1樓：帳號已登出
如果是要經常接觸的人，那麼請直接拒絕並且告訴別人自己有潔癖的事，當然態度要好，大多數人還是會理解的。理解不了的就隨他去。
如果只是一面之緣那種，東西不太重要的話可以直接考慮送給對方，東西重要的話可以和善地告訴對方：由於某些特殊的原因不方便借。
如果是某些特別重要的人，涉及一些重要的事情，那麼忍一忍借了就借了。之後好好洗洗，吃的或者小東西就直接丟了吧適當的時機 表達出你對自己的潔癖問題很苦惱 如果她問你為什麼苦惱 你就把這些舉例說出來 不想別人碰到自己或者自己的東西，會很難受，生理反應那種，起雞皮疙瘩啊，就算洗了也慎姿很難受啊之類的如寬缺絕果你的潔癖行為是怕髒或者擔心得病就有清潔汙染類傾向，糾結選擇又有緩慢遲疑類傾向。你可以自己思考一下焦慮背後的想法是什麼，比如追求完美、缺乏安全感等等。
試著去接受不完美的自己，不完美的世界，用包容的態度去面對生活。建議你區分對待強迫思扮賀維和強迫行為，對於強迫思維要順其自然，採取接納的態度，而強迫行為則採取控制不去做的態度。強迫症的複雜和反覆就決定了**之路的漫長，不過貴在堅持，相信一定會有回報的！
2樓：網友
換另外乙個新的來用。
感覺我的潔癖很奇怪，就總感覺有髒東西會害死自己，所以就總嫌旁邊的人髒，甚至有時會因為潔癖而自暴自棄
3樓：
摘要。您好，這是正常心理呦，所以不用想太多，平常該做怎麼就怎麼做，不要對它感到困擾。首先你的潔癖並不奇怪，這是許多人都會有的想法，可是它就是乙個很常見的習慣啊。
其次是因為你本身就有潔癖，然後很愛乾淨，所以才會嫌旁邊的人髒，所以不用太在意的呀。最後就是你需要放鬆心情，你現在應該是自己嚇自己，你旁邊不會有髒東西的，這都是你自己想象出來的，你可以想象一下旁邊都是很乾淨的東西，換種想法也許會好一些。還有就是可以強迫自己多和別人接觸接觸，不要想太多，接觸多次以後你就會習慣了，一定不要自暴自棄，每天都要保持好心情，用新鮮的事物去代替你現在的想法，你會得到不一樣的東西的。
如果有什麼問題還可以接著反饋給我哦。<>
感覺我的潔癖很奇怪，就總感覺有髒東西會害死自己，所以就總嫌旁邊的人髒，甚至有時會因為潔癖而自暴自棄。
您好，這是正常心理呦，所以不用想太多，平常該做怎麼就怎麼做，不要對它感到困擾。首先你的潔癖並不奇怪，這是許多人都會有的想法，可是它就是乙個很常見的習慣啊。其次是因為你本身就有潔癖，然後很愛乾淨，所以才會嫌旁邊的人髒，所以不用太在意的呀。
最後就是你需要放鬆心情，你現在應該是自己嚇自己，你旁邊不會有髒東西的，這都是你自己想象出來的，你可以想象一下旁邊都是很乾淨的東西，換種想法也許會好一些。還有就是可以強迫自己多和別人接觸接觸，不要想太多，接觸多次以後你就會習慣了，一定不要自暴自棄，每天都要保持好心情，用新鮮的事物去代替你現在的想法，你會得到不一樣的東西的。如果有什麼問題還可以接著反饋給我哦。
好的好的我試試，問題太過於強迫自己也不舒服。
這個我理解，您可以從一點點的小事開始做起，並不是要一下子就去強迫自己。從小事一點點的慢慢來。
給能告訴我有潔癖的人該怎麼辦
4樓：滄海浩波
潔癖就是太愛乾淨，較嚴重的潔癖屬於心理疾病，是強迫症的一種。
**方法：1、潔癖嚴重到強迫症的話，**多以心理**為主，輔之以藥物**。
2、系統脫敏**：請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情，從輕度到重度寫出來，然後每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數和時間。
3、認知**：認知**的關鍵在於教育糾正。教育糾正從幾個方面出發：
1)找出潔癖的原因，用科學知識消除誤解。
2)讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情。
