1樓：匿名使用者
利用假動作創造良好的突破時機進行突破。當假動作成功時，迅速持球突破對手。突破前進攻隊員常使用的假動作有：投籃假動作、傳球假動作、身體左右晃動假動作等。
運用假動作要逼真，根據不同的情況採用不同的假動作。在使用假動作時，要做到真中有假，假中有真，真真假假，真假結合。只有這樣才能使對手顧此失彼，防不勝防。
跳步急停持球突破是在同伴傳球的配合下，利用突然移動中跳步急停接球，搶佔或主動創造有利薯旦位置。他的突然性和攻擊性都比原地持球突破強。
向前做跳步急停突破。當對手離開較遠時，進攻隊員利用向前跳步接球急停，主動接近對手，然後視情況伺機突破。
利用向兩側做跳步急停突破。當對手保持正常防守位置時，進攻隊員利用向左或向右跳凳祥步急停，與對手形成錯位，然後根據防守情況，選擇向左或向右突破。
當對手緊逼時，可在擺脫後，向來球方向做迎球跳步急停，造成與防守錯位，然後伺機突破。
在快攻與陣地進攻中運用持球突破技術問題分析。
在快攻中運用突破技術。
快攻是普遍運用的一種進攻戰術，快攻中防守者常處於被動和不穩定的防守狀態中，防守隊在人數上、區域上處於不利局面。運用突破技術是最有利於進攻的得分手段。在快攻突破時，多采用突然間的加速、急起急停、逼真的假動作誘騙防守者失去防守位置等方法。
陣地進攻中運用突破技術。
一場比賽大部分時間都在打陣地進攻，防守隊整體上都會處於一種有序的、穩定的防守狀態。要有效地達到進攻目的，突破是有利**。在陣地進攻中特別要注意突破的時機，可以利用熟練的運球技術在防守陣勢中尋找瞬間的失誤，實施突破；可利用快速的傳球使防守隊出現空檔，再實施突破；可利用接球的腳步動作騙防守人重心移動，不穩時突破；可利用對手擴大緊逼盯人同時出現漏洞時突破。
再者就是戰術安排的需要，可運用持球突破技術來攻擊對手。
結論和建議。
如何在比賽中更好的運用突破技術，心理素質數粗擾非常重要。要敢於破、貼、擠，爭取時間和空間上的優勢，進行持球突破以達到進攻目的。突破意識的培養和對突破技術動作的正確理解是培養運動員突破的關鍵。
突破時必須要有速度、方向上的變化，有突然性，同時要掌握好突破的時機，注意保護球等各個環節。把持球突破技術與投突、突分等技術有效地結合起來，使持球突破技術在高速度對抗的激烈比賽中發揮其更大的威力。
2樓：匿名使用者
韋德：「喂、哥們兒，看我怎麼突破的…」
怎樣帶球突破? [籃球]
3樓：斯恭蠻君
一，教你突破的四種方法。
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。
如能把突破與中投、分球結合運用，進攻就更加機動靈活，效果更為顯著。
1交叉步突破。
動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。
動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
2順步突破。
動作方法]準備姿勢和突破前的動作要求與交叉步相同。突破時，右腳向右前方跨出一步，向右轉體探肩，重心前移，右手運球，左腳前腳掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。
動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球，第二隻腳迅速蹬地積極。
3後轉身突破。
動作方法]以左腳做中樞腳為例。背向球籃站立，兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心降低，兩手持球於腹前。突破時以左腳為軸轉身，右腳向右側後方跨步，上體右轉，腳尖指向側後方，右手向右腳前方放球，左腳前腳掌內側迅速蹬地，向球籃方向跨出，運球突破防守。
動作要點]要控制重心平穩。右腳向右側後方跨出時的腳尖方向要正確，左腳前腳掌內側蹬地積極有力。
4前轉身突破。
動作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的準備動作於後轉身準備動作相同。突破時重心移至左腳上，右腳前腳掌內側蹬地，左腳為軸，右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出，左肩向球籃方向壓，右手運球后左腳蹬地，向前跨出，突破對手。
動作要點]移重心，蹬地運球動作連貫。
如何訓練突破上籃時的速度
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