1樓:吉運公升
因為疫情期間賀鬧在家者棗已經禪嫌罩居家隔離乙個月了的確非常不好受,但是你也應該遵守這種規章制度啊,這也是為了大家好,為了自己好。
2樓:詹智
是什麼讓我們在疫情期間陸賀?是什麼讓我們在疫情期間長達乙個月的居家隔離?我們精神沒有崩潰,我覺得是因為在祖國強大的社群,人們的幫助下所以你們是什麼讓我們在疫情期間長達乙個月的居家隔離?
我們精神沒有崩潰,我覺得是因為在祖國強大的社早鏈派區,人們的幫助下,所以你們在長達乙個是什麼讓我們在疫情期間長達乙個月的居家隔離?我們精神沒有崩潰,我覺得是因為在祖國強大的社群,人們的幫助下,所以你們在長達乙個月的居家隔離中沒有喚搜崩潰,是因為有很多人關心你們。
3樓:養安彤
我們之所以在家居家隔離精神沒有崩潰,是認為肯定會者巧治好的,而且現在在家裡面也不會那麼沒有意思森信,都是有電腦此嫌輪或者手機可以玩的。
4樓:撒青易
是什麼讓我們在疫情期間長達乙個兄拆月的居家隔離我們的精神沒有崩潰?是你們有堅定的信心,有纖鬧偉大的祖國後盾,毀塵罩所以你們會這樣,沒有崩潰。
5樓:沐霖情感理療閣
覺得在疫情期間長達乙個月的居家隔離精神都沒有背崩潰,多半是因為有了網路的陪伴。
6樓:oo鹹魚不閒
是網路,是小段子,是各種美食博主…
對於疫情期間居家隔離,你是如何看待的呢?
7樓:匿名使用者
我個人覺得吧對於社群的這一做法,我個人認為還是不應該直接表達出自己支援或者反對的態度,任何事情,任何問題,我們都應該做到具體問題具體襲慧分析,從實凱缺際出發,從客觀出發,考慮到方方面面拍孫答的因素,再做出最終的決定,這樣才能夠儘可能的避免我們在做出決定的時候出現錯誤。
首先,我們應該意識到,社群之所以做出這樣的決定,很大程度上是為了保障社群其他成員的健康和安全,出發點是好的,但是在做出這樣的決定之前,也應該充分的調查和研究,如果對方確實是符合相應的規定和條件,那麼應該毫不遲疑的這樣做,同時對與居家病例的居民並要做好解釋和說明工作,要保障該居民的日常食品,做好心理疏導和輔助工作,讓對方真正的感受到來自社群的溫暖和關愛。
而從另一方面來說,如果對方已經達到了解除的條件,那麼社群方面也不應該再繼續採取這樣的措施,可以讓該居民結束這種居家的狀態,但是社群在作出解除還是繼續居家的決定,一定要慎重,一符合相應的科學規律,而不是任性和草率的一定要從公眾利益出發,要做好相關群眾的思想工作,這樣才能夠真正得到大家的理解,信任和支援噢。
你是否因為疫情居家隔離而變得懈怠了?怎麼才能改變呢?
8樓:雅俗共賞
因為疫情居家隔離。
所以很多人都變得懈怠了,不但是自己的工作變得懈怠了,自己的生活也變得沒有了規律,總是熬夜暴飲暴食,我認為也想改變,首先可以通過運動來增加自己的自律性,另外也要自己主動的發現自律的樂趣,接梁胡下來跟搜啟大傢俱體說明。<>
1、因為疫情居家隔離,所以變得懈怠了。
在沒有疫情之前,每個人都是在公司裡工作,因為有環境的影響,也有同事的提醒,所以大家的自律性比較強,但是在家裡時間久了之後,慢慢的就變得懈怠了,工作的時候總是喜歡摸魚,在家裡生活的時候也總是玩遊戲到深夜,而且自己吃飯也變得不規律了,有的時候暴飲暴食,有的時候乾脆世渣如不吃飯。<>
2、通過運動來提高自己的自律能力。
如果單純的通過自我的心理調節來提高自己的自律能力是非常難的,大部分人都不具備這樣的能力,所以可以通過一些其他方式來提高自己的自律能力,根據研究顯示,通過運動能明顯提高到自己的自律能力,因為人們在普通的生活中選擇去做運動,本身就是頂著壓力做事情,慢慢的自己的這種適應能力就會越來越強,所以自己會願意放棄自己舒服的生活,然後去努力工作,去努力的讓自己有正確的飲食和睡眠,所以有助於自己的提高,因此在日常生活中可以培養自己的運動愛好,例如跳健身操。