4、厭惡**：經常採用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現強迫動作或行為時，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下，一直彈到強迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達到抑制強迫行為的目的。
我怕髒東西，我有潔癖怎麼辦
5樓：匿名使用者
癖有輕重之分。
較輕的潔癖僅僅是一種不良習慣。可以通過脫敏**、認知**來糾正。
較嚴重的潔癖屬於心理疾病，是強迫症的一種。應該求助於心理醫生。
** 強迫症的**多以心理**為主，輔之以藥物**。
系統脫敏**。
請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情，從輕度到重度寫出來，然後每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數和時間。
認知** 認知**的關鍵在於教育糾正。教育糾正從幾個方面出發：
1、找出潔癖的原因，用科學知識消除誤解。
2、讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情。
對於孩子，應和家長配合。採取科學的教養方式，不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學會控制行為。對孩子好的行為給予及時的表揚和獎勵。
認知**的主要說法：
1、事實根據：①鄉下那些衛生條件不如城裡的孩子身體更健康；②適當地「髒」一下有助於提高免疫力；不經歷風雨，**見彩虹，溫室的花朵更經不起考驗；③人只要在這個世界上，就不可能與外界環境隔絕，致病的病原體是始終存在的，人的免疫機能阻止著疾病發作；頻繁洗手/衣對預防疾病沒有太大的用處，大多數病原體用肥皂是殺不死的；④過於緊張和焦慮反而降低人的免疫力，容易惹病；⑤其他病沒得，但強迫正也是一種嚴重的心理疾病。
6樓：匿名使用者
惡習只有靠自己才能改掉。交朋結友也需要能將心比心。潔癖不是病，可以慢慢**。
7樓：匿名使用者
那就和愛乾淨的人一起玩呀！只要不是特別嚴重就行！我也有一點潔癖！
8樓：匿名使用者
心理問題，有心結吧，找人聊聊啊，多多運動，比如打籃球啊，讓自己陽光些。
如果你深愛的女孩用你給她買的手機和別人煲電話粥，穿你給她買的衣服和別人約會，這種女孩是什麼女孩
很明顯，那女孩把給她買東西的人當成了萬能備胎。果斷撇清關係。乙個正常的女孩 不過我在想 你是不是傳說中的備胎？快死心吧，她就差在你臉上唾痰了。肆意踐踏你的愛心，你真能忍！尋找珍惜你，真正值得 快死心吧，她就差點沒把你賣了 你給她買了 有了 是用來聊天的，所以用 來聊天很正常。買了漂亮的衣服，有一件比...
我有潔癖，舍友也知道怕別人碰我的東西，今天舍友拿我紙巾，拿了兩次我就看了兩次，後來他一看都不拿我的
其實你可以別copy給自己貼潔癖的標籤bai，就是比較愛乾淨。我以前和同du學zhi 除非你不想跟任何人親近 跟別人親近 這些都是不可避免的 應該是男生吧，放心啦，我是男生我沒那麼無聊，只是跟你說說！有潔癖能怎麼辦？盡量克制吧 自己先把床弄髒，就不怕了 和你來開玩笑的吧 你是 座？潔癖這麼嚴重 最好...
如果你最心愛的女人做了別人的女朋友你會怎麼辦
覺得有可能，她也喜歡你的話就繼續追唄，戀愛又不是結婚.要是她不喜歡你的話就祝福他們吧. 小懶漢 如果她也愛你他會選擇和你在一起,竟然她沒有選擇你,那就是她不是很愛你,他有了男朋友你應該祝福她啊,祝她過得開心就好.你也應該去找到屬於你的真愛了啊,緣份到了你也自然會找到你的真愛的.祝你開心 我感到很幸運...