1樓：網友
首先我說我們中國人早飯不喝飲料，可能核橋有失偏頗了，這就要看對於飲料的定義了。因為我們中國人吃早飯有豆漿，有早茶，有牛奶等銀粗等，這些也是可以算是液體飲料的。那麼如果拋開這些中國傳統的「液體飲料」，從狹義的飲料概念來講，我們中國人確實早飯是不喝果汁或者飲料的，至於為什麼，那麼就說來話長了。
1、中國早餐文化有幾千年的歷史，而果汁或飲料歷史還很短，難以撼動中國人的飲食習慣我們中國的歷史源遠流長，中國人的早餐文化一樣也是源遠流長。比如，豆漿的歷史可以追溯到漢朝，廣東的早茶的歷史可以追溯到清代，河南的胡辣湯的歷史可以追溯到宋代。我們中國人早就習慣了在吃早飯時喝這些，也喜歡喝這些，果汁或飲料根本就沒有機會。
不然你看為什麼酒店裡早餐都有果汁，但是大部分人並不會去選擇。2、中國人的早飯本來就講究有幹有溼清潤順滑，一點都不幹，並不需要再額外喝其它的液體中國人吃早飯講究有幹有溼，無論是南方還是北方都是如此。乾糧可以抵飽，而湯水豆漿等則可以很好的緩解清晨的食慾不振 ，也很好地保護了脆弱的腸胃。
在南方，早餐經常是包子，面，或者粥這些東西，本身就是液體或者相對溼潤的食物。而在北方，早餐如果是饃之類的比較乾的乾糧，也會配豆汁，豆漿和大碗茶之類。這樣的早餐搭配下，已經沒有必要再去喝果汁或飲料了。
3、中國人早上習慣也喜歡喝熱的，熱的確實對身體好早晨人體溫度還比較低，血流不暢，不能使營養得到很好的吸收，這個時候早餐喝熱的會更好，大多都會選擇粥、豆漿、胡辣湯、早茶等，喝完後會讓身體很舒服，也能更好地吸收。而果汁很遺憾，一般來說都是冷的，早上喝冷的真的不如喝熱鋒氏鎮的對身體好，所以不被選擇也是情理之中。4、中國家庭裡配備榨汁機的很少，家裡放飲料的也很少，條件本身就不太具備一般早上的時候，賣果汁的那些店還沒開門呢，所以早飯想去外面買果汁就別想了。
而中國家庭家裡普遍是不配備榨汁機的，因為大多數人覺得這樣還不如吃現成水果呢，沒必要。所以總的來說，本身的條件就不具備，又何談喝呢！至於飲料，也是同理，大多數家庭家裡可能會放幾箱牛奶，但是放飲料的真的很不常見。
2樓：無級
在吃飯之前，最好是不要喝飲料，不然很有可能會抑制食物的吸收，造成營養不良。
果汁飲料不能代替水果。
老人和小孩適量少喝點果汁可以助消化、潤腸道，補充膳食中營養成分的不足。成年人如果不能保證合理膳食，通過喝果汁適量補充一些營養，也算是一種不錯的方告型法。還有些人不愛喝白開水，有香甜味道的果汁能使他們的飲水量增加，保證了身體對水分的需要，的確也是一件好事。
果汁中保留有水果中相當一部分營養型叢成分，例如維生素、礦物質、糖分和膳食纖維中的果膠等，口感也優於普通白開水。比起水和碳酸飲料來說，果汁的確有相當的優勢。但是大部分果汁之所以「好喝」，是因為加入了糖、甜味劑、酸味料、香料等成分調味後的結果。
需要提醒大家的是：果汁的營養和水果有相當大的差距，千萬不要把兩者混為一談，果汁不能完全代替水果。首先，果汁裡基本不含水果中的纖維素；第二，搗碎和壓榨的過程使水果中的某些易氧化的維生素被破壞掉了；第三，水果中某種營卜友櫻養成分(例如纖維素)的缺失會對整體營養作用產生不利的影響；第四，在果汁生產的過程中有一些新增物是必然要影響到果汁的營養質量的，像甜味劑、防腐劑、使果汁清亮的凝固劑、防止果汁變色的新增劑等；第五，加熱的滅菌方法也會使水果的營養成分受損。
因此，對於能夠食用新鮮水果的人來說，整個的水果永遠是營養學上最好的選擇。
3樓：生活好幫手小陳
