1樓：網友
小個防大個其實是滑蠢很難的態讓橡。
畢竟在籃球這項運動中大個的球員有優勢。
當小帆旁個防大個的時候不要緊貼大個，以防被對方轉身跳投或者直接性的突破。
小個應距大個一定的距離。
繞前防守是不錯的選擇。
還有一條就是看準時機搶斷對方。
打籃球小個怎麼防大個
2樓：行雲流水
差10釐公尺，不好防、錯位了，你是2號位他是3號位。如果他是背打，頂住下盤，注意積累經驗，記住他習慣的技術動作。減少吃假動作，減少犯規。
如果他是持球功，你就好防了，你腳步移動應該比他快很多吧，可以距離他近一點防，重心降低，你有很大幾率斷球。注意別失位，他如果強行突破利用身高上籃，貼身封住他上籃球路，不一定非得蓋帽，注意減少犯規，只要不讓他很舒服的進行上籃就可以了，畢竟是錯位防守。
還有如果他在籃下反覆空切跑位，注意封堵他的接球路線，如果反調利用你下盤低更有力量的特點，利用合理的技術動作將他擠走。
總之你的優勢是腳步移動快，重心比他低，比他穩，下盤力量更好。要充分利用自己的優點，去抵消他的優勢。
3樓：嘯塵哥
如果你倆籃球素質差不多，你這是在找虐，你盡力就成；要是小個都能成功防住大個，那張伯倫、姚明他們還值錢麼？
4樓：網友
注意卡位和繞前防守，利用你的靈活性讓他不能很舒服的接到球。
5樓：網友
比賽的話當然是小動作了。
6樓：網友
團隊配合進行干擾，防大個不能靠身體。
籃球小打大怎麼防蓋？
7樓：周天少龍
在籃球對決中，小個子球員對位大個子球員，防止被蓋帽主要是利用速度和出手快速來做，具體方法有：
1、利用大個腳步慢的劣勢，順步突破，然後快速出手；
2、利用個人的變向優勢，甩開大個子；
3、連續的晃動，讓大個子失去重心，這樣出手就不怕被蓋；
4、藉助擋拆，面對換防的大個子急停跳投，調高投籃幅度；
5、突一步拉回來跳投，這樣就甩開了大個子球員；
6、利用籃下腳步靈活的優勢，晃開後再出手。
籃球如何防這種小動作？
8樓：楊鵾夏侯芳藹
他在轉身的時候。
比如右轉身。
那麼他左手運球。
右手會用手臂撥開你的身體。
接觸點是在腰部。
那麼你之前在防他的時候。
不應該身體頂住他。
而是用雙手推住。
但是不可以加力。
否則動作過大會推人犯規。
這樣你們中間會有大概乙個小臂的距離。
所以轉身飢派之後你有一段時間可以卡住位置。
你說的這種動作。
如果用肘部的話。
動作一般會很小很小。
所以裁判會爛羨賀視而不見。
但是這個動作不僅能阻擋掉你跟進的速度。
而且能擋住你的手去切他的球。
所以你之前就要張開雙手。
預防這個轉身。
或者你可以先壓低你的重心。
等他轉身的那一刻你從他後面後掏。
直派睜接將球打出去。
就算出界也比他有進攻機會好。
打籃球怎樣才能更好防守
9樓：匿名使用者
防守是很有學問的，就全隊而言，防守重點是陣型，根據對手的特點進行更有效的防守是變換陣型要領。
就個人而言，防守對身體素質：包括力量，速度，反映等都有很高要求，另外經驗更是使防守如虎添翼的寶貴財富。好的防守型球員比好的進攻型球員更寶貴，因為防守是綜合素質的體現，要求隊員既要有特點又要全面。
這和擅長突破或投籃的要求還是有很大差別。（因為本人比較注重防守畢哪，所以這麼說）
根據你的位置，防禦數局守技巧可以主要注重力量方面，把對方隊員頂出三秒區，卡住位置不讓他搶籃鎮讓板，對敢上籃的人毫不客氣地賞他火鍋。關鍵是霸氣和威懾力，讓對方球員拿球后看到你就發憷，那麼恭喜你，你的防守將會很成功。
10樓：匿名使用者
腳步，意識，經驗！別輕易去斷球，去跳（其實屬於經驗問題）孫薯配！協防和補防，輪則指轉換防得配合防守意識！個人腳步跟上可以保證自己這點不手橋是全隊漏洞！~
11樓：匿名使用者
好的身體素質+良好的預判能力！
籃球應該怎麼防守
12樓：我與籃球
真正的防守是利用你靈活的腳步去卡別人突破的腳步，而不是用你的手。
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