1樓：所曉山
1.洛神枸杞茶：
材料：洛神花3朵、茵陳3錢、枸杞3錢、甘草1錢。
做譽如法：以1000ml滾水沖泡5至10分鐘。
功效：洛神花又稱芙蓉花，具有清暑抗氧化；枸杞有滋養肝腎，茵陳可清肝利膽。
2.黃芪山藥粥：
材料：黃芪3錢、茯苓2錢、山藥2錢、紅棗5錢、枸杞子3錢、粳公尺：
做法：以1000ml滾水熬煮40分鐘。
功效：黃芪慶閉啟補氣，紅棗補血，有助健脾補腎、益氣養血態含。
3.百合蓮子湯：
材料：百合3錢、蓮子5錢、枸杞子5錢。
做法：以1000ml滾水煎煮30分鐘。
功效：具有寧心安神、滋陰養顏。
4.銀耳紅棗湯：
材料：銀耳、薏苡仁、紅棗。
做法：以500ml滾水衝煮溫開。
功效：健脾利溼、滋陰潤肺。
芙蓉花還有枸杞，茵陳在一起泡水可以滋養肝腎，還可以清肝利膽，銀耳紅棗可以滋陰補肺，百合蓮子可以寧心安神，滋陰養顏，這都是調節身體可以美白的藥膳，是可以美白護膚的，有了這些就不用去美容院啦！
二十多歲，你應該這樣活
2樓：情感解說家
最近換城市換工作的一些小感悟。
#給20歲左右的女孩提的建議#
1.迷茫的時候就去做事，越是不知道自己適合什麼，找不到自己喜歡什麼，就越要去嘗試。
嘗試可以最直接的告訴你，你不喜歡做什麼，你不適合做什麼，然後幫助你在以後選擇的時候做精準定位。自己的實踐的經歷比任何研究理論暢銷書觀點，前輩經驗都有效果。所以有機會就抓住，不喜歡就放棄，果斷去做下一件事，這就是年輕的資本跟權力。
2.想嘗試，沒機會改怎麼辦？
不存在沒有機會，因為你能看到的機會只侷限於你自己所處的那乙個小行業，或者社會熱門專業與行業，但是你要知道，並不是所有人都適合做精英，覺得自己能力普通的話，那就先從普通的事做起，放低姿態認真學習，普通的人做不普通的事才是酷的。
3.有耐心，沉的住氣。
當你真的做完了前兩步，其實找到自己想做的事，擅長的事就是水到渠成的事了。
這個時候我們一定會遇到，自己喜歡的事情不是社會主流行業，最賺錢的崗位等等這樣的情況。這個時候最重要的一件事，就是『等』可以說是等結果，可以說是等時機，但更重要的是，等自己。
4.總有一天，那些你踩過的雷，掉過的坑，還有那些熬了很久的堅守，終將會讓你蛻變，過程可能會很慢可能會很疼，但是總有一天你會突然發現，那些能夠代表你的東西，已經深深的刻在你的骨子裡，我把這種東西稱為氣質，你不需要刻意去證明，刻意去表現，但是一眼過去你就是跟別人不一樣的東西。
5.做自己，但隨時隨地都能把自己揉碎重組。
其實我們每個人的天性是得到別人的認可跟肯定，從而實現人生的價值。所以做自己很難，得慢慢來，完全杜絕別人評價與意見的時候，可能你自己也不知道自己到底在做什麼，能走到**，會偏離航線，會走很多彎路，結果往往不是最佳的。所以，我認為的做自己是，我很感謝那些在我身邊可以給我提意見和要求的人，這證明人家還沒有放棄我。
不怕別人給自己提意見，也不怕別人的評價就是不好的，可以把自己放的很低，可以接受一切，包容一切，再根據自己重組自己，這樣的自己才是真正的自己。
6.別給自己設限，多跟高手過招，這裡的高手可以是你的榜樣，博學的老師，你想成為的領導，甚至比你厲害的好朋友，還有你的另一半，多接觸比你級別高的人，他會塑造你的思維，帶你去看更大的世界，這樣的人，遇到就是賺到。
大家是如何度過自己二十歲生日的大家說說自己20歲的生日都是怎麼過的
我20歲的生日過得很簡單，因為當時是從學校放假回到家裡過春節，同學和朋友都在家裡過年，所以我也就呆在家裡過的。雖然受條件限制，但是還是不想過得太普通，這樣以後回憶起來豈不是很枯燥。一直想要乙個超級大的，好多層的大生日蛋糕，但是在外面買很貴 我們家的學生不富裕啊 就想到了買半成品來自己做。買了一桶白奶...
怎樣消除二十歲女兒的戀父情結
戀父情結不是一天兩天形成的，已經成為了習慣不是那麼容易改變的，可以讓女兒獨立，出去工作，獨立生活，再交男友，慢慢就會改變了。找到男朋友就好了，只是做父親的應該注意和她的距離了，現在很多女孩會把父親當成擇偶標準的，很能理解，因為父親是世是第乙個最信任的男人，所以父親應該正視這個問題，如果必要，需要談一...
四十歲領導對二十歲我說 」你不單純，是我看錯了，相反你很成熟，不過這個成熟要畫個引號「是什麼意思
做事有章法有度，但手段不夠老練。單純，就是幼稚 復天真，因為你年 制輕嘛，領導bai當然這樣想啦du 不過，你的表zhi現和舉動，dao遠遠超出他想象，尤其你的成熟穩重，讓他很意外。不過，由於你閱歷淺，經驗少，離真正的 成熟 還是有很大的距離的。好好努力，前途無量。望採納 告訴你！你很會做事 心裡很...