吃甜食真的會誘發膽囊結石嗎?

2025-07-18 14:55:07 字數 1155 閱讀 9177

1樓:亓靜籃球事

甜食是含糖量高的食物,食物中的糖是人體中糖的主要**,被人體攝入經消化成單糖吸收後,經血液運輸到各組織細胞進行合成和分解代謝後,為身體提供能量支援及維持血糖,多餘的糖會以核糖、氨基糖和糖衫吵扮醛酸、脂肪、非必需氨基酸等形式貯存在肝臟、肌肉和皮下組織中,在過度飢餓時又分解出來作為血糖和人體能量的**。這也是平時愛吃甜食的人容易發生肥胖和運動能夠**的原因所在。

平時吃一點甜食、喝含糖飲料不會引起膽道系統結石,但是長期大量的吃含糖量高的食物導致脂肪堆積或肥胖的發生,會使脂肪在分解過程代謝中產生過多的膽固醇,還是會誘發膽囊結石的形成。

所以說為了減少膽道系統結石、高血壓、糖尿病、高血壓、高血脂等代謝性疾病的發生,應該適當限制含糖食物、脂肪類食物及鹽的攝入,平衡膳食,才是健康的飲食習慣。

膽結石大多是你不規律不節制的飲食習慣造成的!

愛吃「大油」。高蛋白、高脂肪飲食會使體內膽固醇增加或肝臟合成膽固醇量增多,造成膽汁中膽固醇過度飽和,易形成膽結石。

愛好甜食。糖攝入過量,會加快膽固醇的積累,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者比例失調,而過多的膽固醇又會形成膽固醇結石。另外,糖過多還會轉化為脂肪,促進人體發胖,進而引起膽固醇分泌增加,促使膽結石的發生。

不吃早餐。因為進餐才會「啟動」膽囊收縮排洩膽汁,進入膽總管再入腸道,幫助人或灶體消化吸收。如不吃早餐或飲食不規律,膽汁會在膽囊裡儲存過長,久而久之就會有膽固醇類的碰兄固體物質析出,形成結石。

2樓:是柒先生呀

吃甜食跟長膽結石沒有直接關係。但長期大量的進食甜食,會對身體的一些內分泌系統出現影響,特別明顯的就是增加胰島素的激敗悄分泌量。胰島素分枯沒泌量的增加,會使身體膽固醇的濃度增加,膽固醇排洩的量也會增加,會增加患膽固醇結石的風險。

因此,正常吃甜食一般不會出現膽結石,但是不明渣宜大量進食甜食。

3樓:李鑫鵬說時尚

膽囊結石是一種比較常見的多發病。遂寧市中液帶心醫院消化中心三病區肝膽外科主任戴毅表示鬧乎蘆:一些不好的飲食習頃亂慣容易引發膽囊結石,比如經常進食過於油膩食物、甜食、長期不吃早餐。

4樓:蛋蛋獸影視娛樂

平時吃一點甜食、喝含糖飲料不會引凱掘稿起膽道系統結石,但是長期大量的吃含糖量高的食物散告導致脂肪堆積或肥胖的發生,會使盯孝脂肪在分解過程代謝中產生過多的膽固醇,還是會誘發膽囊結石的形成。

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