佇列隊形口令 佇列隊形口號押韻響亮

2025-07-13 07:20:18 字數 1430 閱讀 6173

正規隊形佇列口令是怎麼喊的?

1樓:信必鑫服務平臺

正規隊形佇列口令:立正-向右看齊-向前看-以某人為點前後左右間隔一臂向右散開。

口令:立正。

要領:兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍扮核向後張;兩臂下垂自然伸直,手指併攏自然微曲,拇指尖貼於食指第二節中指貼於褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩悉橘眼向前平視。

口令:稍息。

要領:左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢,身體重心大部分落於右腳。

便步廳陸掘:便步用於行軍、操練後恢復體力及其他場合。

口令:便步——走。

要領:用適當的步速、步幅行進,兩臂自然擺動,上體保持良好姿態。

踏步:踏步用於調整步伐和整齊。

停止間口令:踏步——走。

行進間口令:踏步。

要領:兩腳在原地上下起落(抬起時,腳尖自然下垂,離地面約15釐公尺;落下時,前腳掌先著地),上體保持正直,兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領擺動。

右(左)跨步:

口令:右(左)跨×步——走。

要領:上體保持正直,每跨1步並腳一次,其步幅約與肩同寬,跨到指定步數停止。

向前或者後退。

口令:向前×步——走、後退×步——走。

要領:向前移步時,應當按照單數步要領進行(雙數步變為單數步)。向前1步時,用正步,不擺臂;向前3步、5步時,按照齊步走的要領進行。

向後退步時,從左腳開始,每退1步靠腳一次,不擺臂,退到指定步數停止。

說出幾個常用的佇列隊形口令

2樓:網友

常用的佇列隊形口令:稍息、集轎源畝合、蹲下、起立、停止間轉法、向右(左)轉,跑步、立定。

一、動作要領及口令。

1、口令「立正」要領:足跟併攏,足尖外分,兩足成60度裂銀,挺胸收腹,頭正,頸拔,肩平,目正視,五指併攏,中指貼褲縫。

2、口令「稍息」要領:站立左腳順腳尖方向伸出約三分之二腳長的距離,體重應大部落於閉森右腳;上作姿勢同立正。著時間較長,可自行換腳。

3、口令「向右(左)一一轉」要領:以右(左)腳跟為軸和左(右)胸前掌同時用力,向右(左)轉90 「,成立正。轉體時應直膝,上體正直,中指貼褲縫。

半面向右(左)轉,按右(左)轉的要領轉體45 「。向後轉,按向右轉要領,轉體180度。

二、佇列隊形練習的作用。

佇列練習,是學生按照一定的隊形,做協同一致的動作。人形練習,是在佇列練習的基礎上,做各種隊形和圖形的變化。隊形練習則是根據體育教學的特點和需要,學習一些基本的內容。

佇列隊形練習,從概念上講,有其各自的獨立性。但我們在教學實踐運用中,又很難把它們分得一清二楚。集體佇列練習是以一定的隊形為前提,包含著基本隊形變化的因素;而隊形練習的基礎是隊引動作。

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