這種情況主要是由於中國傳統的飲食文化造成的。在中國，早飯是一天中最重要的一餐，人們通常會選擇吃橋嫌一些高蛋白、高營養的食物，比如公尺飯、麵條、饅頭、豆漿等。因此，人們不常喝飲料，而是選擇喝一些清水或熱水。
此外，隨著生活水平的提高，中國人開始更加重視健康，更加註意飲食健康，對於飲料中含有的糖分、熱量等資訊也更加關注。因此，早飯期間喝飲料的情況不多。不過，隨著現代生活節奏的加快，以及對外國飲食敏判手文化的影響，一些年輕人開始喜歡喝牛奶、果汁等飲料作為早飯的配餐，這種情況也衝做逐漸普遍。
4樓：姑美稱稱玉滿盤
這是因為中國人傳統的飲食文化認為早飯時間應該吃飽、健康的食物。圓差通常，枯腔棗中國人在早飯時會吃一些穀類食品，如麵包、公尺飯或饅頭，並與蔬菜、肉類等食物一起食用。很少飲用飲料，因為這些飲料通常不能提供足夠的營養，也可能影響消化。
喜歡通過食物來獲得營養，而不是通過飲料，食物是提供營養和滿足飢餓感的最佳途徑。因此，在早餐時間，更傾向於選擇食沒拆物而不是飲料來滿足營養需求。
5樓：開_心_果
中國人在早飯期間喝飲料的習慣並不普遍，因為他們更傾向於飲用溫熱的隱數茶水，以及清淡的穀物類飲料。這些飲料可以幫助消化，並且更容易消化，而且可以保持身體的水分，可以幫助身體更好地消化食物。此外，中國人認為飲料瞎塌會影響食慾，因此他們不會在早飯期間喝飲灶神首料。
6樓：三農老師雪莉
不同的地區有不同配嫌的飲食習慣，某些地區的人習慣於早上飲用茶或豆漿，而其他地區的人則更傾向於喝牛奶、酸奶等飲料。此外，也可能與不同的文化習俗有帆神關，例如很多家庭在早上要做一些祭祀活動，所以就培轎手不喝飲料了。
7樓：匿名使用者
一般飲料都譁老是冷的。國人的早餐飲食沒有吃涼的習慣。亂扮公升而且傳統早缺如餐大部分都是湯湯水水的，不會覺得渴。基於以上原因，所以國人的早飯，基本不喝飲料。
8樓：生活在向陽路上
我們中國人早就有中醫教導我餘頌們早上豆漿稀飯，燒餅油條，最好是紅薯大公尺粥哦，紅薯為土養脾，大公尺粥益氣和胃滋養，早上吃是可以健脾養胃，胃又怕寒需要熱的食物充盈養好胃氣，說起來都是有理有據。飲料大多是果汁，酸性物質又空殲是涼性豎虧鄭容易傷脾胃，對我們黃**的中國人特別不利。
9樓：公尺娜情感諮詢
因為中國人的早餐通常是流食，比如公尺粥，公尺糊，麵條，粉之類的有湯水的主食，所以不再需要額外搭配飲料。
10樓：王夢茜吖
跟習慣有關係，就像南方人早上喝粥吃包子，北方人早上喝胡辣湯吃油條，而西方改信人早上喝牛奶吃麵宴殲野包，都晌喊是習慣問題。
11樓：網友
和中國的傳統文化有關，早飯在中國認為很重的一頓飯，而飲料作為飲品不能提供必須的營養。
12樓：q先生
飲料本身就是新增色素的玩意，一般吃飯的時候都不太願意搭配著這玩意來喝的。
13樓：網友
說明中國人有健康飲食的習慣。
14樓：小幸運
因為中國人比較喜歡喝溫熱的，比如牛奶、豆漿、白開水。
15樓：落華秋雨
中國人的早餐通常只喝常溫的和熱飲。
16樓：網友
不一定吧，南北方都有早上喝豆漿的習慣。
17樓：伴緣意
因為喝飽了 就吃的少了吧。
18樓：出眾但不出局
1. 首先中國以前貧困落後，不可能喝上有新增劑的瓶裝飲料，所以以前人們早餐的飲品往往都是新旦局鮮製作的。
2. 中國傳統的早餐飲品是豆漿，而不是果汁。因為以前的人們認為水果榨汁是一件很奢侈的事情，而大豆本來就定價較低且是十分普及的農作物，因此豆漿的製作和食用更加親民。
3. 中國的餘滑傳統飲食理念裡，一日三餐都要吃熱食，並且早起喝冷飲是傷胃的。果汁飲料加熱後會有澀味和甜膩感覺，並不好喝，豆漿牛奶卻不會有這種問題。
