1樓：匿名使用者
看到眼角的小皺紋，很少有女人不心急的，可就是不知道用怎樣輕柔的呵護才能把小皺紋趕跑。那些吹得神乎其神的護膚品在自己臉上怎麼也不見效。別急，美容專家告訴你幾種方法，試試看。
公尺飯糰去皺當家中香噴噴的公尺飯做好之後。
挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的公尺飯揉成團，放在面部輕揉，把**毛孔內的油脂，汙物吸出，直到公尺飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使**呼吸通暢，減少皺紋。
雞骨去皺**真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，**缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
水果、蔬菜去皺絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、士多啤梨等瓜果蔬菜對**具有最自然的滋潤，去皺效果，又可製成**敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。另外常喝銀耳枸杞子湯也能養顏。做法：
將銀耳15克、枸杞子25克同入鍋內加適量用文火煎成濃汁後加，入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次，溫開水兌服。此方有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。
喜歡皺眉頭、大笑的人是否發現臉上已留下了不少小皺紋？別急，解決問題並不難，只要每天五分鐘，在臉上東按按，西摸摸，很快就能恢復以往細緻、無瑕的臉龐喔！
消除眼下皺紋先在眼皮、眉毛和太陽穴抹上一些護膚霜，然後手指輕按在雙眼兩側，接著用力把**和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛繃緊為止，雙眼一閉一張連續六次，然後鬆手，重複四次，約一分鐘的時間。
消除眼角皺紋眼角的肌肉離額頰很近，將食指和中指按在雙眼兩側，輕輕閉上眼睛，手指向斜上方輕推眼側**。如果眼皮下垂，則手指緩緩朝兩旁耳朵方向拉，從一數到五，然後鬆手，重複六次。
消除前額皺紋雙手合掌，拇指朝向臉部，靠在額頭**，鼻子的上方。兩手上下移動，利用拇指至手腕的肌肉按摩額頭。再以同樣的姿勢，從一側的太陽穴，按摩額頭至另一側太陽穴，往返三次。
如此重複三次。
健美下巴肌肉先在下巴塗一些護膚霜，以右手食指從右側嘴角的下端開始，用力按摩下巴的右半部，來回十次；再以左手食指按摩下巴的左半部。另外，用手指將下巴儘量往上推，使下唇緊貼著上唇，從一數到十五。
健美臉頰肌肉將食指和中指按在嘴角邊，輕輕將**肌肉往鼻子方向推，再用力把手指劃過臉頰，帶動臉頰**肌肉拉向耳朵。如此重複六次。
怎樣才能讓乳房變得更大一些，如何才能讓乳房快速變大？
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怎樣讓睡眠好，怎樣才能讓睡眠好一些？
怎樣才能讓睡眠好一些？要改善睡眠就要去除引起睡眠障礙的原因。引起睡眠障礙的原因非常多，大體上可以分為兩大類，器質性病變和功能性病變。第一大類的原因在器質性的病變裡面，睡眠不好常是其他慢性病的症狀之一，有些病會引起身體不舒服，比如引起身體瘙癢 疼痛 麻木，還有容易憋喘 心慌等。睡眠是乙個需要放鬆的過程...