1樓：湖之聲
解決過程。一。換個思路找instagram密碼。
很明顯攜行戚不能依靠instagram來找回密碼了，自己也是測試了很多次常用的密碼，但是都是沒用，為什麼呢，因為國外的密碼會要求大小寫特殊字元，誰能記得當時填了個什麼鬼？所以平時密碼要設定好記的，不要到最後發現原來密碼是給自己設定的。
偶然發現instagram可以用facebook登入，所以我決定從facebook入手。
本人用的qq郵箱，網上看到說是把facebook網域名稱加入白名單什麼的，還有就是去自助查詢收信，那些都試過了，結論是對我沒用。同時我也測試過其他qq系郵箱，都不能正常收到郵件，所以判斷qq郵箱已經將facebook和instagram遮蔽掉了(至少短期內是這樣，帶埋另外發現推特是能收到的)
facebook試過很多自己常用的密碼，由於操作次數太多，以至於被限制。嘗試去瀏覽器內檢視儲存過的密碼，不正確，另外去谷歌裡面檢視密碼，發現也是舊密碼。
二、申訴facebook
這個過程有點曲折，最終是通過上傳證件申訴成功的，前提是要用登入過的裝置來申訴。
到登入主頁，直接點」忘記密碼「
輸入和密碼。
辯陵 ③選擇"這些都已無法使用"
選擇"我無法訪問自己的郵箱"
新增新郵箱並點選繼續，會讓你上傳證件**，此時你的電腦要有攝像頭(電腦不自帶攝像頭的想辦法搞個外接攝像頭應該也可以的)，因為不支援直接上傳**：
等待郵件。上傳完證件**後就是等待的時間了，由於新冠原因，人家的員工減少了很多，所以會比較慢。期間我每天都會看郵件。
2樓：妙啊機因
1、打拿孫開instagram，在instagram的登入介面點選忘記密碼。
2、進入介面，按你註冊instagram的來選擇找回改敏虧鏈結。
3、等instagram傳送驗證碼，將驗核神證碼填上去，點選繼續。
3樓：帳號已登出
1、首先開啟手機，在手機桌面上簡弊槐點選「資訊」。
2、攔友其次進入資訊後，點選「所有資訊」這一項。
3、最後即可檢視ins備用驗卜含證碼了。
ins記得記得密碼,但手機號不能收驗證碼怎麼搞
4樓：
摘要。ins記得記得密碼，但手機號不能收驗證碼怎麼搞接收不到簡訊或驗證碼有以下原因：1、您可先檢查信箱是否已滿，如果是請刪除部分資訊；2、刪除後仍無法收到，您可以換機或換卡測試，看是否為硬體因素；3、排除以上原因後，您可以嘗試在其他地點測試能否接收，看是否為當地訊號弱的原因。
ins記得記得密碼，但手機號不能收驗證碼怎麼搞。
ins記得記得密碼，但手機號不能收驗證碼怎麼搞接收納態姿不到簡訊或驗證碼有以下原因：1、您可先檢查信箱是否已滿，如果是請刪除部分資訊；2、刪除後仍無法收到，您可以換機或換卡洞絕測試，看是否為硬體因素；3、排除以上原因後，您可以嘗試在其他地點測試能否接收，看是否為當地訊號弱的原因。若以上問題都不存在，請您聯絡當地的人工閉搜客服處理此問題。
手機號丟失了，才不能收驗證碼。
先補辦。虛擬卡。
這種還能找回嗎？不能。
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