1樓：平心思若人
並不是啊…個子前滾矮的跳舞才棒，我認識的跳的好的一般都不很高，男生170-180之間碰悔談，女生160-170之間，最主要的是身材比例要好。像一些古典物種，又需要有一些特殊偏好，比如芭蕾，脖子要修長，額頭要飽滿好看。要街舞一類的笑碰，像breaking popin，不是說高的沒有跳的好的，也有非常好的，大多數個子很矮。
2樓：名
我是跳街舞的，所以專業的真不知道啊，但是跳舞的身材都很好是肯定的，因老山為要拉伸啊，而且舞蹈屬於有氧嘛，可以較低體沒配脂，我覺得專業要求身高是為了形體枯含指美吧，再乙個排齊舞的時候也差不多要一般齊的啊。
3樓：網友
為宴告州了追求好的舞臺效果肯定是對自身條件有要求的啊。像我學了好多年的拉丁舞，基本上後來走專業路的女孩子都在160-170之前啊，這樣又容易搭配舞伴，也容易組集體舞。晌蔽我身高179比大多數女生都要高所以一般情況下群舞都輪不到我啊，所以如果我沒有優秀到可以撐起一支獨舞我就是沒機會上友祥臺啊。
4樓：辰星
倒不是合不合適的問題，而是舞蹈演員也是演鬥帆員，是要出現在舞臺上的，在舞臺上來看，的確高高瘦瘦的，看著效果更好陵念看一些，矮個子的同學也不要太灰心，畢竟身高問題不是你們自己能控制的，只要專業足夠優秀，那麼也會有希望的，我之前過類似的問題，如果你先天條件不如人家，專業課還只是和人家差尺銷困不多的話，那麼，沒有道理不要條件好的學生，而選擇你呀。
5樓：尹朶月
跳街舞一點問題也沒有。我看過很多街舞圈的國際大師，基本都是170以下，很多都不到160。理由很簡單，街舞要求動作快準狠，身體越小越靈瞎物活殲殲省力，有先天優勢。
你可以去考街舞系，相信身高不是限磨改液制。當年黃景行也是考上的街舞系，至於他的身高，應該160左右。
6樓：猴30802妝壓
我們行內有一句話。芭蕾跳條件，現代跳觀念。其實很簡單，舞蹈現階段還不是很能夠脫者晌離舞臺，所以以舞臺呈現為標準的缺肢篩選制度也是很正常的事情，所以身高體型就顯得尤為重要。
結論，如果是走舞蹈的道路考學時聯絡選擇舞編和舞學專業這樣對於你的身高可能會容易一首扮鋒些，進到大學裡可以進一步學習瞭解。相當於敲門磚吧。
7樓：尓康
所以老師在考試梁基的時候的確鬍渣衫是會篩選的。但是如果你真的自身條件夠優秀專業功底夠紮實，其實也可以彌補一些，就看你能不能優秀到成為那個老師為你破例的人了。這是身高。
體重就更不用說了，舞蹈需要的力量和速度都需要你有著結實纖瘦的體型褲腔啊，這是作為舞蹈專業學生的基本功吧。
8樓：沉夜孤星
如孫基果為了自己開心，喜歡，那就跳呀。如果是想要大凱芹走專業的道路。仔細審視自己，如果身材不好，看看自己是滾畢不是有其他方面的特點，也許會成為亮點，壓過身材（當然中間努力克服的過程一定艱難）。
不然就重新找找自己想幹的事情好啦，我覺得找高高瘦瘦的也只是為了沒敢吧。
為什麼舞蹈生都那麼瘦
9樓：空間混合
舞蹈生那麼瘦的原因：
1. 跳舞能增強心臟功能，使心臟慢而有力。
2. 跳舞能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。
3. 跳舞能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液迴圈和新陳代謝。
4. 跳舞可以增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食慾，對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便秘等症都有良好的作用。
