1樓：網友
酸奶是一種經過發酵的牛奶，是以牛奶為原料，加入一定比例的蔗判笑糖，再加入乳酸菌種培養而成的一種奶製品，口味酸甜細滑，營養豐富。其營養價值較好的原因就在於：1.
經過發酵後營養物質更容易消化提高吸收率；2.解決了部分乳糖不耐受腹瀉人群問題；3.含有對腸道健康有益的益生菌（需要注意：
常溫酸奶經過殺菌，沒有活菌）。4.酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效，天氣炎熱的夏天飲用最佳。
缺點：1.酸奶酸甜度過高，對牙齒不友好。
食用後漱口可解決這個問題。2.酸奶促進燃洞胃酸分泌，對有胃酸分泌過多者，應少食，搭配食物可減輕反酸現象。
3.胃寒者禁食冷藏酸奶，可提前4小時取出後飲用。
牛奶分盒裝的純奶和奶粉皮衝枯，盒裝純牛奶優點：**親民，方便飲用，無需衝調及清洗水杯。缺點：
產品簡單、營養單一；冬天在開水中浸泡熱飲，食品安全問題比較擔憂（很多袋裝奶早餐店都是開水浸泡，塑膠袋遇熱分解的毒素問題很令人擔憂）。奶粉的優點：1.
選擇多樣化，可以根據需求選擇，比如：中老年和女士需要控制脂肪攝入，就可以選擇脂肪含量較低的奶粉；需要補鈣就選擇鈣含量高點的配方等等。配方越**格也就越貴。
奶粉也有便宜的，比如配方較為簡單的，如全脂甜奶粉等。2.適合天氣較涼的春秋冬天飲用，一杯暖暖的牛奶喝下暖心又暖胃。
3.方便儲存乾燥粉末含水量低。
2樓：得不到也要祝福
請給朋友買酸奶的話，買什麼樣啟念宴的酸奶比較好，買那種高納大品牌有保障的***的，悄銀而且還是味道比較純正的就可以。
3樓：連姑娘的時光
如果想給朋友買箱酸奶的話，可以去超市裡購買，伊利蒙牛君樂寶名下的商品，味道都是非常的好。
4樓：網友
我覺得蘭格格的酸奶還有卡士的酸奶比較好喝，但是外面啟兄源買塵亮的酸奶沒有手工製作的酸奶衛悄態生，所以我還是推薦自己做酸奶比較好。
5樓：網友
兄弟朋友的爸買雙是相等的話，那要看你朋友的話喜歡什麼樣賀孝碧的酸奶嗎？畢竟話說了一半，他們也不會經常換的主要看，他們喜禪舉歡什麼樣的酸奶的話就買慎梁哪個牌子的。
6樓：網友
我們日常把這種發酵乳知純製品都稱為酸奶，但國家的標準分為鏈山四種：
1.酸乳。2.發酵乳。
3.風味酸乳。
4.風味發酵棚猛中乳。
7樓：敬曼冬
現在隨著我們經濟生活的提高，那生活品質也提高了很多，很多人都喜歡喝酸奶，像安納液慕希，伊利蒙牛包括國外的很多大品牌的酸奶都已經進入埋茄雀了中國，品牌都是保證彎早的。
8樓：網友
如果是年輕的朋友就送莫斯利安，和安慕希。
9樓：帳號已登出
包裝衝侍上有「酸乳」的酸奶表散晌吵示裡面沒有新增各種新增劑，是新增了保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌發酵而成的謹櫻一種酸奶，
10樓：網友
蒙牛牌酸奶：純牛奶味相對其他兩款比較重，但是巖笑味道過酸，過於濃稠，喝起來不夠爽滑，有澀滯感，口感不佳。
光明牌酸奶：喝下去滿口濃濃的奶香，感覺奶質很好，稠稀度剛好，清淡粗孫含爽滑，味道偏甜。
卡士牌酸奶凱判：稠稀度剛好，味道酸甜適中，喝起來爽滑細膩，口感剛好，不會太膩。
