經常夢多 失眠是神經衰弱引起的嗎?

2025-06-07 10:41:00 字數 1569 閱讀 7692

1樓:風吹飛柳

應該是大多數患有神經衰弱的人都會有夢多,失眠等症狀。

2樓:暢湉湉

西醫講是神經衰弱引起的,但是從中醫來看,還需要辨證論治,需要找中醫大夫開湯藥的。

經常失眠多夢是不是因為神經衰弱

3樓:滄海浩波

神經衰弱確實會引起經常失眠多夢,**方法:

可以服用谷維素片或者腦心舒口服液,也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液**。抗焦慮、抗抑鬱藥物也可以**神經衰弱,可改善患者的焦慮和抑鬱,也可使肌肉放鬆,消除一些軀體不適感。其他**包括體育鍛煉,旅遊療養,調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。

支援性和解釋性的心理**可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。平時避免思慮過多和情志不暢,要保持心情舒暢。

每天睡覺總做夢,是神經衰弱的前兆嗎

4樓:滄海浩波

每天睡覺總做夢,不是神經衰弱的前兆,是深睡眠不太好,神經衰弱的睡眠問題主要失眠和入睡困難。

每個人每天都會做夢,只是在深睡眠中所做的夢,醒來後是記不得的,只有在淺睡眠中做的夢才可以回憶起來。如果你大多數的夢都記得,說明你的睡眠不太好,沒有進入深睡眠。進入深度睡眠狀態需要保持以下良好的生活習慣:

1、堅持有規律的作息時間。

2、睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,不要喝太多的水,避免晚上不斷上廁所影響睡眠質量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因為這些食物也會影響睡眠。

3、睡前遠離咖啡和尼古丁。

4、選擇鍛鍊時間。下午鍛鍊是幫助睡眠的最佳時間,而有規律的身體鍛鍊能提高夜間睡眠的質量。

5、保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助於睡眠。

6、大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內,且不能在下午三點後還睡覺。

7、保持安靜。安靜對提高睡眠質量是非常有益的。

8、舒適的床。一張舒適的床給你提供乙個良好的睡眠空間。

9、睡前洗澡。睡覺之前的乙個熱水澡有助於你放鬆肌肉,使得睡眠質量更好。

多夢是神經衰弱嗎怎麼**

5樓:網友

對於神經衰弱預防來說,最主要的方法應該是心理**,藥物只能起到輔助暫時的作用。最關鍵的是在心理醫生指導下,找到自己的**,依靠患者自己去戰勝疾病。首先在醫生的幫助下,找出**,並設法去除。

這是關鍵的一步。神經衰弱的**還可通過如解釋、疏導等向患者介紹神經衰弱的性質,讓其明確中度神經衰弱並非**無望,引導其不應將注意力集中於自身症狀之上,提高患者**的信心。另外還可採用自我鬆弛訓練法,也有心理醫生採用催眠****。

6樓:石景松驕

因為神經衰弱導致的失眠多夢,可以服用谷維素來營養神經,也可以服用安神補腦的藥物來進行調理,但是切記不能服用安眠藥來讓自己睡覺,因為這樣會對藥物產生依賴性。但是關鍵還是要注意平時的體育鍛煉,經常的運動,就可以很好的改善失眠多夢的情況。可以在晚上睡覺前用熱水泡泡腳,再喝上一杯熱熱的牛奶,但是一定要注意晚上睡覺前不要做令人興奮的事情。

神經衰弱,反應遲鈍,理解力差,失眠多夢

穀維素 五味子片 刺五加片 心定龍歸還,情忘虎隱山。振作起來吧!引起失眠的因素很多 你可以參考下面的解答 一 身體不好,尤其是影響到神經系統,就愛失眠。二 心裡有事兒,壓力大,比如想追乙個女生,心裡有壓力,會失眠,再比如第二天考試,壓力很大,很緊張,也易失眠 這種失眠的解決辦法是去那個根兒,有時候甚...

經常做夢容易神經衰弱嗎,晚上經常做夢是神經衰弱嗎

睡眠不好是容易引起神經衰弱的。神經衰弱的 方法 可以服用 穀維素片或者腦心舒口服版液權,也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液 抗焦慮 抗抑鬱藥物也可以 神經衰弱,可改善患者的焦慮和抑鬱,也可使肌肉放鬆,消除一些軀體不適感。其他 包括體育鍛煉,旅遊療養,調整不合理的學習 工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處...

神經衰弱需要中藥治療的,神經衰弱是需要中藥治療的?

神經衰弱,可以用中藥調理 1.中醫中藥辨證施治,調理氣血,調整機體的臟腑功能,選用鎮驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法。2.神經衰弱與情緒 精神壓力等有關係,可以看看中醫吃中藥調理,經過中醫的望聞問切四診辨證論治。平時一定舒解緊張,焦慮,抑鬱,的負面情緒。保持心情舒暢對恢復很有幫助,可以配合...