烤橙子的功效與作用，烤臍橙的功效與作用

燒橙子的功效與作用

1樓：北網域名稱醫

1、深層潔膚。

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部**，充分吸收5分鐘後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔面部汙垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚後儘量避免陽光曝曬。

2、**風溼。

將風乾的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3~5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上**風溼。

3、補充體力。

運動後飲用鹽味橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素c的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。

4、對肝臟腸胃有好處。

橙子的味道酸酸甜甜，屬於寒性的水果，吃橙子對肝臟和腸胃都有好處。如果你消化不良，肚子裡面積了很多的食物，甚至有想吐的感覺，吃點橙子能夠幫助你消化，緩解你的嘔吐症狀。如果你覺得肝臟部位積有熱，橙子能夠消虧睜察除體內的熱毒氣。

5、清肺熱清痰和消癭。

橙子性寒，能夠清肺熱。如果你外感風熱，嗓子裡面積了很多痰，咳嗽難耐，還覺得內部有火氣，吃點橙子能夠清熱，能夠清痰，還能夠消癭。是非常有效果的。

臍橙有什麼功效和作用

2樓：陽光生活

臍橙有什麼功效和作用，很多人都注意不到它最為矚目的一點，在日常生活中臍橙是一種很常見的水果，是橙子的一種，總的來說，這是一種對人的身體又很好作用的水果，下面跟大家分享臍橙有什麼功效和作用。

、經常食用臍橙具有分解脂肪、降低膽固醇、減少有色金屬和放射性元素在人體內積累，從而達到清火養顏、防癌抗癌、延年益壽的效果。

、雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石，而臍橙中的'維生素c可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，形成膽結石的機會也就相應減少。

、臍橙的橙皮所含有的果膠可以促使食物快速通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外以減少膽固醇的吸收。果膠可以促進腸道蠕動，有利於清腸通便排除體內有害物質。另外，橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是**感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。

臍橙的食療功效

、促進消化。吃臍橙可以幫助大家生津止渴，還可以開胃下氣，吃完飯以後，正常人吃完臍橙或者飲用橙汁以後，可以幫助解油膩促進腸胃消化，積消食，有助於消化功能的健康。

、醒酒。與此同時呢，喝完酒的人吃橙汁或者是臍橙，還有醒酒的作用。臍橙的受眾面非常的廣，不僅老人可以吃，小孩也可以吃。

、降低膽固醇。臍橙富含豐富的維生素c和維生素p，經常吃臍橙，可以幫助大家增強抵抗力，並且與此同時，可以增強毛細血管的彈性，減少因為疾病使毛細血管出現破裂的現象，還可以降低血液中的膽固醇含量。高血脂或者是高血壓和動脈硬化的人經常吃橙子，可以幫助減緩這個問題。

、通便。臍橙富含的纖維素還有果膠物質，可以幫助大家促進腸胃蠕動，增強腸胃的消化能力可以幫助大家經常通便，並且排出體內的毒素。

、止咳。臍橙的皮，性味甘苦，具有止痰的作用，並且，還可以幫助大家**咳嗽以及食慾不振，不想吃東西的時候，也可以吃一些臍橙。

、緩解情緒。大家感到過於緊張的時候呢，也可以吃一些臍橙，臍橙散發出的氣味是非常好聞的，可以幫助大家緩解心理的壓力，降低心裡的不悅程度。

臍橙的功效與作用

3樓：生活小常識

>臍橙的功效和作用包括：可以增加人體免疫力、可以幫助消化、可以預防惡性腫瘤、可以為人體補充營養、可以生津和開胃等。

01 可以增加人體免疫力：臍橙富含各種維生素，可以有效調節人體的新陳代謝，增加人體細胞活性，從而起到增強體質的作用。

02 可以幫助消化：臍橙富含纖維素和果膠，這些物質對加快人體腸道蠕動有一定的幫助。從而起到促進消化的作用。

03 可以預防惡性腫瘤：臍橙含有的特殊成分，具有去除自由基，抑制癌細胞生長的作用。另外，臍橙含有的黃酮類物質，對消除炎症有一定的效果。

04 可以為人體補充營養：臍橙含有豐富的胡蘿蔔素，這種物質營養較高，可以為人體補充一定的養分。另外，臍橙中所含的特殊物質，對**潰瘍有一定的輔助**作用。

05 可以生津和開胃：臍橙的味道有酸又有甜，多吃臍橙，對食慾不振或者消化不良等症的**，有一定的幫助。另外，臍橙汁還有解渴的作用。