11樓：孟德斯鳩
給朋友買酸奶是體現你的愛心和尊重對方的一種表現，也是你們體鍵老現感情的交流的乙個平臺，比較好的品牌御野有蒙牛，伊鎮亮喊利光明莫斯利安。
12樓：網友
個人比較喜歡君樂寶和簡愛兩個牌子都是大牌子，如果送人也可以送的出手，也是非乎弊渣常不錯的，非常好喝歲悄，不是特別甜，卜判可以試一下。
13樓：手機使用者
伊利安慕希原味酸奶 伊利安慕希原味酸奶幾乎無人不知，在國內有很高的知名度。
酸奶要買哪種比較好
14樓：網友
包裝上有「酸乳」的酸奶表示裡面沒有新增各種新增劑，是新增了保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌發酵而成的一種酸奶，能叫酸乳就表示是用奶或者奶粉喂原料，沒有其它成分，而這類酸奶有益於腸胃。
發酵乳：發酵乳也同樣表示裡面沒有任何新增物，發酵乳和剛才所說的酸乳的區別則是用什麼菌來發酵，雖然沒有特別強調加入某種菌類，也就是什麼菌都可以，不過含有大量的活躍發酵菌，也能有效調節腸道健康。
風味發酵乳：在發酵乳前面如果有風味二字，則表示裡面新增了各種糖分、香精、果粒，以及食品新增劑、營養強化劑、果蔬或穀物，雖然現實生活中的酸奶很多都是風味酸乳，但其實它並非是果膠標準中的酸奶，而具體營養高低還是要具體看裡面的成分。
常溫酸奶：如果是直接放在貨架上面，而沒有放入冷藏櫃裡面的常溫酸奶，雖然保質期比較長，但是裡面基本沒有活乳酸菌，並沒有調節腸道的功效。
乳酸菌飲料：從這類酸奶的名字上就可以看出它只是一種飲料，並不是奶製品，和酸奶的營養相差十分大，裡面不僅做了殺菌處理，沒有活乳酸菌，而且還含有大量的水、糖、甜味劑、果汁等。
酸奶是越濃稠越好嗎。
可能不少人會認為酸奶越濃稠裡面含有的營養越豐富，但其實酸奶的營養和濃稠度是沒有聯絡的。
15樓：車愛十分
酸奶好喝哪種酸奶更健康，專家說酸奶品種多喝哪種酸奶更適合身體。
16樓：永不放棄
酸奶要買那種發孝乳，裡面還有生牛乳和乳酸菌發孝出來酸奶是比較好的。
17樓：網友
原味的好喝一點，原味的比較健康。
酸奶營養價值很高，一般市售的原味酸奶中，每100克酸奶中營養素的平均值為：
水分72克，能量72千卡，蛋白質克，脂肪克，碳水化合物克總維生素a26國際單位，鈣118mg，磷85mg?，鉀150mg，鎂12mg，鐵，鋅，硒。
還含有少量的b族維生素。。
給家人買什麼酸奶比較的好？
18樓：摯愛翡冷翠
如果是想讓家人每天都喝酸奶的話，那麼最好買那種不含糖的酸奶，也就是配料裡面除了生牛乳和菌種以外，都不要有其他成分的比較健康。
尤其是如果給父母的話，父母年紀比較大，很可能血糖已經比較高，這個時候控制糖分攝入是必要的。
19樓：風君侯
現在市面上賣的酸奶品種確實是比較多的，而且口味也都是不一樣的。想給家人買酸奶，不知道什麼的好，可以每樣先買一點讓家人嘗一嘗。下次就知道買什賣酸奶。
20樓：雪雨舞裳
給家人買酸奶的，就是要選擇那種比較知名一點的品牌，大一點的品牌，這樣的話更安全放心一些，像安慕希這種就可以。
21樓：可愛的
1.北京市場上比較好的品牌有三元。2.
