從中國走出的超模杜鵑,是如何十幾年如一日的保持身材的?

2025-06-27 02:25:51 字數 2002 閱讀 9452

1樓:大事發生的

想脊睜要保持自己的身材,首先要保持飲食櫻知歲清淡,每天的飲食還要保持一定的量,猛局而且還要多運動多鍛鍊,多增加肌肉,減少脂肪,讓整體看起來更加的苗條勻稱。

2樓:曉娟學姐

在生活中會譽虧返經常的鍛鍊,也會經常吃一些清慶飢淡的水果和蔬菜,對待自己的身材管理空李要求還是非常嚴格的,不允許吃一些不好的東西。

3樓:結婚發的

她每天都會跑步,做仰臥起坐,做俯臥撐,控制自己的飲食量,如果有空閒時間的話也會去游泳。

杜鵑是國際上的知名女模特,那她的身高和體重是多少呢?

4樓:偶哞西摟衣

模特杜鵑,身高一公尺七九,體重一百斤左右,她有一種特殊的氣質。

5樓:乙隻黃咩咩

官方給的身高是179釐公尺,體重大概50公斤。很高很瘦啊,不愧是模特。

6樓:加拉德瑞爾

好像網上查了一下 身高是179,體重是100斤左右,

7樓:我森蝶啊

杜鵑是國際上的知名女模特,官方公佈她的身高179釐公尺是和體重大約是50千克。

8樓:凝凝

身高179,體重50kg,其實我認為這個身材真的非常標準了,我特別喜歡這個身材。

9樓:小果子

杜鵑1982年在上海出生,身高179體重100斤左右,這身材應該是眾多女生羨慕的身材了。

10樓:羊毛卷兒

杜鵑身高179,體重大概100斤,她的身材很好的。

從實力超模到偶像演員,杜鵑她的轉型成功了嗎?

11樓:白羊小星語

一、 成功。

杜鵑從超模轉型到演員是特別成功的。願在2012年出演的電影中國合夥人就憑藉在這乙個影片中飾演的蘇梅一絕,提名了第三十三屆香港電影金像獎的最佳女配角,還有最佳新演員。乙個剛剛轉型的演員來說,真的是特別不容易的。

這個就說明他的轉型真的是特別成功的之後,他又參演了心靈之境,中國先生還有港囧,都是特別知名的電影。

二、 有遠見。

有很多人會覺得杜鵑既然在模特行業做得這麼風生水起,為什麼想起轉型呢?實際上大家都知道模特是乙個吃青春飯的行業,那麼一般情況下只有五六年的光景,如果五六年過後模特的年齡越來越大,那麼他在模特界就已經走下坡路了,但是演員不一樣,演員如果演技好的話會一直紅下去,所以說不居然是特別有遠見的。

三、 嘗試不同的工作。

每個人都不想一成不變,那麼如果老是做乙個工作的話,也會膩歪。但是如果換工作的話,就會特別的有新鮮感,像杜鵑這樣的超級模特,如果一直當模特的話,可能不會再有更大的成就,因為他已經到達了巔峰,但是在演員的行業他卻是乙個新手,這樣的話更具有挑戰性,更加的會有意思。

杜鵑從國際超模到偶像演員的轉型是特別成功的,因為他本身是有演技的,並且他的外表是特別的有氣質的,所以說受到了很多導演和觀眾的喜歡。

12樓:我森蝶啊

從實力超模到偶像演員,杜鵑她的轉型是很成功的,兩種職業杜鵑做的都很好。

13樓:森子夕

差不多吧,也算成功了,不過她並沒有丟掉模特的事業也不算轉型吧,最多算個愛好。

14樓:偶哞西摟衣

我覺得相當成功,雖說不是演藝系畢業,但是演技沒得說,紐約紐約,從你的全世界路過,搶紅,中國合夥人這四部都挺不錯的。

15樓:愛吃菜菜的吖小胖

我覺得還可以啊,做的感覺挺不錯的,是個挺好的演員,喜歡。

16樓:乙隻黃咩咩

算是成功吧,畢竟她演的劇收視率都不錯,也沒有太多爭議。

17樓:羊毛卷兒

當然轉型成功了呀,要不然他怎麼能成為中國人口就是偶像心目中的女神呢?

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