1樓：匿名使用者
遇到這樣的情況，我們應該擺正心態，被孤立往往不是你自己的錯。很多人在發現自己被其他同事孤立了之後，內心的第一反應是覺得自己做錯了什麼，得罪了別人，所以才被孤立。然而事實並非如此，很多時候，一群人孤立你，最有可能的原因是發生了什麼誤會，其次也不排除是因為跟風，或者是迫不得已選擇站隊罷了。
我在有一次跳槽後，加入了乙個全新的公司，但是在我沒有入職之前，公司的老總就把我吹的很厲害。這可苦了我，剛到公司，就集體被老同事野豎們排擠，你說我做錯什麼了？
本來我是抱著「合作者」的心態而來，結果這麼一弄，我卻突然變成了乙個「砸場子」的。但是仔細想想，其實這就是因為一點小誤會而導致的，不然怎麼會存在誰莫名其妙的排擠誰呢？
我們常說，事出必有因，這個因，更多的時候，都是源於某些小誤會，畢竟在職場這個環頌擾大境裡，大家都是成年人了，誰都不是傻子，多一事不如少一事的道理難道還有人不懂嗎？
所以說，發現自己被孤立，先別急著打擊自己，一定要先想想，是不是因為什麼沒有解決的誤會，導致了其他同事的內心，產生了扭曲的看法。
不要委屈求全，保持自己的一貫作風。被孤立的滋味很不好受，為了能夠重新回到人群當中，甚至不惜低三下。
四、拿自己開涮，也要讓其他同事接納自己。但事實果真如此嗎？實話告訴你，這樣的做法真的是大錯特錯了！
中國有句古話叫做「自尊者人恆尊之」，意思就是懂得自尊自愛的人，才會受到人們一直的尊重。如果因為被孤立，就變得低三下。
四、變得突李搏然軟弱，這樣只會讓其他人覺得：「哦，原來你之前的自尊都是裝出來的，欺負你一下就立馬軟弱了。」
有了這樣的想法之後，你覺得他們會可憐你，還是重新接納你？都不會，他們只會更加的遠離你，甚至是嘲諷你。
因此，你越是沒有原則，就越難重新融入，正確的做法是，平時怎麼樣，現在還怎麼樣，這樣一來，孤立你的人沒辦法看你的笑話，而你自己本身，也能安心工作，不受這種事情的紛擾。
2樓：網友
沒有用的關係，斷了就斷了沒必要去重新融入，每個階段都有每個階段的朋友。
被孤立後該怎麼辦？
3樓：幸福的小泊遠
當你被周圍的人孤立，應該做好幾個步驟。
第一步：保持安靜，讓心情平復下來。
無論他們對你指指點點還是議論紛紛，都不要回應，你只需要按照自己的生活步驟做下去就好了。
該工作工作，該睡覺睡覺，該忙碌就忙碌，不要為周圍人的議論而分心。
就當他們不存在，只有你自己安靜下來，心思才不會亂。
第二步：越是被孤立，越應該勇敢。
不卑不亢，不悲不喜，不憂不愁。
他們孤立你，那麼你就該比之前更努力，讓他們因為你的能力和優秀更加嫉妒你。
乙個人看你不順眼的時候，是什麼事情都可能做出來的；他們不僅會慫恿周圍的人孤立你，還會用各種小手段傷害你。
面對這類人，只有拿出勇氣和堅定的心，才能讓他們原形畢露。
社交就像戀愛，吸引來的關係才能長久。
跟別人社交，就像我們自己在經歷一次次戀愛。
你為什麼會喜歡上對方？歸根結底是因為對方的身上有某些因素吸引到了你。
而在社交關係中同樣如此，你們之所以越走越近，越來越信任對方，並且最後成為了朋友，就是因為你們倆相似之處比較多。
在對方的身上，看到了自己的另一面，在相處的過程中，能夠為彼此帶來情緒和物質上的利益。
這樣的關係，才可以算得上是「有意義社交」。
當被孤立了，該怎麼辦？
4樓：可靠又清冽灬仙人掌
如果被孤立了的話，首先應該記住那些看不起你的人，用他們來激勵你；其次過好自己的日子，千萬不要被別人擾亂，所以真的被孤立了，請記住你的日子是你自己的，痛苦是你的，快樂也是你的。
5樓：情感諮詢阿輝老師
親您好，當您被孤立時您可以從以下兩點去解決。分析被孤立原因：被孤立肯定有原因存在，要分析是自身原因還是對方原因引起，瞭解原因才能對症下藥。
自信一點：不管是什麼原因都不要有自卑的感覺，把自卑轉化成動力，不要覺得別人是在孤立，只是以後沒有真正去接受其他人，所以別人也不好靠近，這樣就更加加重自卑感，其實並不需要這麼在意別人的眼光，自信一點，相信能堅強的面對一切。
注意事項：並不是個人特立獨行，刻意與大家保持距離，而是多方面的原因，或才華橫溢遭人嫉妒，或性格耿直遭人記恨，或是初來乍到被欺生，凡此種種，不一而足。被孤立時似乎誰看以後，都帶著異樣的目光，似乎在誰面前都抬不起頭來。
心中難免焦慮煩躁，急切地想要找到乙個突破口，融化這些無形的堅冰。但此時最忌諱魯莽行事，陷入更為尷尬的境地。
在學校被孤立了。女。怎麼辦，在學校被孤立了。女。怎麼辦？
何必呢？做好自己就行了，只能說你們班女生太賤了。同為女生，我認識的也有那樣的，但我的朋友們卻喜歡美女啊，我也是。好看性格又好的女生就更是好了。我還喜歡幫朋友變得更好看，幫她們化妝，教她們穿衣服，鼓勵她們 同性關係很好啦！但我原來有個要好的朋友，性格很陰情，常讓我難受，後來我們鬧翻了，最後從別的女生那...
被宿舍的人孤立了，應該怎麼辦，被宿舍孤立的人孤立了，應該怎麼辦？
女生宿舍真的.有時候.簡直了，一開始大家都很友善，一起學習，一起玩耍，其樂融融。但是我大一下學期成績有所下滑，就不宅了，但沒想到因為在宿舍的時間少了，其他人開始說我的壞話，欲加之罪，何患無辭，甚至告到導員那裡，我當著導員的面把所有情況解釋清楚，但是從來沒有接她們的短，可是她們不依不饒，從那以後就一直...
上班，融不進乙個團體，感覺被孤立了怎麼辦？
無論是上班還是上學，在集體中有這種被孤立的感覺是很正常的，關鍵是我們要學會正視它，而不是逃避它。如果你現在正在被這樣的問題所困擾，可以嘗試以下幾點 .獨來獨往，做更強大的自己 思想家莊子說 獨往獨來，是謂獨有 獨有之人，是謂局州至貴。乙個人真正的強大，是從獨來獨往開始的。當同事孤立你的時候，你應該理...