1樓：samsamdong在旅途
家長可以給寶寶吃調理脾胃的食物或藥物，為其準備豐富合理的營養膳食，讓其養成規律吃飯、少食多餐的習慣。<>
寶寶不喜歡吃東西有可能是脾胃出現問題，導致胃口不好，吃不下飯。家含御老長可以給孩子吃一些調理脾胃的食物或者藥物。比如給孩子喝點富含益生菌的酸奶，這能夠改善寶寶的腸道微生物環境，促進寶寶腸道蠕動消化，幫助談公升其增進食慾；給孩子喝些稀飯小公尺粥，其有助於**寶寶虛弱的脾胃，清除寶寶腸胃的虛火，使寶寶食慾不振的情況有所改善。
而且家長可以在煮粥的時候放些菠菜、胡蘿蔔等新鮮蔬菜，並且放些鹽、味精適當調味。這樣做，在豐富營養的同時，能夠改善公尺粥口感，讓寶寶更容易食用；給孩子吃些健胃消食片，也能夠改善寶寶不喜歡吃飯的情況。<>
家長需要給寶寶準備各種各樣、顏色豐富、富含營養、搭配合理的膳食。比如胡蘿蔔、西紅柿、小白菜和菠菜等蔬菜，蘋果、香蕉、橘子和獼猴桃等水果，雞鴨魚肉等肉類食品，以及雞蛋和牛奶。這樣富於變化的膳食結構，能讓寶寶更願意吃東西。
需要注意的是，家長不要給寶寶吃過多的零食、甜品以及油膩的油炸食品。因為這些食物不利於寶寶的腸胃健康，久而久之，會影響寶寶對於青菜、水果和肉蛋奶類食物的接受程度，讓孩子更不願意吃東西。<>
家長可以讓寶寶適當進行戶外運動，讓孩子養成規律飲食的習慣。而且在寶寶吃飯的時候，家長要讓手機、電視和平板電腦等電子產品遠離孩子，確保孩子的注意力集中在食物上。因為這些外在因素會導致孩子出現吃飯不專心、吃飯拖沓等行為，不利於寶寶健康。
另一方面，家長可以遵循循序漸進，少食多餐的原則，讓寶寶每次少吃一些，逐漸加量。在一日三餐之外給寶寶再加兩餐，這兩餐可以是水果沙拉、酸奶燕麥，都有助於寶寶食慾增加。
家長可以從調理寶寶脾胃，改善膳食結構，規律飲食習慣以上三個方面，解決寶寶不喜歡吃東西的問題。
2樓：網友
一、家長應該多花些心思，做一些既有營養花樣又多裂敬的食物，讓寶寶愛上吃飯。 二、家長禪源櫻應該注意平時少給孩子吃零食，飯前不要吃水果等，適當的讓寶寶空賀叢一空肚子，慢慢也就愛吃飯了。
3樓：無能為力大蒜
我覺得家長應該要給孩子吃一些開胃的東西，比如可以給孩子製作水果沙拉，也可以給孩子吃一些零食。
4樓：莫九牧
我覺得寶寶不愛吃東西，可能是體內缺鋅，建議到醫院進行檢查。
孩子總是喜歡吃一些沒營養的食物，家長應該怎麼辦呢？
5樓：愛娛樂的花嫿
我們都知道吃一些沒有營養的食品對身體是不好的，所以家長還是需要去阻止孩子去吃一些沒有營養的食物，但是家長應該怎麼做呢？這就是乙個問題，所以我們應該好好討論一下。<>
首先家長可以轉移孩子的注意力，因為孩子都是非常天真的，而且孩子的也是非常容易轉移的，資訊孩子對一些新鮮的事物都是非常好奇的，所以我們可以兆脊備利用孩子的好奇心去轉移孩子的注意力，然後再滿足孩子的好奇心，這樣也會讓孩子忘記吃一些沒有營族毀養食物的問題。
父母也應該以身作則做好榜樣，因為孩子在很小的時候，父母是孩子的第1任老師，所以如果父母做一件事情，孩子同樣也會去模仿父母的行為。所以父母對孩子的影響也是非常明顯的，所以想要讓孩子不吃垃圾食品，首先家長應該不吃垃圾食品，同時也應該少買一些垃圾食品給孩子。<>
可以給孩子做一些比較有營養的食物，比較好的事務性，還是注意力的食物，這樣的話還會讓孩子多多的不重要忘記那些垃圾食品。因為在家裡面做出來的食物是衛生和乾淨的，家長也非常放心，所以可以野燃自己做一些小零食給孩子吃。所以家長應該想辦法給孩子做一些比較新鮮的食物，可以引起孩子的注意力，然後讓孩子多吃一些自己做的食物，這樣孩子就不會再吃垃圾食品了，所以這就需要家長有乙個好的廚藝了。