現在人們生活質量提高了，越來越多的人開始注重飲食的健康，牛奶和蔬菜汁也逐漸開始走上餐桌，中國人的飲食構成將會更模毀讓加多元化和健康化。
19樓：網友
你好，原因有很多，最主要是大部分中國人都認為飲料不利於健康，是食品垃圾。
因為中國人講究熱食，喝水都要喝熱水，飲料一般都放在冰凍櫃裡，所以早飯不提倡旁埋伏喝飲料；
一些人認為一大早喝飲料會鬧肚子，尤其是冰凍過的飲料；
一些人認為喝了飲料，早飯就吃運攜不下了；
一些人認為飲料不健康，早飯是人一天之中最早且重要的能量**，早飯吸收飲料不利於健康，尤其是飲料一般被認為多糖，碳酸飲料不利於身體健康；
一些人認為早上是清理腸胃的最佳時刻，喝水才能夠清理腸胃；
有其他東西代替解液缺渴，比如豆漿、粥、茶之類的。
20樓：朝拜運營解說
中國人的大舉讓早餐文化比較注重食物的營養和口感，因此相對於飲料，更喜歡吃實實在在的食物。
首先，中國人早餐的主要食物是粥、饅頭答瞎、油條、包子等，這些食物都比較營養豐富滾局，可以提供身體所需的能量和營養，而飲料相對於食物來說，營養價值較低，不能夠滿足身體的需求。
其次，中國人認為早餐應該吃得飽，才能有足夠的精力去工作和學習，而飲料相對於實體食物來說，能夠提供的飽腹感較低，不能夠滿足中國人的食慾。
此外，中國人的飲食文化也注重口感和食物的烹飪方式，因此在早餐時間，中國人更願意選擇可以烹製成多樣口感的食物，如饅頭、包子等，而飲料相對於實體食物來說，口感單一，不能夠滿足中國人的口感需求。
總之，中國人的早餐文化注重實體食物的營養和口感，相對於飲料而言，更願意選擇營養豐富、口感好的實體食物作為早餐。
21樓：親愛嘀昆想你
中國人的早餐文化與西方國家有所不同，中國傳統的早餐一般包括粥、豆漿、油條、包改戚子等食物。相比之下，飲料在傳統的早餐中並不是主要的食物型別。
另外，中國的飲食文化強調藥食同源和飲食調理保健的觀念，認為食核和陵物本身就具有營養和保健功能，因此在早餐時往往會選擇營養價值較高的食物來搭配。相對而言，飲料在這種情況下顯得不那麼必需。
此外，由於中國人飲食習慣中比棚鎮較注重熱量控制，許多人認為飲料含糖量高，喝了會導致熱量過剩，容易造成肥胖。因此，在早餐時選擇清淡的食物，避免過度消耗熱量，也是一些人的偏好。
總的來說，中國人早餐不喝飲料的原因是多方面的，包括飲食習慣、文化傳統和健康意識等。
22樓：巫馬駿
中國人的早飯文化有很多種，不同地區和不同人群可能會有不同的習慣。但是，相比於西方國家，中國人的早餐通常不包含飲料。這可能與中國傳統飲食文化和生活習慣有關。
首先，中國的傳統飲食文化傾向於認為「飲食應相宜」，即不要過於偏重某一種食物或飲料。在早餐時，中國人更傾向於食用穩定、健康的食物，如公尺飯、麵條、豆漿、粥等。這些食物提供了足夠的營養和能量，可以幫助人們保持體力和精神的穩定。
其次，中國人的早餐習慣可能與生活節奏有關。早晨時人們通常比較匆忙，很多人會選擇在路上或者工作地點解決早餐。絕悶在這種情況下，為了節省時間，很多人會選擇簡單、方便的早餐，如煎餅、油條等，而不是飲料。
此外，中國人對於飲食的看法也有所不衡鍵同。相比於西方國家，中國人更看重食物的味道和口感，而不是飲料的口感。因此，很多人認為在早餐時，喝咐巨集巧一杯白開水或者豆漿等飲品，可以讓口腔清新，幫助消化和吸收早餐中的營養。
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