1樓：活寶慕容皓
我覺得你看到乙個人和自己心裡煩，會有一些生氣的情況，我覺得可能是你和人家有一些矛盾之類，或者是和對亂和判譁改方曾經有一些不愉快的回憶，所以看到對方可能會容易有些生氣的情況。還有一種情況就是最棚舉近自己情緒方面可能有些不穩定，所以也會看到人家有些很生氣或者心煩的狀態。
2樓：回憶藏了憂傷
氣場不和，磁場不同。理念不同，所吵蔽謂道不同不想為謀。磁場不同，相互排斥，那就干涉，能遠離則遠碧虛離，給自己乙個正能量的氣場，不會因此受到影響悔碰燃！
看見乙個人就煩躁生氣怎麼辦
3樓：鼎鼎有名
看見就煩躁生氣的這個人，是自己至親的人嗎？還是普通的朋友？
如果是至親的人，說明你對他有所期待，但是他一次次的讓你失望，而你也失去了跟他好好溝通的耐心，從而當他又一次做起你不喜歡或者看不順眼的事情時，你的煩躁就被一次次增加，最後無處發洩就積聚成氣了。
如果這個人是同事、朋友，也是因為做的事讓你覺得無可奈何，又礙於面子，不好說，最後也只能憋著自己了。
其實最後要說一句，自己心放寬些，負面情緒還是能控制的。
4樓：貓貓老師來解疑
看見乙個人就煩躁生氣多半那個人傷害了你，如果一時間難以調整過來，建議遠離他，正所謂是眼不見為淨。只要看不到那個人，自己就不會生氣。
如果因為現實的原因不得不和這個人接觸，需要儘量的減少跟他的接觸，感覺自己要控制不住的時候就做深呼吸，同時告誡自己要冷靜，儘量剋制住自己的不良情緒。
如果不是針對某個特定的人，是自己的問題的話可以試著以下幾個方面調節一下：
1、心理暗示法。
暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會「雪上加霜」，更加煩躁。這時應該對自己採取積極暗示，告誡自己是正常現象，烏雲總會散盡，同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情，就能夠緩解心理壓力。
2、目標轉移法。
如果你是因為某件事或者是某個人感到心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己了。這時最應該做的是放鬆心情，做一些打發時間同時又不會耗費腦力的事，不妨聽聽**、看看電視。只有在你的心情得到緩解和放鬆以後，你才能夠有精力去做自己該做和想做的事情。
3、運動釋放法。
如果說前三種方法是「精神**」，那麼這一種就是「物質**」了。通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。心情煩躁時，不妨到操場上跑幾圈，打一場球，出一身汗，心情自然也就得到放鬆了。
5樓：情感小晉老師
回答你的情緒表現很真誠，感愛感恨，但這樣你會吃虧，要學會成熟起來，當陷於苦惱、生氣等負性情緒，出現行為衝動時，使用心理學技術來自我管理情緒，以便改變情緒對你的傷害。
提問沒用。回答你這個和心理的影響因素有很大的關係，長期的心理行為以及思維的改變是會導致這個情況需要 根據心理的調節進一步的緩解。建議你最好是先做一下心理的檢查或者是先做一下心理的諮詢進行調節，面對的最好的方式是做一下交流和溝通會比較好的。
6樓：老務老
遇到這種情況，就平心靜氣，躲開，視而不見，因為人與人之間存在衝撞，犯相，不和之說，這是與生俱來的習性使然，既佛教所說的人生八苦：生，老，病，死，愛別離，怨憎會，求不得，五蘊熾盛！你所說的就是怨憎會，和五蘊熾盛！
怎樣改變呢？佛告訴我們要無我相，即是無我無私，戒除我執，我知，我見；無人相，無眾生相，無壽者相等等；和順眾生，忍字當頭，必達婆蘿蜜（彼岸）！
看見乙個人就煩躁生氣怎麼辦？
7樓：網友
你好，根據你所反映狀態看，存在焦慮、躁狂情緒，是心理問題。造成這樣的情緒是由大的壓力源導致的，解決壓力你的症狀就會好轉。心理指導：
你好，發脾氣的應激源頭可能是那個你特別厭惡的人，他做過某些讓你厭惡的事情，導致你情緒暴躁，需要合理的排解釋放壓力，你的症狀就會好轉。給您建議：1.
