛說樂話
面對這種情況，我們需要審困棚衫視自己，為什麼不敢依賴任何人，出於不自信還是缺乏安全感。想要學會愛和扒，不妨先讓自己變得自信有魅力，這樣能夠吸引到身邊異性，同時還能汪腔夠讓自己更有安全感。
3樓：史蒂芬斯
每個人追求幸福都是不一樣的，要學會相信自己，相信自己就是非常優秀的，螞歷相信自己也同樣值得陸物顫被愛，要朝著自己相信的方向去早敗努力，你就會擁有幸福的人生，勇敢的去做自己。
4樓：阿斯達歲的說
我頃拿檔覺得應該雀亂好好的去愛自己，做到獨立自主，有自己的事業，有賺錢的能力，這樣敏巖的話你肯定會好好生活的，過得也不錯。
怎樣才能不去依賴自己最愛的人？
5樓：但葉飛利渟
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。
越愛，越不敢去依賴
6樓：子靜子的人
我是個崇尚個人獨立的女性。
始終告訴自己，別鏈緩人永遠是靠不住的。
能依靠的最後只有自己。
所以凡事，不會去依賴別人。
自己動手豐衣足食。
之前旅褲同學說我這不是獨立。
而是害怕受傷，所以不敢去依賴。
不敢去期待。
當有那麼乙個人出現。
能讓你安心卸下自己的包棚鎮模裹時你就會越。
那時，我的這些不依賴觀點就會自然去掉了。
然而，越在乎乙個人，你就會越害怕失去。
越愛乙個人時。
你便會對他的期待越多。
期待越多，失望可能就會越多。
摩擦，也會越多。
你們失去彼此的概率也就越大。
總在想，也許就要儘量的讓自己過得更瀟灑一些。
更不在乎一些時。
這樣也許更能更長久一些吧。
越愛，發現自己越不敢用心。
似乎也包裹得更嚴實了。
陰晴圓缺，都希望有你參與！
除了自己，我不相信任何人我開始不相信任何人了為什麼
你說除了自己，你不相信任何人 我覺得你有點走極端，難道說你連你的父母也不相信了嗎？就你剛才說的話，我認為可能是被別人欺騙過，你才這樣定的結論是吧。人活著總是會遇到這樣或那樣的事，不可能一帆風順，即使是你被別人騙過也不可怕，你應該總結教訓，認清對方是什麼人，或者遇到什麼事認人騙了。當然你交朋友時也非常...
我現在自閉，不敢相信任何人
那就先取悅自己，做自己喜歡，讓自己開心的事情，至於相信別人，這種事情不好說，在現在這個社會有多少人真的是相信別的。只不過你表現出來了，別人藏在心底而已。要明白一件事就是活出精彩的自己才是最重要的。閒暇時光用來提公升自己，然後再學著去接觸一些人，這個社會畢竟還是要社交的。學著感悟生活，如果條件允許就去...
只相信自己，不依賴任何人的星座都有誰？
天蠍座，摩羯座，巨蟹座，射手座，雙魚座，這幾個星座，平時他們都會只相信自己，並且很多時候他們覺得依賴別人是不可靠的，所以他們做什麼事情都只會靠自己。我個人覺得只相信自己，不依賴任何人的星座，就包括了金牛座跟摩羯座，我個人覺得這兩個星座相對而言獨立性都比較強。只相信自己，非常努力，凡事只靠自己的星座有...