1樓：莫九牧
我覺得這可能是因為握力訓練較為枯燥，所以很多健身愛好者越來越不重視握力。
2樓：十二二兒
我覺得不是健身者不重視握力，而是他們不知道怎麼握力且有效提公升握力。
許多健身愛好者越來越不重視握力，這是為什麼？
3樓：康奈爾
因為這些所謂的健身愛好者，只注重於增肌，完全不重視其它的方面。
健身的人，他們的目的各不相同，有的是為了有明顯的肌肉，也有的是為了肌肉線條更加流暢，不管出於何種原因去健身，只要是運動起來了，那對身體就是有好處的。健身房緩老裡有非常多的健身器材，會員們可以根據自己的需要選擇，也可以跟著健身教練一起上健身課。教練們都是很專業的，有一對一的私教課，他們的指導會更加全面，他們給出的健身計劃以及食譜都是為你量身定做的，因此**也就會比較高一點。
1、有些人去健身，只不過是為了增肌而已。
他們平時會喝蛋白粉，然後通過適當的訓練，讓自己的身體迅速強壯起來，所以他們根本就不重視自己的握力，因為握力別人看不見，只有實實在在的肌肉，別人才會看見。他們想要的是速成，然後就可以在朋友圈秀肌肉了。
2、健身房的人心氣都太浮躁了。
有些人根本就不是奔著健身的目的來的，某些健身房會比較亂，我認為只有那些明星，請了專業的私教進行力量方面的訓練，才會重視握力。普通的業餘愛好者根本就不會了解得這麼細緻，他們只擾鬧公升在乎自己肌肉的多少，根本就不會考慮本身體質的提高。
3、既然都花了錢去健身房了，那就一定要好好訓練，提高自己身體各方面的素質。
不管是握力還是其他的一些體能，在健身當中都是非常重要的，我希望大家一定要重視起來，爭取有效健身，而不是成為健身房的氣氛組。
你覺得，在健身的時候應該注重什麼呢？通過健身，你的身體發生了什麼變化？不妨跟大家說說你的經彎缺驗！
4樓：網友
很多人在練習硬拉、引體這類訓練時，可能都遇到過這個問題：要鍛鍊的臀腿、背部還沒啥感覺，雀清宴握力先不夠，抓正好不住槓了。需要明確的是，產生「握力」的小臂和手指，它的發展潛力一定會落後於臀腿背這種大肌群，所以如果你的硬拉重量持續增長，遇到握力瓶頸頃銀是早晚的事。
5樓：劉心安兒
因為他們察腔覺得這樣的方式對身材敗基衫不會造成影響，特別忽視這個部分，很多人鋒派在健身的時候都會著重腹肌胸肌或者是手臂的肌肉。
6樓：結婚發的
因為他們想要提公升肌肉的力量，這樣做能夠提公升視覺效果，效果也非常的明顯。
7樓：每日話題心說
因為很多健身愛好者只注重動作是否標準，會忽視很多細節。
在健身的時候，可以忽略握力這一項嗎？
8樓：狄妙佛
不可以，握力是最基礎的鍛鍊專案，他可以先鍛鍊手指的力量，提高手指的靈活度，有助於其他鍛鍊專案的開展。
9樓：情感**系小企鵝老師
在健身的時候是不可以忽略握力這一項，健身的專案雖然很多，但是握力在健身的時候是佔有很大的一部分，尤其是無氧運動，比如啞鈴等這些運動必須要有通過握力來進行。
10樓：帳號已登出
在健身的時候不要忽略握力這一項，如果忽略的話，那麼你的整個健身效果就不是很明顯，而且肌肉也不會得到很好的這種爆發力，一定要掌握這一點。
為什麼miku愛好者好多都喜歡玩DNF？
dnf愛好者 我有個的小紅眼。在山東，玩著感覺比較爽就是。血都自己掉的，殺的速度。不過又爽又帥，而且和諧取消了。大崩很好看但是達人有時間限制。爺們玩的職業 紅眼們頂起來。祝你玩的開心。我是愛好者。也是紅眼。我進來了。分給我吧。我的神 你問的什麼問題！加點？刷圖？配裝備？dnf愛好者來 男散打 武極！...
為什麼如今很多孩子的情緒越來越失控？
家長對孩子無底線的溺愛，讓孩子的情緒逐漸走向失控。現在的孩子他們沒有乙個健全的意識，在對待教育的同時，他們不知道什麼才是好咐御的，什麼是不好的。有些時候還在發起脾氣來很難哄好，家長暴躁，然後就不願意哄孩子。用暴躁的方式抑制孩子的脾氣，所以孩子就會出現情緒失控。長此以往父母和孩子之間的關係也會越來越差...
為什麼熟悉的人越來越陌生越來越生疏
因為你的某些言辭太過鋒利，縱然是玩笑，也會讓人心中很不舒服。剛開始相處的時候彼此不了解對方，因為談得來或者有一些相同的愛好和看法，所以成為朋友，但在一起相處多了，對方的缺點就原形畢露，這些缺點會成為你們之間的絆腳石，你的缺點就讓我很難受。還有就是在一起相處多了，該說的，改傾訴的都傾訴完了，再在一起時...