5. 經常跟著弦律**擺動身體，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學習和工作效率。據有關專家測試，每週跳舞三次，每次一小時，連續堅持4個月者與不喜歡運動的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均佔優勢。
6. 跳舞是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經肌肉緊張。據專家測定，當煩躁、焦慮的情緒湧向心頭時，以輕快的步伐15分鐘左右，即可緩解緊張，穩定情緒。
7. 定時堅持，會消除心臟缺血性症狀或降低血壓。使人體消疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。
8. 跳舞可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血首棗糖轉化成甘油三脂的機會兄搭。
9. 跳舞能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。
10. 跳舞能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。
11. 排者塵拆芪能減少激素的產生，過多的腎上腺素的產生，過多的腎上腺素會引起動脈血管疾病。
12.對強健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動作用。
為什麼舞蹈生都很瘦
10樓：惠企百科
1. 原因一：高能量消耗。
舞蹈是一項高強度的鍛鍊方式，需要運用多個部位的肌肉來完成各種動作和舞步。與傳統的有氧運動如跑步、騎車相比，舞蹈的能量消耗要高得多。根據專業人士的研究，每小時跳舞消耗約400-600卡路里的能量，而凳山同時間內輕量級的跑步只會消耗約300-400卡路里的能量。
這也就意味著舞蹈生普遍擁有較高的新陳代謝，身體更容易燃燒脂肪並且保持在較低的體脂率。
2. 原因二：嚴格的訓練和飲食管控。
在成為一名專業舞蹈生的道路上，幾乎每一位舞者都會經歷長時間的嚴格訓練和飲食管控。身為一名舞者，持續訓練至少七年以上，身體各方面的優化和**都需要專業的指導和技寬手巧。而早期的訓練和管控往往也會在發育時期進行，養成良好的飲食和生活習慣是很重要的一部分。
因此，舞蹈生們通常會有更健康的飲食計劃和生活習慣，避免高熱量、高糖的飲食甚至是限制熬夜、抽菸等壞習慣。
3. 原因三：獨特的身體形態需求。
不同於其他形式的運動，舞蹈要求舞者有一些獨特的身體形態特徵。例如，長而柔軟的肌肉、高度的靈活性、極好的平衡能力等等。為了追求這種身體形態，舞蹈生們需要進行特別的訓練和塑形，消脂減重自然也就是其中的一部分。
同時，舞蹈也對體型的要求較高，要求舞蹈者身材勻稱、線條流暢，這也使得舞者們不得不從飲食和其他生活方面來控制體重，以達到最佳狀態。
4. 原因四：賽事和演出的壓力。
舞蹈是一項藝術性很強的活動，在舞臺上的表現非常重要。舞者們不光要注意技巧和舞步的完成，同時也需要考慮外形和造型。良好的曲線、清晰的輪廓和線條都是舞者們需要關注的重點。
因此，很多舞者都會在賽事和演出前採取措施來控制體重和消除多餘的脂肪，使自己的外形更加符合表演要求。
5. 結語。
雖然舞蹈生都很瘦這一事實普遍存在，但是舞蹈生和其他**的人一樣，也需要控制飲食、保持正常的新陳代謝率和進行鍛鍊、攝入足夠的營養等。舞蹈生之所以多數人很瘦，也是因為舞蹈是需要長期、高強度付出的一項活動，他們的身體狀態也是經過慎粗嫌長時間的、專業性的塑形和調整。無論是想要通過舞蹈來控制體重，還是想要成為一名專業的舞者，相信對身體健康和形態的關注永遠都是必不可少的。
為什麼舞蹈生都很瘦
11樓：晚風依舊溫柔
