跑步為什麼要逆時針呢？是為了隨大眾嗎？

1樓：小魚影視

現在人們的健身觀念越來越重了，晚上出去吃個飯，可以見到很多跑步的人，仔細觀察之下就會發現乙個很有趣的現象，那就是很多人都都是逆時針跑步的，這又是為什麼呢？難道是為了隨大眾麼？

想到了朋友講到的某個笑話：狗不可能絕對不咬人，人也不可能絕對不咬狗，六十億人裡邊難保會出現那麼幾個奇葩，雖然大多數人都是逆時針跑的，但是總有那麼幾個很有個性的人和我們不太一樣，不過今天要討論的重點不是這些另類。

對於這個問題，不同的人有不同的觀點，部分人認為，這主要是因為人的心臟在左邊，而心臟承擔著人體供給血液的重任，跑步的時候要是心臟不能正常工作的話，那就出大問題了，逆時針的跑步方式有利於減少心臟的負擔。卜譽腔。

還有的人認為這是由於人的生理結構所導致的，人的左半邊身體具有更好的支撐性，所以用來在跑步的時候做軸心，而右半邊身體的力度比較強，所以用右邊來轉彎，另外，大多數人都是右撇子，左半邊身體沒有右半邊靈活，承擔不了轉彎的重任。

另外一部分人則認為，這主要是由於地球自轉所導致的，對我們北半球上的人來說，地球自轉的時候，其實是稍微偏右邊一點的，把水池子的塞子取下來，會發現水也是呈現出逆時針的狀態流了出去，而國際田聯也做了規定，在北半球比賽的時候，賽道都是根據逆時針的跑型衫步方式來設計的，南半球則相反，似乎這個觀點很有道理。

還有虛腔一種大腦支配說，人們認為，人左邊的大腦支配著人右邊的身體，反之，人右邊的大腦支配著左邊的身體，其實右腦的反應要比左腦稍微靈活那麼一些，於是就把承擔支撐點的重任交給左半邊的身體了。

運動專家表示，如果一直都用一種方向來跑步的話，則有可能出現左右半邊身體受力不平衡的情況，所以偶爾可以換下方向，讓自己的身體變得更加靈活一些，不過也有運動員表示，自己換了方向以後，發現速度變慢了一些。

綜上所述，除了極少數人以外，大多數人用的都是逆時針的跑步方向，至於原因則有很多，不過認為，這可能是由於多種原因共同導致的，有歷史原因也有現實原因，不知道大家認同哪種觀點呢？

2樓：依依很美的

這很可能是因為身體構造。人們下意識就會選擇逆時針跑步。因為左半邊的身體更有平衡性。

3樓：只吃魚頭

因為大部分人都鉛旅段是右撇子，所鎮答以人槐譽們跑步的習慣往左邊跑，造成了逆時針跑步的現象，隨著越來越多的人是逆時針跑步，就成為一種習慣。

人為什麼跑步要按逆時針跑

4樓：乾萊資訊諮詢

歷史上逆時針和順時針的賽跑規則都存在過，但要追根溯源，但回到西元前776年的第一屆古代奧運會，最初的田徑賽場是一條公尺長的直道，採用往返跑的方式比賽。

世紀中葉，英國人開始運用馬術中右轉彎跑的方式進行田徑比賽，這種方式在1896年的第一屆現代奧運會上得以採用，16年後國際田徑比賽聯合會正式成立，頒佈了以左手內側方向賽跑的規定，運動員們在訓練時也會採用逆時針前猛跑來進行訓練。

2、同時人們在實際運動的過程中前正也逐漸發現。逆時針跑的成績總是比順時針跑的成績要好一點。這是由於人的心臟在左邊胸腔重心是偏左的，因此人的重心有三分之二在左側，另外三分之一在右側，靠左側跑對心臟的壓迫相對較小，跑起來相對不那麼累，在跑步，另外人在跑步轉彎時需要向心力左轉彎的向心力更好。

3、許多科學家也認為人的左腿支撐能力好，而右腳的運動跨幅更大，在生活中人們更習慣將左臂左腳作為軸心。右臂右腳做弧形線運動，人體機能和人的慣性決定逆時針跑更有利於人跑步時轉向，也有一些人認為人採用逆時針跑是和地球自轉和公轉有關。

跑步比賽的勝負往往只在毫釐之間所以對細節更加重視。總的來說逆時針跑慧悔橋的優勢更大，所以田徑比賽中逆時針跑的規則才得以沿用至今。