1樓：網友
要注意防曬，防曬是最好的美百方法了，多吃含維生素c的事物，天然美百。
怎樣可以美白呀？最好是天然的！！
2樓：網友
珍珠粉加蛋清可以去皺美白。
珍珠粉加水塗臉上等幹後洗去可以美白去黑頭。。
記住，用之前一定要讓臉部的毛孔張開才可以。。。
明星美白秘訣 美白食物嚐嚐鮮。
不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命c、蛋白質和礦物質、維他命a都是美白肌膚的優質營養**。
因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命a的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命c外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對**中已形成的黑色素也有淡化作用。
pp成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將**黑色素減淡。
酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命c能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
銀耳：不但能令**變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。
3樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議使用：珍珠粉美白法。
我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。珍珠粉還可以和**調在一起敷臉，調在護唇膏裡頭用來護唇，調在護手霜裡用來護手。
它在我的美白法寶排行裡總是前列幾名。
最好的自然美白怎麼弄！！
4樓：佼飲月
白芷粉和綠豆粉這個好象是偏方吧。
雖然有效果，為美麗付出代價也挺麻煩挺可怕的。
5樓：網友
不要太在意啦。我的**就是天生黑的，有個男人還說我的**很像他爸的。我不在意，反正媽給的就是這樣的。
不過我小時候更黑，現在好象白了好多。去外地讀書回來時，家裡的人說會說白了，再回學校時，同學說白了。其實白黑無所謂。看得順眼就怎麼都是美。
6樓：網友
我聽說可以用醋洗臉，效果很好？
7樓：網友
用甘油加白醋＝3：1塗，一星期一次想白哪就白哪，有效極了。
8樓：每天一招電腦技巧
必要的保養再加上經常運動，這才是最健康的美。
9樓：匿名使用者
雞蛋青+蜂蜜+珍珠粉=一長細白滑嫩的臉。
10樓：網友
**黑或黃的人，想白很難，用美白護膚品效果也很差，唯一的辦法，減少戶外活動，即使外出，也儘量遮蓋**。
11樓：匿名使用者
多吃點西紅柿防曬又美白~~~
12樓：臭臭花
說真的，少出門最有效。
13樓：匿名使用者
我睡覺，睡覺是美容的好辦法，還有多吃一點水果。
14樓：匿名使用者
用食鹽和牛奶按1:10混合後，塗在臉上，等到析出食鹽顆粒後就可以洗了，不僅可以美白還能縮小毛孔。另外也可以買珍珠粉的，一定要買正規的，每晚用水調和塗在臉上，然後就去睡覺不用洗的，早上就可以看到結果了。
15樓：網友
曬前不要吃感光蔬菜！！
千萬！注意休息，吃點vc
膚色均勻就很好了啊，自然嘛。
16樓：您配嗎
最好不要吃香菜之類的，因為裡面有光敏物質，易吸收陽光中的紫外線。
17樓：匿名使用者
告訴你乙個很簡單的方法！你知道安利產品嗎？雖然很貴，但都是純天然的。
對**沒有一點傷害。象我們平時用的再好的化裝品都傷**。給你舉個例子吧，用安利的沐浴露洗澡，即使不用水沖掉也沒關係，而且一點都不粘。
還有，安利的洗滌劑也是天然的，都能喝！ 我用的香皂，沐浴露，潤膚露都是安利的，它們都是純天然 的甘油，蜂蜜，精華素……效果很好。不過市場沒有賣的，要到你們城市的安利專營店去買（有的小城市沒有）。
