1樓:計施詩紀子
12月份的最好吃!
冬天是吃柚子的大好時節,中醫認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是冬。
季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌,柚子不能與某些敏宴藥品同吃,高脂血症病人尤為引起注意,稍有不注意,病人極易發生中毒,出現肌肉痛,甚至腎臟疾病。
柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、**、美膚養顏等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用,對肥胖者有健體養顏功能。
此外,柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血黏度伏拿橋,減少血栓的形成,因此對腦血管疾病也有較好的預防作用。
經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人,可用鮮柚乙個去核留皮、肉,配以正北杏、貝母、未經漂染雪耳(或黃耳)各50克,加1000至1500克的蜂蜜小火燉五六小時後密封存放,每日服用能強健肺部。
柚子的選購要訣:一般是聞、叩兩個環節。聞,即聞香氣,熟透了的袖子,芳香濃郁;叩,即按壓叩打果實外皮,外皮是否有下陷,下陷沒彈性的質量較差。
挑選柚子最好選擇上尖下寬的標準型,表皮須薄而光潤,並且色澤呈淡綠或淡黃。剛買回來的柚子缺猛,最好在室內放置兩週左右,這樣果實水分逐漸蒸發,甜度提高,吃起來味更美。
2樓:鍾起雲薄夏
柚子可理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾,還有預防腦血栓、**等效果。然而醫學專家發現,柚子中含有的一種活性成分可以干擾許多藥物的正常代謝,不僅會影響肝臟解毒,還會引起其他不良反應。
挑選柚子呢要注意兩點;第。
一、大的柚子不一定就是好的,要看錶皮是否光滑和看著色是否均勻;第。
二、把柚子拿起來看看它的重量,如果很重就說明這個柚子的水分很多,符合這兩點的就是好柚子。啊,還有一點一定要提醒大家注意,那就是柚子雖然營養很豐富。
柚子中含有的活性成分能使血中藥物濃度增高,進而引起多種不良反應,導致頭昏、噁心、心悸、心動過速、倦怠乏力、低血壓、中風及心臟病發作等。
臨床觀察發現,高脂血症病人用一杯柚子汁吞服一片洛伐他汀,結果相當於用一杯水吞服12~l5片洛伐他汀(又稱美降脂)的降血脂作用,因此好神病人極易發生中毒,出現肌肉痛,甚至腎臟疾病。一些病人在服用抗過敏藥特非那定(又稱敏迪)期間,若吃了柚子或飲了柚子汁,輕則出現頭昏、心悸、心律失常、等,嚴重的可能猝死。與柚子存在相互作用的藥物見右表。
服降血脂藥勿吃柚子。
第一類,藥物與柚子相互作用顯著,這時必須停吃柚子,或在醫生指導下改換相互作用小的藥物。
第二類,服用的藥物與柚子相互作用中等,這時最好去醫院諮詢醫生或藥師,以瞭解所用藥物是否安全,或是否需要換用其他藥物。
第三類,服用的藥物與柚子相互作用小或可忽略,此時雖然不用避免食用柚子或停飲柚子汁,但仍應關心藥物的其他判穗不良反應。
挑選柚子呢要注意兩點;第。
一、大的柚子不一定就是好的,要看錶皮是否光滑和看著色是否均勻;友衝虧第。