等等。<>
總而言之,因為疫情居家隔離,所以很多人都變得懈怠了,這是因為大家的自律能力沒有提上來,又加上之前沒有適應過這種在家裡的節奏,所以就變得懈怠了,要想改變,首先可以通過自我的心理調節,讓自己的自律性提高,另外一方面可以通過運動來提高自己的自制力,運動適合每乙個人,而且會很有效果。
9樓:阿斯達歲的說
是的,我也因為疫情居家隔離而變得非常的懈怠了;給自己加油打氣,不要因為隔離在家而就放棄就不自律,每天都要去做適量的運動,在飲食方面也要非常的自譁培李律,還中散要多學亂遲習多看書,多學習一些技能,每天給自己設定乙個計劃就可以了。
10樓:路邊的風兒
我覺得是含辯的;都納搭說養成乙個好習慣需要漫長的時間,但是養成乙個壞習慣是很容易的,因為疫情居家隔離期間因為天天過的都比較輕鬆,所以讓自己產生了懈怠感,在居家隔離期間也不放棄自己的工作,有工作的可以在家辦公洞老拿,沒有工作的話可以努力提高自己的專業知識,自己時刻保持在乙個比較緊張的氛圍中。
11樓:啥地方
確實是有的,在家裡會變得很懶惰,對什麼事情悉襲汪都提不起興趣;可以尋找一些禪簡有意思的事情來做,轉睜仔移自己的注意力,進行適當的鍛鍊,保持良好的身材,就算是隔離也要活得很精緻。
疫情之下,如何處理自己在居家隔離的過程中積攢的負面情緒?
12樓:一笑生陶伯
疫情下。我們不得不居家隔離。這是無可奈何的事。
明白了這一點。就有了接受的心理準備。同時再想想。
這是乙個大眾的事。這不是我的錯。心裡就比較坦然了。
可是。這只是消極的接受。我們應該把這個事實,重新的認識一下。
換個角度。讓他產生積極的因子。俗話說得好。
壞事也是可以變成好事的。
居家隔離。讓我們不得不呆在家裡,那就有了充分的時間。要是能把這份時間運用起來。那就是天大的好事。
最簡單的利用它進行學習。現在網上的大學課程太多了。有專業的,有普及的。
幾乎是無所不有。我著重看了兩個方面的。乙個是中國傳統文化。
包括古典哲學,中醫學。那個是心理學的。
另外。順便也就看看知道。讓自己的所學有所用。當然,也看看知乎,以過來人的經驗。說說自己的看法。在別人的贊同中,體會自己的價值。
就這樣。讓自己積極樂觀起來。讓負面情緒見鬼去吧。
13樓:卑微的執著
多放鬆心情, 積極樂觀找一些感興趣的事,要保持好良好的心態,首先在這期間不要過度焦慮,過度緊張,過度恐慌,使自己抵抗力下降,就越容易得病,要調整好生活狀態。用平和心去對待即可。
14樓:君哥爰生活
在疫情隔離期間,一般的在家隔離時間長了都會有一定的負面情緒。我們怎麼樣去化解這個負面情緒呢?
我認為可以採取以下方式:
找好友在朋友圈聊聊天兒,多看點兒笑話,多看點兒唱歌跳舞的你就不會寂寞。
15樓:網友
放鬆心情,或是通過轉移情緒的方法來發洩情緒。可以通過居家運動、玩遊戲、看喜劇電影等來發洩自己的情緒。或是做點自己喜歡的事情來使自己靜下心來,例如:做飯、看書、冥想等放鬆來靜心。
16樓:王小博的知識庫
可以有以下幾個途徑。
情緒轉移,通過看電視,運動,打遊戲等來轉移自己的注意力。
發洩情緒。 比如拳擊,跑步等,宣洩一下自己的情緒靜下心來,看一本書。練練字。
17樓:小盧在努力中
自律可以讓個人情緒慢慢的談化掉,比如看書,看一些搞笑的電視或者一些綜藝節目啊!聽聽**啊!
18樓:洪先生
可以轉換一下思維,可以這樣理解,平時因為工作,每天起早貪黑,忙忙碌碌,忽略了享受生活,趁著隔離在家,放慢腳步,享受慢節奏的生活,可以選擇鍛鍊身體,增加閱讀的好習慣!