對了，我國南北極考察隊用的就是安利的牙膏，洗滌劑……
18樓：匿名使用者
儘量不要在太陽下暴曬．經常做做**．保持好睡眠，**一定會比現在好的．
19樓：紫雲柔魅
除了要多做瓜果等美白**，還要注意在夏天儘量不要吃芹菜、香菜等會吸收光源的菜，容易曬黑長斑的！
20樓：網友
用白醋洗臉，少曬太陽，喝牛奶。
21樓：網友
先洗乾淨臉(最好使用有綠茶成分的洗面奶)洗完以後，用橄欖油加上鹽按摩毛孔粗大的地方，大概按摩十分鐘左右吧！然後用水沖洗乾淨，可能這個時候你還看不到什麼效果，然後用從冰箱裡拿出來的牛奶塗在臉上，幹了以後就再補充一些牛奶，就這樣迴圈塗幾次，大概就這樣迴圈半個小時左右吧，就可以用水沖洗掉，(當然如果可以的話，時間越長越好了)然後再用收縮水加上珍珠粉塗在臉上，哈哈，這個時候就可以照照鏡子，看看和以前有什麼不同了，第一次就可以看出效果！！
22樓：匿名使用者
靠喝牛奶，你要等上幾年。不如做好保溼和防曬直接。
23樓：匿名使用者
乾性**用黃面配蛋黃，油性的用蛋青配黃面，攪勻塗臉上。
24樓：網友
我本人的 美白方式。。就是多吃辣。
該出門照樣出門。。我不搽防曬霜。反而比我。
那個走到哪都打傘的姐姐白！
別太在意。自然就白了！
多喝牛奶吧。。適當的喝一些 冬瓜排骨湯。
能美容養顏。還能白！！
最重要的 。，這個湯能起到。隆胸的作用！
乙個星期喝一次~二次。。不要喝太多！
不要+鹽！吃剩的冬瓜。可以敷臉！
還可以把吃完的西瓜皮。敷在臉上。也是不錯的！
還有就是酸奶！少喝活性乳！
最好別喝什麼 維生素飲料。運動飲料！
至於洗臉的。我推薦「蔻雅」那個系列的不錯。
比其他那些不傷**的都有效！
還有。。洗臉。敷臉的時候。別忘記帶上脖子。
不然。就一半黑一半白了！
額頭是最黑的。。可以去買。去死皮和保溼的！
夏天儘量別梳劉海兒。。來遮太陽！
那樣會造成額頭的汗液揮發不出。會起痘痘的！
用我這個方法。我感覺還是很有用的。
因為。我無論被太陽曬還是怎麼樣。
我都不黑！而且。我從沒起過痘痘哦~
希望。用過我的方法的小妹妹們。也不會長痘痘！
求美白的自然方法、
25樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
26樓：助劑色母炭黑
用醋洗臉，堅持一段時間有些效果。
27樓：網友
首先得外部防曬。少在強烈陽光下暴露。適當塗抹防曬霜。其此就是多吃富含維c的食物。內部調理既健康又有效。
求美白的自然方法，最好的自然美白方法
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。用醋洗臉，堅持一段時間有些效果。首先得外部防曬。少在強烈陽光下暴露。適當塗抹防曬霜。其此就是多吃富含維c的食物。內部調理既健康又有效。怎樣可以用最簡單的自然方式美白！要便宜！主要還是防曬，多補水，水分多了自然就白了，喝檸檬水，相宜本草 敷臉 您好，知我藥妝肌膚顧問...
有沒有什麼辦法可以美白和補水 20
有沒有什麼辦法可以美白和補水 自然的方法會很慢，但是效果會比較。怎麼說科學？安全？其實只要你少曬些太陽，用一些蔬果敷臉，多做一些室內運動，時間久了自然 就會變白。至於補水的話這個更簡單，長期大量飲水，當然別過量，一天公公升就差不多了，我太太就是這樣，時間久了 也不會顯得那麼幹燥，希望可以幫到你。液體甘...
問 男生鼻頭有點大？有沒有什麼自然的方法能讓我的鼻頭變小一點求方法謝謝
目前許多愛美者鼻子不夠挺，都會通過手術的方式進行改善。在以前的傳統隆鼻方法一般都是採用假體將鼻子墊高，這種方法缺陷太多，所以現在很少人會使用這種方法。隨著現在美容業的不斷進步，隆鼻的方法也越來越多，下面就為大家介紹隆鼻的方法。一 注射隆鼻 現在注射隆鼻，用的最多的材料是玻尿酸和伊凡露，注射法的優點是...