二、把柚子拿起來看看它的重量,如果很重就說明這個柚子的水分很多,符合這兩點的就是好柚子。啊,還有一點一定要提醒大家注意,那就是柚子雖然營養很豐富,但是,它不能同抗過敏的藥物一起吃,那樣容易引起心律失常。
3樓:肥婆也跳舞
現在正是仿首柚子悄梁。
的季節啟大運,下火。
柚子什麼時候吃最好
4樓:三夜見
柚子什麼時候吃最好,大家都知道柚子十分美味,並且有著很好的對人身體的好處,柚子的營養很高,酸甜口味,柚子什麼時候吃最好,看完這篇文章你就明白,一起來看看吧。
柚子什麼時候吃最好:
果果雖然不知道柚子什麼時候吃最好,但是知道只有在柚子成熟的時候好吃。
柚子在每年的十月至十一月成熟,我們在這段時間吃柚子是能吃到最好最美味的柚子。
還有就是剛採下來的柚子,滋味不是最佳,最好在室內放置幾天,一般是兩週以後,待果實水分逐漸蒸發,此時甜度提高,吃起來味更美。
剛買回柚子就吃可能感覺水份比較少,那是因為還沒有充分糖化,將你家裡所有柚子上套的塑膠袋都扒掉,一週後再吃會感覺水份明顯增多。
柚子飯前吃還是飯後吃:
飯前吃柚子:
我們在吃飯前吃柚子能起到開胃的作用,能夠提高人的食物,哪些食慾不振的人非常適合飯前吃柚子。
在用餐前15分鐘,吃半個或1/4個柚子。酸酸甜甜的柚子能有效控制食慾,讓你在吃飯的時候減少吃飯的分量。
而且柚子可以吸收體內的脂肪。
飯後吃柚子:
飯後吃柚子也可以為人體帶來不少的好處,具有消除有利、清新口氣、促進消化等作用。
適合食用油膩食物或者喝酒之後食用,可以為健康帶來很多的好處。
柚子在飯後也不宜吃的太多,否則會對消化系統造成不利影響,很容易導致消化不良。
柚子有開胃的作用,如果吃了柚子之後覺得還能吃東西,一定要忍住,以免對腸胃造成不利影響。
柚子的功效與作用
降血脂
柚子中含有大量的鉀元素元素物質,而鉀元素物質可以促進高血壓患者排出體內的。鈉離子,從而具有一定降血脂的作用,有利於高血壓患者的身體健康。
健胃消食
柚子中含有一定量的膳食纖維素,而膳食纖維素具有一定促進人體胃腸道蠕動的作用,可以加快人體排出體內多餘的毒素以及個廢物,從而增強人體消化食物的功能,所以柚子具有一定健胃消食的作用。
美容養顏
柚子中含有大量維生素c以及維生素p,其中維生素c具有很強的抗氧化作用,可以幫助延緩人體的衰老速度,其次,維生素p促進人體毛孔收縮,具有一定細膩膚質的作用,所以柚子具有一定美容養顏的作用。
柚子什麼時候好吃 吃柚子的最佳時間
5樓:生活小常識
1、秋冬季節是吃柚子的好時候。 柚子是屬於秋季的水果,從每年的農曆八月開始逐步成熟採摘,一般在每年的十月至十一月時候大量成熟上市,也有一些晚熟的柚子品種在11~12月左右成熟。很多品種的柚子這個時候的口感和營養都是最好的。
2、柚子是開胃的良品,所以吃柚子可以增加食慾。柚子中富含的粗纖維和維生素可以健胃消食。不僅如此,對於止咳化痰也有功效。
3、吃一些柚子可以有效的緩解壓抑的心情和焦慮煩躁的不良情緒。尤其是適合那些工作壓力大,生活節奏緊張的人群使用。它能夠有效的減少負面情緒的發生,下班回家後吃一些柚子可以緩解乏力的情緒。
4、柚子中含有天然成分的胰島素。對於高血糖的人來說,多吃柚子能夠有效的降低血糖。高血糖和糖尿病人多吃對身體有益。
5、柚子中豐富的果酸能夠加速人體酒精的分解與代謝。經常喝酒的人不妨吃些柚子,柚子中的果酸能夠很快的將體內的酒精排出。起到排毒解酒的作用,減輕肝臟負擔。
什麼季節吃柚子
6樓:惠企百科
1月和12月是柚子的成熟季節,非常適合吃柚子。二。柚子的營養及食用方法1.