舞蹈生通常以其瘦削的身材而聞名，這是因為他們需要在舞臺上展現良好的身體比例和線條感。為了達到這個目標，舞蹈生需要付出很多努力。他們需要堅持健康的飲食習慣，並每天進行訓練，其中包括大量的有氧運動和肌肉訓練。
此外，舞蹈生通常需要花費大量的時間羨困在排練和表演中，這也有助於在保持身體健康的同時消耗額外的卡路里。
舞蹈生需要保持健康的飲食習慣，以確保他們的身體得到足夠的營養。他們通常會避免高脂肪、高熱量的食物，如糖果、薯片、餅乾等。而是選擇更健康、營養豐富橘閉的食物，如水果、蔬菜、全麥麵包、瘦肉等。
此外，舞蹈生通常會保持適當的飲食時間和飲水量，以確保他們的身體得到足夠的水分和營養。
舞蹈生需要堅持每天的訓練，以使他們的身體保持在最佳狀態。他們通常會進行大量的有氧運動，如跑步、跳繩、游泳等，以增強心肺功能。而肌肉訓練則可以幫助他們塑造身體線條和增強力量。
這些訓練通常會在專業的舞蹈學校中進行，由專業的教練指導。
舞蹈生通常需要花費大量的時間在排練和表演中，這也有助於在保持身體健康的同時消耗額外的卡路里。他們會不斷地練習舞蹈動作，直到完美地掌握它們。而在表演時，他們將會進行高強度的舞蹈，消耗更多的能量和卡路里。
這些排練和表演不僅可以幫助他們保持身體健康，還可以提高他們的舞蹈水平和表演水平。
總的來說，舞蹈圓派裂生的身材瘦削是通過堅持健康的生活方式和高強度的訓練來實現的。他們需要付出很多努力來保持良好的身體比例和線條感，以在舞臺上展現最佳的表現。雖然這些努力可能很辛苦，但是當他們在舞臺上得到掌聲和讚譽時，所有的付出都是值得的。
學跳舞會瘦嗎
12樓：
可以的，跳舞好處可多了，當然對**會有效果，而且可以塑體型，提高氣質，還有就是身心愉悅，心情好，身體就好。
如果想**的話建議少食多動，不要吃太飽，多吃水果，保證身體所需營養，至於動，跳繩，很有效果的，只要堅持每天晚上半個小時，效果很明顯的，運動過後要揉揉拍拍腿，放鬆放鬆，這樣不至於身體痠痛，當然最重要的就是堅持，堅持到底就是勝利。
就天天跳舞效果很明顯的。
不過如果不是特別胖，即使胖點也不要太在意，每天做適當運動就行了，畢竟健康和快樂更重要。
13樓：
你跳街舞的時候會進行運動呀，這種時候肯定是可以**的，大量的運動會排洩掉汗，也會燃燒脂肪，加速身體各部分的熱量迴圈。只要堅持跳舞的話，肯定是有利於**的，算是一種比較方便快捷的**方式吧，但是並不是適用於所有人，有些人天生就是易胖體質。
14樓：網友
晚上跳舞會排出許多汗液有助於**，但是如果晚上跳舞之後需要補充大量水分，而晚上喝水是最不好的，而且第二天起來會感到過度的勞累。 我建議大家在早上7——9點左右跳舞，應為早上空氣清新，更有利於脂肪的燃燒，而且早上跳舞后喝水有助於**的光亮水滑哦```我就是學舞的，請相信我。
15樓：
可以。聯絡舞蹈可以**，而且又健康。是一種很好的**方式。如果在配合飲食的營養搭配，肯定很快就見效的。
16樓：
能，主要是健康飲食，少吃油膩辛辣食物，堅持有氧運動，多喝水。
17樓：
可以 還可以練習到身材神馬的。。
18樓：網友
可以，還可以塑形呢。
腿會比較直。
19樓：網友
可以的，從我學popin以來我就不停地瘦，後來學breaking了，瘦的更快了，55555我不想瘦啊。說歸說，breaking還真沒有瘦腰的功能，手臂跟大腿都是可以的，女生還可以顯鎖骨。。。
20樓：炮炮好帥
跳舞是一種運動，當然可以**了，而且我覺得是一種比較健康的**方式，比那種節食的更有效。結石是因為吃的少，吃的少自然會讓人瘦下來，但是，你流失的可能都是水分，而且特別容易**，所以說跳街舞的**方式，是比較健康的，也比較有效的，如果想要靠這種方式**，我覺得很可行。
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