野炊帶什麼食物好
1樓:辦公室小野
天氣晴朗,約上朋友野餐去~
2樓:自娛自樂說今宵
方便麵、硬包裝罐頭、餅乾、麵包等等,這些食品既方便,又有營養價值,是比較理想的野外活動食品。
在野外旅行、登山、探險、吃尤為重要,吃不好就沒有充沛的體力和精力。
我們去野外登山、探險,最頭疼的也是準備食品。另人心喜的是,近幾年國內的方便食品業發展的很快,市場上有很多方便食品可供選擇,如:方便麵硬包裝罐頭、餅乾、麵包等等,這些食品既方便,又有營養價值,是比較理想的野外活動食品。
在野外旅行,探險或登山,沒有家中那樣的優越條件、方便的燃料、齊全的炊具、各色的調料、品種繁多的新鮮蔬菜等等。
但在野外也有家中不具備的條件:各種可食的野生植物菌類,活的魚蝦,甚至新鮮的山珍野味……用這些都可以烹調出美味佳餚。
在野炊時,可根據自己攜帶的各類食品及在野外能就地採集的野菜等,參照以下原則自己設計野外選單。
選單設計:1、好吃。當你疲勞、食慾不振時,可增進你的食慾。
2、營養。特別是碳水化合物,對補充體力很有效。若長時間在野外生活應補充蛋白質。
3、簡單。每個人均能輕易烹調的食品。
4、烹調前不必特別處理的食品。不費時,調理方便又迅速。
5、能配合所攜帶的炊具來調理。
6、不浪費水。尤其是在水源少的野外,節省用水尤為重要。
7、儘量不要有剩餘,以免造成浪費。
9、不要帶容易壞的食品和包裝不要亂丟,愛護環境。
3樓:了凡學長
需要準備的食物有番薯,雞,芋頭,香腸,魚,玉公尺,麵包,韭菜,調料。
另外還要注意:
1、裝備。如果要外出野炊的話,最好帶一些相關的裝備,比如燒烤爐、野餐墊,如果野炊完需要露營的話,最好帶上帳篷。除此之外,也可以帶一些休閒遊戲的小東西,比如撲克。這樣也推完成以後可以和其他朋友遊戲。
2、必要物品。
外出野炊還是有一定侷限性的,所以最好帶上一些必要的物品,比如一些裝蔬果的容器,還有常用到的紙巾,外出野炊也有必要帶上一些垃圾袋。除此之外,也可以帶上一些小零食,外出野炊時,由於火候掌控不好或者是食材準備不夠,小零食可以幫助你解決飢餓。
3、穿著。外出野炊的時候也要注意一下自己的穿著,在穿衣服的方面最好要穿寬鬆一些的,因為有時候在進行野炊的時候,可能會蹲下或者是坐下來,穿比較緊的衣服會不方便。
4、攜帶驅蚊水。
外出野炊的地方都是一些戶外環境,所以特別容易受到蚊蟲的叮咬,在去野炊之前最好帶上一瓶驅蚊水,這樣可以有效地防止蚊蟲的叮咬。
5、托盤或者案板。
在外出野炊的時候,最好帶上幾個托盤或者是案板,也許你最後找到外出野炊的地方是比較平緩的,但是如果想要放一些酒水的話,還是會有些不平穩,所以帶上幾個托盤或者案板的話是非常不錯的選擇。
6、收拾垃圾。
在吃完東西的時候,最好把自己周邊的垃圾清理一下,這樣可以最大限度的保護周圍的環境,這樣的行為,能為其他野炊的朋友提供很好的環境,同時也保護了周圍的生態環境。
7、清點財物。
外出野炊完成的時候,最好要清點一下財物,由於外出野炊,有時候人比較多,可能會在離開的時候落下一些財物。
4樓:網友
野餐適合帶瓶裝飲料和水、三明治、飯糰、水果、特色餅。
三明治:自己製作三明治也是不錯的選擇,因為三明治製作的時候裡面可以加入蔬菜,蛋,肉類等這樣不僅健康而且也可以隨自己的喜好新增,同時三明治也便於攜帶可以直接食用不用再次加工。
飯糰:野餐時飯糰也是很好的選擇,不僅飽腹感強而且製作方法簡單,選擇你喜歡的食材新增進去。
水果:在吃完飯後來點水果也是一件很開心的事,不僅能夠補充維生素還可以助消化,所以水果在野餐的必帶食物裡也算是名列前茅的考慮物件。
特色餅。每個地方都是自己的特色餅,新疆的饢、天津的煎餅果子、石頭餅、五香肉餅等。買上幾個裝進袋子裡,到時候拿出來直接吃就行,還省菜了,吃起來有滋有味的哦。
5樓:微言悚聽