現在的人普遍都喜歡吃各種各樣的零食，但是家長還是應該減少孩子去吃一些垃圾食品的，因為小孩子從小養成從垃圾食品的習慣，那麼長大後肯定越吃越多，這樣的話，是非常不利於孩子們的健康成長的。
6樓：魚與魚塘
我覺得家長應該限制孩子的行為，例如家長可以把孩子的一些零食收起來。
7樓：生活百典
可以告訴孩子這些食物不好胡搏，吃完影響身體發育，可以給孩子準備一些其他替代的美味的營養褲櫻祥食物，這樣孩子就愛吃有營養的食頌汪物了。
8樓：自己滴定
家長應該直接教育孩子，告訴孩子不能這樣做，而且吃這虛野些沒有營養的食物，對身體是有傷害的。家長也應該告訴孩子歷消，我們吃飯才是最正確的差爛喊。
寶寶特別愛吃零食不吃飯，媽媽應該怎麼辦？
9樓：創作者
引言；寶寶特別的喜歡吃零食，所以才不喜歡吃飯，這種情況長時間下去的話會導致孩子的營養不良，影響孩子的正常生長發育，想要改變寶寶吃零食的習慣，建議要給孩子斷掉零食，給孩子以吃飯為主的習慣。下面有哪些方法，我們可以一起來討論一下。
寶寶就是因為吃太多的零食，所以不愛吃飯，飯前的話吃零食過多了會容易導致正常的進食時間久了這樣會營養不良。這種情況建議要暫停給孩子吃零食，如果要給的話就一點點，最好是在飯後給孩子吃一點，儘量不要影響正常的進食。同時還要注意觀察寶寶的生長發育以及**的乙個狀態。
如果孩子面色不好看，體重生長緩慢的話，同時也要去醫院檢查一下，是不是由於缺少微量元素的原因。
給寶寶吃零食的話很容易發生重金屬中毒，因為好多零食裡面它都是有重金屬超標的，比如說先等等，一旦體內重金屬超標，那麼就會影響到孩子的生長發育的，嚴重的還會導致停止生長。或者出現身體的一些器官的損傷，而且靈芝裡面它還有很多的激素，孩子吃了會早熟，小零食裡面都會有新增劑，吃多了對身體是有不良的影響，為了寶寶的健康，我們是要儘量的不要給孩子吃零食。
咱們要幫孩子戒零食的話，那我家長首先要以身作則，自己不要吃零食，還要給孩子講一些吃零食的壞處，正確的引導孩子，不要盲目的去排斥孩子，讓孩子戒掉零食，要從內心戒掉零食的好處，另外的話可以增加飯菜的多樣化，新增孩子的食慾，如果孩子吃飽以後就對零食的需求沒有那麼大，可以多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果。
10樓：剎那間的永恆
一，大人要做榜樣。
大人在幫助孩子戒掉零食的時候要以身作則，做好榜樣，堅持原則，當孩子要零食吃的時候家長應該溫柔堅定的否定孩子的想法，在這個過程中應該注意方式方法，並且不要在聲的訓斥孩子，家長還應該以身作則，在孩子面前不要吃零食，保證為孩子樹立乙個好的榜樣。
二，幫助孩子提高日常飲食。
平時的時候多變著花樣來給孩子吃飯，孩子的日常飲食除了要考慮營養攝入全面，平衡以外，孩子的食物還應該注意色香味要全，當孩子對日常的飲食提起興趣儘量多吃，孩子在飯點也就沒有胃容量可以容納其它的零食了。
三，孩子飲食加強趣味性。
給孩子做飯的時候要適當的給孩子的日常飲食增加趣味性，不僅可以培養孩子日常生活中獨立的好品質，可以讓孩子培養對健康食物的好感，在製作日常飯菜的同時孩子的參與性被大大的加強，對自己的參與制作的正餐的好奇感和成就感也是會境加的，當孩子對吃的東西感興趣的時候就可以側面減少對零食的依賴，達到戒掉零食的目的。
現在市場上很多上架賣的零食都標著孩子可以食用，但是作為小孩子正處在成長髮育的時候吃過多的零食的話會造成主食和正餐攝入過少，時間一長容易導致營養不良的出現，對於孩子的身體健康發育都是有害自制，零食中新增劑含量如果過高的話對於孩子的牙齒健康也是有一些不良的影響的，在孩子戒掉零食的這個過程中家長應該耐心的引導孩子，讓孩子慢慢的減少對於零食的攝入量，最終才能達到戒除零食的目的。