做幾次深呼吸調整情緒，控制情緒。2.找他和他談談，把問題說到明面上，會很好的解決。
8樓：局禕
看見乙個人就煩躁生氣怎麼辦？這說明你對那個人有存在非常大的不好的關係。其實你可以選擇調節自己或者去發洩一下，再或者你可以跟你身邊的朋友或者家人分享一下這件事。
9樓：情感導師夕子
避免跟他碰見或者保持距離，或者可以調節一下自己的心態，心平氣和的面對乙個人。
10樓：溜到被人舔
看見乙個人就覺得煩，這種情況證明你們之間有矛盾，建議你可以適當的跟他溝通，然後和平的解決，這個不要有過多的隔閡。
實在不行就離他遠遠的。
11樓：網友
看見乙個人就煩躁生氣，多半那個人傷害了你，如果一時間難以調整過來，建議遠離他 正所謂是眼不見為淨，只要看不到那個人，自己就不會生氣 。
12樓：童話小鎮姑娘
如果你出現了這樣的乙個事情，我認為你可以避免經常和這個人見面呀，只要是這樣的話，你的心情就會平復下來，你就不會這麼煩躁和生氣了。
13樓：陽光下的葵花
看見乙個人就煩躁，生氣，這說明你心裡面對這個人有意見。
14樓：那回身
第一 要看這人是你的什麼人。
第二 要看你跟這人有沒有什麼誤會。
第三 調節自己吧。
為什麼看見乙個人就煩躁生氣呢。
15樓：釋千結
很明顯，這個人給你的印象並不好，說明你在潛意識裡非常討厭這個人，所以才會在看見這個人的時候心情不好，煩躁，容易生氣。
如果是這種情況的話攔粗，簡孫鎮個人建議儘量還是和這樣的人離遠一些，首先能讓你不生氣，再者也能，平息自己的情緒不至於影響兩個人之間的凱緩友情。
16樓：活寶慕容皓
如果你自己看到乙個人感覺自己有些李喊滾心煩，還有一些生氣的狀態，我覺得這個人可能和你之間有過一些矛盾之類的。所以你從心裡不喜歡這個人才會哪餘有一些這種感滲搭覺。如果你自己以後再出現類似的情況，那麼自己以後儘量不要和對方見面。
17樓：欣欣向榮
為什麼看見乙個人會生氣，說明你譽畝非常討厭這旁肢個人，所以看到才會運虛世生氣。
這個人讓你印象特別差，看到就煩讓你很想要遠離，本能的討厭這個人罷了。
看見乙個人就煩躁生氣怎麼辦
18樓：
摘要。你好，這種情況應和自身的心情不好，情緒低落，有一定的抑鬱症的傾向。意見建議：
建議，你注意保持良好的心態，自我調節抑制。如果是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，可以親自找心理醫生諮詢一下比較好。
你好，這種情況應和自身的心情不好，情緒低落，有一大亮凳定的抑鬱症的傾向。意見建議：建議，你注意保持良好的心態，自鍵彎我調節抑制。
如果是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，可以親自找心理醫生諮詢滾旅一下比較好。
你好，這種情況應和自身的心情不好，情緒低落，有一大亮凳定的抑鬱症的傾向。意見建議：建議，你注意保持良好的心態，自鍵彎我調節抑制。
如果是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，可以親自找心理醫生諮詢滾旅一下比較好。
看到婆婆做某些讓我討厭的事就會心情莫名的煩躁，情緒發洩不出來，是不是我心理有問題了。
是的。那應該怎麼辦。
這種是典型的潛意識的應激反應。
根據你的情況來看，通常是由於你的個性比較敏感，加上對公婆存在不滿意，無法接納與面對他們，形成的心理壓抑，煩躁不安，食慾下降，身心虛弱的表現。心理指導：是心理洞歲塌方面的問題引發的身心症雀信狀，確實有焦慮抑鬱及人際敏感的表現，建議你平時多關注自己的心理調整，凡事多看好的一面，減輕心理壓力，正常表達自己內心真實感受與需要，不要過於壓抑，緩解目前的不良狀態，同時，可納圓到當地正規的心理機構接受乙個階段的心理**，可幫助你有效改善目前的症狀，避免進一步嚴重。
我乙個人解決不了，我是乙個人該怎麼辦呢？
不開口，沒有人知道你想要什麼 不去做，任何想法都只在腦海裡游泳 不邁出腳步，永遠找不到你前進的方向。大多的時候，都是生活選擇你，而不是你去選擇生活，儘管如此不情願，可是必須去面對，這就是人生。那就盡量找點兒別的事情來遺忘此刻的煩躁吧。打打遊戲，聽聽歌曲，都挺好。我通常的發洩方式就是 聽著輕 或者搖滾...
看見人很心安，看見乙個人很心安。
其實這屬於比較正常的現象，就像有人看見小兔就覺得可愛，看見hollow kitty就想抱是一樣的感覺，但是喜歡乙個人並不只是看乙個人的外形，更加主要的是要看乙個人的性格，有沒責任心等等 祝你早日找到自己喜歡的人。怎麼跟我找未來老公標準一樣呢 呵呵 我也喜歡那種讓我能有很安心的感覺的男人 如果能讓他也...
怎麼忘記乙個人呢 怎麼忘記乙個人？
除了讀書就是讀書，別給自己找亂七八糟的藉口，學習完了再想，想的天昏地暗隨便你，一口氣學習，一口氣想，睡覺之前想想行了，白天起來讀書，拼的過自己麼，拼不過也得拼，你也得去強制執行，沒有商量餘地，學習就學習，想念就想念，分開進行，學習好了，未來好了，什麼都有可能的，現在記著，就是乙個魔鏡最後把你吃了，劃...