1樓：長袖拂愁
經常喝苦瓜茶對保健有藥用功效和好處。
內容簡介：提供苦瓜茶，苦瓜茶的作用相關資訊。苦瓜茶是由新鮮苦瓜切片乾燥而成。夏季常飲苦瓜茶，可以清熱去火排毒，尤其適合長痘痘的年輕女孩。
苦瓜性味苦寒，又名涼瓜。中醫學認為苦瓜具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等功效。長期飲用能夠健體，增強身體的抵抗力。
苦瓜茶是由新鮮苦瓜切片乾燥而成。夏季常蘆清褲飲苦瓜茶，可以清熱去火排毒，尤其適合長痘痘的年輕女孩。
苦瓜茶的作用。
一、苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。
二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所陪簡需的多正橋種微量元素；
三、防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食慾不振、癰腫丹毒、惡瘡等病症；
四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；
五、含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質，經常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能；
六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長；
七、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強，與優降糖無明顯差異。
八、中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等作用。
九、苦瓜可補膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風熱咳嗽。
經常飲用苦瓜茶不僅可以補充多種維生素、礦物質，而且可以防治。
痢疾、解中暑發熱、抗腫瘤、防治糖尿病。主要是清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、
痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。主治肝病、腎臟病、糖尿病、廱腫丹毒、便秘、內外。
痔、攝護腺肥大、風熱目赤、風火牙痛、熱痢、中暑熱病諸疾。苦瓜果實能強肝、清心明。
目、退火、解熱、袪毒、解疲勞、治熱痢、中暑；花治胃氣痛、黴毒癰瘡；葉曬乾製成粉。
末，可治一切丹火毒氣、疔瘡腫痛、胃痛、熱痢，根的效果更佳。
注意事項：脾虛胃寒者及孕婦應慎用。
2樓：網友
苦瓜是清熱解蘆滑毒的，出汗多的話多團巖喝水是好的。對於廚師來講，經常在廚房比較熱，多陪或臘喝清熱的茶可以清熱解暑。
我是廚師，現在夏天本來就熱，再加上廚房更熱。我還是愛出汗體質。現在每天渾身無力，瘦了好多
3樓：筱熊仔
心態很重要，堅持就是勝利，實在不行風扇空調安到廚房裡。
4樓：網友
開空調唄，這麼簡單的問題也用問。
5樓：張渝明
身體是革命的本錢。
廚師每天吸油健身能瘦嗎
6樓：候乙隻蛹化蝶
你好，每天吸油是不會造成你的肥胖的，不用擔心，每天健身跑步要達到30分鐘以上才可以，在20分鐘時開始消耗身體的脂肪，重要的是堅持，在短期內不會有效果，可以找個伴一起跑，互相激勵，平時少吃肉，不吃零食，不喝飲料，很快就可以瘦下來的。
7樓：
在廚房上班最重要的一點，晚上儘量不要吃宵夜，不要喝碳酸飲料。現在是夏天，女生想要保持好身形，可以去游泳，這個鍛練還是不錯的。在吃的方面，可以適當吃點苦瓜，清炒的就行，或喝點苦瓜茶。
8樓：killer丶飛飛
同行啊！能瘦！還有不能吃夜宵早點睡！夏天游泳效果比跑步要好！
夏天在廚房工作,廚房太熱,廚師出汗多，身上長痱子,怎麼解決？
9樓：蕭瑟中的寒風
你好，體溫的驟公升驟降是可以引起出汗多導致起痱子，此種情況建議可以使用爐甘石洗劑止癢**看看，同時口服清熱解毒藥物，如金銀花露，注意使用溫水洗臉，屋內溫度不可以過高。
我在酒店當廚師，每天我的衣服都能很潮溼，我一齣汗很熱我就去凍庫凍會兒，我最近身上有的地方很癢，有好
10樓：匿名使用者
似乎是溼疹或者粉刺，潮溼受涼導致。注意衣物乾燥，冷庫就不要去了。
11樓：網友
你是**過敏 具體去諮詢醫生。
12樓：斛聽春
介意先請假，如果包裡有濃，去買狼毒來查查，
喝苦瓜茶有什麼好處，喝苦瓜茶的好處是什麼？功效與作用詳解
養心護心，夏天多喝1杯水，養護心臟，但這類人不適合吃！苦瓜又稱涼瓜 bai，中國中醫學認為du苦瓜性寒味zhi苦，對心 肺 胃具有清dao涼解渴 養顏內美容，促進新陳代謝等容功效。野生苦瓜茶對糖尿病還具有良好的降糖作用，並對便秘有顯著的功效。你好，喝苦瓜茶中國中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心 肺 胃具有...
每天喝苦瓜水會怎樣，每天都喝苦瓜片泡得水好不好啊？
特特拉姆咯哦 每天喝苦瓜水會有以下作用 1 益肝利尿有科學研究表明，經常喝苦瓜片泡的水對我們的肝臟和脾胃都有很好的保護作用，並且對降低高血壓 高血脂以及高血糖這三脂也有很好的效果，同時也還有很好的益腎利尿功效。2 防輻射選用兩三片乾燥的苦瓜片用開水來沖泡，再蓋好等10分鐘左右之後就可以服用。還可以適...
脾虛的人喝什麼茶好，脾虛的人喝什麼茶好？
普洱，脾虛的人有可能更容易上火，所以發酵的紅茶不十分適合。方1 橘紅糕 鮮橘皮10克，打碎成細粒後用糖浸漬，再和入麵粉製成糕點。適用於食慾不振，消化不良，咳嗽痰多。方2 豆蔻饅頭 白豆蔻粉6克，撒入適量的麵粉內，再蒸煮成饅頭，適用於腹脹 食慾不振。方3 紅棗益脾糕 紅棗30克 白朮10克，乾薑1克，...