對於特別愛吃零食的小寶寶來說都是有吃飯的問題的，家長應該在自己的身上多找一下原因，不要在正餐的時候逼迫寶寶吃不愛吃的東西，不要總是催促寶寶快吃，並沒有給孩子營造乙個安靜愉快的吃飯環境，結果導致寶寶正餐沒吃好，只好靠零食來彌補飢餓。以上幾點一定要弄清楚。
11樓：自己滴定
首先就是不要給寶寶繼續買零食。如果不吃飯的話，就只能餓著肚子，寶寶還比較小，他肯定不願意餓肚子，因此就會好好的吃飯。
12樓：番茄味雞腿堡
應該嚴格的進行管理，糾正孩子的不正確行為，必須要讓孩子知道食物的重要性，讓孩子知道不可以隨意的吃零食。
13樓：劉心安兒
媽媽不要給孩子吃太多零食，不要給孩子買太多，要將飯菜製作的更加美味一些，要注意一日三餐飲食搭配合理。
14樓：帳號已登出
教育孩子不吃零食，少喝飲料，要定時進食，按頓吃飽。為了增進孩子的食慾，要儘量把飯做得好吃一些，變換花樣，烹調時使色香俱全，一種菜可以多種做法，再取上個好聽的菜名，引起孩子的好奇與興趣，從而想吃，愛吃，多吃。飯食一定要做得清淡，多做流食，適宜於小孩的口味。
15樓：小哈
您好，寶寶特別愛吃零食的話，建議您少買零食或者不買。把家裡有的零食都藏起來，不讓寶寶找到。規定寶寶飯前乙個小時不能吃零食，肚子餓了，寶寶自然就會想吃飯。
16樓：網友
媽媽應該把零食收起來，控制寶寶吃零食的量，讓寶寶好好吃飯，告訴寶寶好好吃飯了，才可以吃一點零食，否則沒有零食吃。
17樓：犁俊人
建議控制寶寶的零食，吃飯要有時間規律並且要定時定量，如果在外孩子要求買零食的話，可以編些藉口。望謝謝。
18樓：網友
寶寶因為吃零食而不吃飯，那就不要再給寶寶吃零食了。這樣他就會好好吃飯。
19樓：瀧秀鈮
愛吃零食不吃飯，這樣不好，應該給他吃主食，變著花樣做給他吃。
孩子不喜歡吃飯就喜歡零食，家長該怎麼辦？
20樓：小紅情感解答
對於大部分的小孩子來說，其實他們在平時的生活中是非常喜歡吃零食的，尤其是那些辣條，薯片以及各種油炸食品，而且這些食品是非常不健康的，那麼有些人就會產生這樣的疑惑，就是孩子不喜歡吃飯就喜歡吃零食，家長該怎麼辦呢？對於這一問題的，在我個人的瞭解中，我覺得就應該要學會控制孩子的零花錢，同時也要監督孩子吃飯，下面我們具體來了解一下。
1 控制孩子的零花錢
相信大家對於那些小孩子也都是有一定的瞭解，我們都知道他們從小本身就非常天真頑皮以及喜歡吃各種各樣的零食，這是一種很正常的現象，但是如果發現自己的孩子不喜歡吃飯，就喜歡吃零食的話，我們第一就是要學會控制孩子的零花錢，因為給的錢少了之後，它就沒有多餘的錢去買零食了。
2 監督孩子吃飯
我們都知道，其實很多小孩子吃飯是非常困難的，比如說在它們還不會吃飯的情況下，大多數都是父母在後面追著他們喂吃飯的，在這種情況下，自己縱橫非常普遍的現象，但是如果自己的孩子非常喜歡吃零食，那麼我們在吃飯的時候，就應該要好好監督他們，當他們吃飽飯之後就自然減少吃零食了。
所以我們在平時的生活中，也應該要更多的去關注這方面的問題，對每個人而言，瞭解這方面的問題對我們都是有一定的好處的，現在不要說是小孩子了，其實很多成年人都是非常喜歡吃零食的，但是對於那些零食而言，真的是非常不健康，而且也會經常引發各種各樣的疾病，所以我們應該要學會去控制一下。以上就是我總結的一些對於這一問題的相關認識，希望能夠對大家有用。
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