19樓:心晴
多放鬆心情,轉移注意力,看些喜歡的節目,多看看書增長智慧和知識。
20樓:網友
看戲,運動,可能的話居家辦公。
21樓:網友
可以多多積累自己的知識做一些自己喜歡做的事情。
22樓:淵兒狼
運動使人快樂,過度的娛樂搭配適度的鍛鍊,快樂加倍。
23樓:sunny吻淚
一看你就是城市人,我們這山村到處走,當然僅限於山村這個,鎮上或者縣裡面,一樣的,很好玩,一樣的可以放鬆。
24樓:放肆失控
放聲高歌,大吃大喝。
25樓:遊韌有餘非尋常
人都是群居動物,都有感情,親情和友情。都不喜歡圈養,特殊情況下迫不得已,疫情結束條件允許的情況下,可以去爬爬山,看看農業勞動,讓體內的負面情緒和汗水流出徹底的釋放。
心中的負面情緒隨著汗水的流淌一併埋入土中。所以這是最簡單的方法。
26樓:姬女從中
最有效的方法就是轉移注意力,把這個注意力放在別的事情上面,可以通過工作,旅遊或者其他事情來感受世間的美好。
27樓:匿名使用者
沒有經濟壓力的話,看**,打遊戲,追番等等悠閒娛樂,時間很快就過去了!有經濟壓力,那就多充電,提公升自我。
28樓:小熊
可以跟dy上的健身博主們一起健身,例如劉某某,也可以組織一些趣味小遊戲可以跟家長孩子一起玩的,這樣不僅有樂趣,還能促進彼此之間的感情。
29樓:小糊塗
一定要出去呼吸新鮮空氣。
30樓:樹洞學長
可以找一部自己喜歡的劇追啊,轉移一下注意力,要是喜歡打遊戲可以打打遊戲,當然最好的方式就是運動了,可以做做室內運動,緩解壓力和各種負面情緒,保持良好的心態,相信疫情一定會過去的,之後我們就可以享受自由了。
31樓:長長桉桉
可以聽聽歌,看看劇呀。
32樓:不是山谷
多做一些分散注意力的事。
你還記得疫情居家那段時光嗎
33樓:白露飲塵霜
現在回想疫情那段居家的時光,真的是我一生中難以忘懷的日子。
每天早晨醒來第一件事,就是開啟手機看新聞,昨天疫情實況,增加了幾例?減少了幾例?盼著有一天負增長,然後歸於零。
相信朋友們的心情跟我一樣,每天都在為武漢的人民加油,祈禱他們平安的渡過難關!每天也在為奮戰在疫情第一線的醫護工作者擔憂,他們冒著生命危險,不顧個人安危,隨時被感染的惡劣環境下,堅持搶救感染群眾!真的是讓我們可歌可泣可敬的一代白衣戰士……
在那段空閒的日子裡,我真正做到了足不出戶。生活用品大多數從網上訂購,然後快遞小哥送到小區門口,帶好口罩,去小區門口取。拿到家以後,又一件一件物品消毒,生怕把病毒帶回家來。
我唯一能做的事,就是在家看看電視劇集,看看書,把喜歡的繪畫,多年來沒有時間的愛好,也拾起來了……
那時候,好回憶過往的車水馬龍。心裡想,以後再堵車,再也不罵娘了,呵呵,那是生活繁榮的體現,國泰民安的象徵……
我們祖國真強大,終於挺過來了。
為我能生活在今天安定而富足的中國自豪。
疫情期間,吃什麼食物好,疫情期間我們在吃食方面應該注意什麼?
疫情期間飲食要注意清淡,不要上火。其實無論是在疫情期間還是在日常生活都是一樣的,我們要注意保持飲食的清淡,不要上火,也不要吃一些過於油膩的東西,吃多了胃一定會受不了,千萬不要以為自己是只戰鬥機,暴飲暴食和吃垃圾食品的後果就是我們的身體為此買單。在吃這些東西的同時,我們花掉的不僅僅是錢,還有我們自己的...
是什麼原因導致了在疫情期間,網路犯罪的高發?
在疫情期間網路犯罪之所以會高發,首先就是由於它不用進行接觸就可以實施,而且很多地方出現了物資缺口,犯罪嫌疑人可以從這個方面下手,再者很多人宅在家裡邊兒對網路的需求比較大。在疫情期間根據統計網路犯罪的數量在逐漸增加,而且很多是通過電信詐騙進行騙取錢財,之所以會發生這樣的現象,就是由於在疫情的時候,很多...
讓我們再見一次吧是什麼歌曲
歌曲 我們下次再會 rap 那時侯我們兩人都神采奕奕,我以為這份愛會直到永遠。但我的身邊已經不在有你。你的身邊也已經。看著從未見過哭泣的臉龐。我握緊你的手。一放開這手 就再也見不到你。因為想笑著說分手 所以我說 擇日再相逢 我希望在你面前即堅強又溫柔 能讓你依靠。我裝出好勝又逞強的樣子 到最後的最後...