野餐攜帶的食物,首先應當便於攜帶,不易變質。營養和美味也不應忽略,否則就失去了野餐的意義。乙份完整的野餐,應當包括開胃菜、主菜、甜品和飲料。
開胃菜:補充水分、緩解飢餓、增進食慾。各式沙拉、麵包以及相搭配的黃油和果醬、薯片等,都可以當作開胃菜。
沙拉的原料選擇範圍很廣,各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可用於沙拉的製作。但要求原料必須新鮮細嫩,符合衛生要求。沙拉大都具有色澤鮮豔、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃的特點。
主菜:**能量、飽腹感強,是讓每個人快速吃飽的關鍵。這部分可以直接按人頭準備,一人乙份,非常方便。三明治、涼麵、捲餅、雞蛋都可以作為主菜。
甜品和飲料:滿足口味和顏值的需求,是野餐過程中愉悅體驗的核心。蛋糕、酸奶、處理好的新鮮水果都是優秀的野餐甜品之選。
如果帶孩子野餐,或者在山坡等不十分平坦的地方就餐,飲料最好選擇瓶裝的,防止傾灑。
6樓:匿名使用者
野炊能帶的食物非常有限,如果要是帶一臺,太陽能烤爐的話,能做的食物就很多了。比如麵包,烤腸,烤肉和雞翅,燉菜都可以。只要有陽光的地方就可以,不受場地限制,不用明火和用電,一般食物幾十分鐘就可以熟了。
操作簡單,老人和孩子都能用,**有賣的,可以去看看了解下哦。
野炊要帶哪些食物
7樓:乾萊資訊諮詢
野餐必備的食物物品清單如下:三明治、壽司、水果蔬菜沙拉、果醬或沙拉醬;一些餐前小吃、酸菜或者甜點,以食物串的形式串起來;自制飲料會比較好,一些條狀或顆粒狀的小零食可以用一些小罐子盛裝;一些洗過並切好的水果,葡萄、蘋果、桃、梨、橙子等等;薯條、餅乾、小甜點、火腿、茶葉蛋、滷汁豆腐乾。
野餐是一種戶外休閒活動,在歐洲,以前還是一種比較正式的皇家社交活動,進行野餐時需要有寬敞的庭院,還必須有服務生伺候上菜。
現在只要輕輕鬆鬆帶上乙個多功能野餐包,攜友結伴或舉家出行,便可以走進郊野海濱、鄉村麥田、林間湖畔、公園山谷,找大自然吃上一頓,還能與朋友和家人交流情感。
8樓:牛永嘯
一.好吃。
當你疲勞、食慾不振時,可增進你的食慾。
二.營養。特別是碳水化合物,對補充體力很有效。
若長時間在野外生活應補充蛋白質。
三.不復雜。
每個人均能輕易烹調的食品。
四.烹調前不必特別處理的食品。
不費時,調理方便又迅速。
五.能配合所攜帶的炊具來調理。
六.不浪費水。
尤其是在水源少的野外,節省用水尤為重要。
七.儘量不要有剩餘,以免造成浪費。
14.食糧(野餐罐頭、麵包、方便麵、餅乾、必備。
也可以帶些大公尺,肉串、烤肉、零食等等)。
野炊做點什麼點心好,野炊帶什麼食物好
壽司 一.外捲 所謂外捲即是公尺飯在外層的卷壽司,又稱裡卷 日本語 反捲 1 外捲用的公尺飯比較多,大約是內捲的1又1 3 2 將飯從左至右排在紫菜上部。3 由上至下鋪好,將紫菜翻過來,飯朝下放在砧板上,放之前先用溼抹布擦一下砧板 防粘 餡料如內卷一般放在紫菜中間。4 將紫菜捲起。5 包好了!6 用...
要出去野炊,應該帶點什麼東西?
如果是自駕 帶的東西就不成問題 如果是揹負那就要根據體能來準備東西了。帳篷 天幕 雨衣一定要帶的 食物和水佔的比重最大 在家用什麼調料野炊也一樣用的 鍋碗瓢盆能帶的就帶上 山上點火要受限制因此最好自帶爐頭氣罐 或者炭火燒烤。營地的選擇要離河道遠點 離易滑動的山坡遠點 安全第一。別忘了帶幾個大垃圾袋子...
廈門有什麼地方可以露營野炊篝火晚會的儘量沒人開發過得
好噊弣 露營的話可以選擇汀溪水庫草地,阪頭水庫也行。雲頂山下的沙溪水庫。篝火的話,還是算了吧。天乾物燥的,很容易鑄成大錯。我想在廈門 沙灘弄一場篝火晚會 52人 請問廈門 的沙灘可以弄篝火晚會?需要什麼手續,需要什麼東西 歸路深 篝火是指用竹籠罩的火,泛指一般在郊外地方,通過累積木材或樹枝搭好的木堆...