1樓：老手藝
穀維素+五味子片+刺五加片
心定龍歸還，情忘虎隱山。
振作起來吧！！！
2樓：
引起失眠的因素很多 你可以參考下面的解答：
一、身體不好，尤其是影響到神經系統，就愛失眠。;
二、心裡有事兒，壓力大，比如想追乙個女生，心裡有壓力，會失眠，再比如第二天考試，壓力很大，很緊張，也易失眠．這種失眠的解決辦法是去那個根兒，有時候甚至不用解決，女生你追到了，考試考完了，你也就不失眠了．如果比如說你是事業心太重，工作太緊張，那就得調整一下自己的思想了。 ;
三、你身體也沒事，心裡也沒事，就是失眠，這種失眠可能來自焦慮，也可能是失眠本身造成了焦慮．越焦慮越失眠．每天把睡著當目標，睡不著就著急，這種情況你就需要調節一下心理了。
四、受到外界的雜訊影響，這種影響往往是潛移默化的，有些時候人雖然感覺不到會受到雜訊影響，但若雜訊的確是存在的，就會對人的睡眠造成一定程度的傷害，使人無法進入深度睡眠，影響睡眠質量。
五、最後就是睡眠用品是否適合，不適合的睡眠用品也會影響睡眠，要根據自身情況選擇合適的睡眠用品。, 所以說，你可能因為身體而失眠，可能因為壓力而失眠，也可能因為身體而有壓力而失眠，還可能因為失眠過一次而焦慮而失眠，總之，失眠的原因無外乎這麼幾種。 在不受外界雜訊影響前提下的具體**：
(解決雜訊的問題很簡單，只要購買乙個隔音耳塞或加裝隔音窗門即可)
3樓：帥清樂清寧
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點，
4.知足常樂多點
,5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己，6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的情.
大腦反應遲鈍記憶力差，大腦反應遲鈍，思維能力差，記憶力差，理解能力差，腦容量小，應該吃什麼藥或者上醫院怎麼治呀？大概得多
晨起東華 身體的精 氣 神通過修煉，就轉化為熱 力 光，也就是熱量 力氣 光芒。但是常人的精 氣 神都從六根門頭漏掉了！漏 一是指夫妻之間的性生活頻繁，會漏 二是指人有種種慾望也會漏 三是指我們的六根用多了，也是一種漏。實際上，我們的六根晝夜都在漏，為什麼會漏呢？因為散亂心太重了，把我們的元氣都漏掉...
為什麼我理解能力變差了，反應遲鈍了
不至於。那可能是在某個方面比起同學們來，稍稍遜色一些。然而卻在另一些方面，肯定有自己的長處。許多男生不善於言談，卻善於書面表達。這不是啥啥口才好不好，是腦子裡理解思維，積極思考的乙個特點。你好，根據你的描述，你所指的記憶力下降有沒有逐漸加重，有沒有乏力，精神差 嗜睡等症狀，有沒有打鼾的病史，一般年輕...
我最近老感覺自己記憶力很差反應遲鈍，腦子一片空白，老是發呆，求解答。謝謝
可能是最近太累了，還是要注意休息啊 生活起居不規律，建議你好好休息，調整一下 用腦過度，精神不好，多休息，吃些補品 我現在總感到自己的記憶力差 思維減退 反應遲鈍，究竟是由哪方面的原因造成的？好在你有自知自明，還是有救的，建議 1.戒 傷腎崔老化 2.戒遊戲 傷腦降情智 3.找合適你的工作和運動，無...