還有一些其他省市的酸奶品牌，比如，蒙牛，君樂寶，伊利，還有一些其他進口品牌的酸奶也都來搶佔中國市場。這種快消產品都各自拉攏人心，各種**打折，市場營銷做得是風生水起，這時候獲益者是廣大群眾，有時候買到價效比高的酸奶，自己都會偷偷笑起來。
22樓：皋瑋
給家人買酸奶，肯定是選擇蒙牛或者是伊利這兩個品牌在國內的酸奶裡面，應該是品牌最好的，而且酸奶的品質也是最高的，所以選擇這兩個品牌的酸奶送給家人是最好的。
23樓：電子數碼候老師
要選購到好的酸奶，其實並不難。第一，進超市直奔冷櫃。酸奶中的乳酸菌只有在低溫下才能存活，因此只有冷藏的酸奶才能保證這一點，同樣，酸奶買回家也必須冷藏。
第二，看蛋白質含量。標著≥1克的，就是飲料；只有≥2．3克才是真正的酸奶。第三，注意益生菌的數量。
許多「量足」的酸奶往往會標明菌種類別和含量，這同樣可以成為消費者購買此類產品的保證。
24樓：廣東漂泊生活日記
如果你要給你的家人買酸奶的話，最好是要根據你家人的口味，以及你家人的一些選擇最好是選營養比較好的像士多啤梨味的或者芒果味的都可以。
25樓：快快
酸奶分很多種一十牛初乳的，你可以看一下標示，如果是牛初乳的，這樣的酸奶是比較好的，是酸奶是純發酵出來的。
26樓：情感解惑公尺洛
如果是給家人買的，最好還是買新鮮的酸奶，然後找一些大的靠譜的品牌。
這樣質量上會更加的有保障，先試試口味，看能不能喝的來，是否適合自己腸胃。
27樓：梅馨尹我
給家人買酸奶，選擇一些比較大牌子，知名度比較高，而且口味大眾化的酸奶比較好。
28樓：星河拾夢
可以給家人購買零蔗糖，零新增的，配方就是用料比較少的那種，少用新增劑的。選那種常溫的酸奶，不要選那種低溫的。日期的話還是保質期，時間相對較短的更新鮮一些。
29樓：庚雅素
我們家裡的人一般都比較喜歡喝這種比較粘稠一點的，這種酸奶比如說安慕希了，還有蒙牛的那個黃桃酸奶，還有那個含義益生菌的這種酸奶都是比較健康的。
30樓：鱷魚大頭領摩羯
如果說要是給家裡買酸奶嗯，那咱們這種就是嗯普通的就是嗯原味酸奶就挺好的，蒙牛的，伊利的，國產的平臺，嗯，就是說啊，吃著還可以放心，家裡還不低，還進有有有營養，還沒有什麼太多新增物。
31樓：孟德斯鳩
酸奶的功能是有助於人體消化和胃的蠕動的，他是非常好的一種飲品，適合大眾消費，一般給家人買比較有知名的品牌的，如蒙牛，伊利光明莫斯利安。
32樓：小芯兒
一般來說，酸奶分為液體酸奶和固體酸奶，但是液體酸奶的話，很多都是優酸乳或者是乳酸菌，都是一些飲料，並不怎麼健康，糖分也很多，如果是固體酸奶就不一樣了，大多含有豐富的乳酸菌，益生菌這樣可以增加腸胃蠕動，有益健康固體酸奶口感也比較好，綿密用來拌水果沙拉也非常好喝。選擇的時候一定要選擇大品牌，比如成都老酸奶，蒙牛伊利都非常不錯。
33樓：雲長天雨
如果要買酸奶給家人喝的話，還是買一些品牌的比較有健康有營養的，這樣的比較好。
34樓：在這裡
給家人買什麼酸奶比較得好，家裡人的口味，你應該是比較懂的，所以說買他們喜歡的酸奶，比如那種無新增的老酸奶就很不錯。
35樓：高傭花兒
那具體要看你的家人喜歡什麼口味的酸奶，那像蒙牛跟伊利的話，它的口感還是比較好的，而且他們最近推出了有水果口味的酸奶，可以試一下。
36樓：網友
家人在選酸奶的時候，其實不要把牌子看得很重要，只要是適合家人喝的那種就可以，因為牌子的酸奶不一定是你想象中的那樣好，只要適合家裡人的就是最好的牌子，也就是最好的酸奶。
37樓：來自天都峰勇於冒險的薄荷
給家人買伊利酸奶比較好 因為伊利酸奶有袋裝的 還有嗯小罐兒裝的 喝起來都是比較方便的 經常喝酸奶還是促進嗯 胃腸道消化。
38樓：感性的數學卷
我給家人買酸奶的話，我個人建議你可以買安慕希酸奶，這種酸奶的口味非常的豐富，營養價值也是比較高的。還還有多種的維生素。
39樓：帳號已登出
給家人買酸奶的話，大品牌的還是不錯的，安慕希婭蒙牛啊，伊利啊，這些都還是可以的，簡醇簡愛，還有靈堂的都是可以的，可以選擇性的參考一下。
40樓：等等風嗎
那你這個問題呢算是為那人了，我本人呢是特別喜歡喝酸奶的，我個人喜歡有幾下幾種酸奶，那酸奶呢比較好的是君樂寶，君樂寶還有純真，純真都是非常好喝的酸奶。
41樓：神猴國
如果給家人買酸奶，最好買那些袋裝的，保質期只有幾天的酸奶，因為這樣的酸奶適合隨時喝，而且家的防腐劑不多，適合自己的家人呵。
42樓：網友
目前市面上的酸奶都是非常不錯的，如果你要選擇好一點的酸奶，那就選擇**高一點的，畢竟質量***。
43樓：帳號已登出
你家人買酸奶的話，有很多的品牌，根據不同人的不同想法，然後你給他們買這些酸奶就可以了，因為如果你要買的話，正常情況下的這種酸奶的話都很。
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