營養價值柚子富含人體所需的營養物質,食用後能給人體帶來諸腔空衝多益處。具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、開胃消食、潤肺止咳、補氣養血、降血壓等功效。適當食用還可**咳嗽、支氣管炎、肺炎、口乾、發熱、食慾不振、排尿困難、便秘、水腫等。
2.有關注意事項雖然吃柚伍殲子可以給人體帶來很多好處,但是也有很多需要注意的地方。柚子是涼性食物,不能一下子吃太多,否則容易引起腹瀉症狀。
體質虛弱、脾胃虛寒者不宜食用,以免加重病情。吃柚子有降血壓的作用,但不能和降壓藥一起吃,否則會導致血液驟降,甚至出現低血壓症狀,嚴重時甚至危及虧羨生命。3.
飲食搭配柚子和其他食物搭配使用也有很多需要注意的地方。將柚子與富含維生素c分解酶的食物一起食用,如黃瓜、胡蘿蔔等,會降低柚子的營養價值,但不會對健康產生不良影響。柚子不能和螃蟹一起吃。
這兩種食物會相互反應,引起噁心、嘔吐、腹痛等不適症狀。
什麼時候是吃柚子的季節
7樓:懂視生活
一般在秋季吃柚子,柚子在10-11月成熟後上市,一些早熟的柚子品種在九月成熟後就可以上市,晚熟的柚子可以到第二年1-2月上市,不同品種的柚子,成熟的季節也不一樣,上市的時候也會有區別。
挑選柚子的方法1、同樣大小的柚子可以選重的那個,重的水分多一些。
2、柚子完全變黃的柚子說明熟了,這樣的柚子果實也會甜很多。
3、用手按壓柚子皮,不回彈說明放久了。
4、選柚子要選上尖下扁,扁圓形的。
柚子什麼時候最好吃
8樓:生活的
柚子在每年的10月-11月的時候最好吃。柚子一般在每年的十月至十一月成熟,而且這段時間的柚子最美味。不過不同的柚子成熟的時間還是有所差異的。
不過也有些獨特的品種可能成熟的時間要早一點或者晚一點,反正最晚熟的柚子在每年的12月份都是已經成熟了的,早熟的呢可以提前到九月份成熟。
比如官溪蜜柚成熟的時間是十月下旬,矮晚柚一般集中在每年的11月至12月份成熟,因此是一種晚熟柚新品種;強德勒紅心柚也就是美國蜜柚9月份就可以開始食用,而一般11月下旬會完全成熟。還有一種就是最常見的華南地區沙田柚,它一般是10月下旬至11月上旬成熟。
在挑選購買柚子的時候想要買到更好吃的柚子也是有技巧的,一般在挑選的時候選擇新鮮的柚子比較好,如果發現柚子是剛採摘下來不久的話,這種柚子一般味道不是最好的;這種剛摘下來的柚子買回去的話適合放置幾天後再拿出來吃是比較好的,靜置幾天的柚子裡面一些多於的水分蒸發掉了,這時候的柚子吃起來更加的甜美。
柚子什麼季節吃
9樓:坐著烏龜去游泳
吃柚子的季節是10~11月份。
袖子是我們生活中經常食用的水果,而且適當的食用柚子對人體有很高的藥用功效,那麼吃柚子的季節是幾月呢,一般是每年的10~11月份食用最佳,柚子是屬於秋季的應季水果,通常是在秋季的10月份左右成熟,此時也是柚子大量上市的時期。
但是不同品種的柚子成熟時間是不一樣的,一般矮晚柚主要集中在每年秋季的11月份到12月份成熟,華南地區的沙田柚的成熟時間是10月份的中旬到11月份的中旬成熟,強德勒紅心柚一般在每年的9月份就已經成熟了。
柚子雖然食用口感佳,但是也有一些禁忌,由於柚子屬於寒性水果,一般溼寒體質或者腸胃虛弱症狀的人最好少吃,也不要與一些寒性食物一起食用,比如綠豆,西瓜,黃瓜等,否則會造成腹瀉,腸胃不適的現象。
但是柚子含有的營養物質豐富,其中就有大量的維生素,蛋白質,脂肪,碳水化合物,糖類,胡蘿蔔素,磷,鉀等多種營養成分,適量的食用對人體有很高的藥用價值,而且含有多種天然的微量元素,對人體可起到幫助消化,增強抵抗力的功效。
柚子什麼時候成熟不同品種柚子成熟時間
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