1樓：網友
高個子健身練起來，也要看他的身材比例是否勻稱。像矮個子鬧前一般肌肉群都比較發達。不一定，練起來飢悶就沒有高個子好看，主要看你練習起來。液肢清是否有恆心，毅力能健美起來。
2樓：網友
高個子健身練起來當然是比矮個子要好看的，世芹因為高個子健身起來應該扮返敗身材會更好，看一些的，也是更魁梧一些的，所以當然比矮廳顫個子的要好看。
3樓：你曉得三
高個子健身練起來一般都比矮個子好看，但是如果歷返備沒有成功的話，也是沒有效果的。矮個子有世盯肌肉，一樣的，肢毀很好看。
4樓：網友
高個子，如果健身練得比較好，要比矮個子好看，因為他們的身材修長，看起來看起來更加魁梧。
5樓：濯沛
肯定是高個子健身練起來好看，高個練出肌肉看起來高大威猛，而矮個子練出來更加顯矮。
6樓：定鉞
高個子健身陪侍練起來一定或亂乎變，矮個子更加有優勢，這樣有乙個非常打眼的外表。然後加上比較衫悉優美的線條，是比較具有外表優勢的。是非常好看和美觀的 。
7樓：招財貓
你好朋友，是的。高個子本身就有身高優勢，再加上健身後身材更佳，比矮個子好看多了。
8樓：帳號已登出
高個子健身練起來要比矮個子好看一些，因為看起來更加的高挑苗條。
9樓：小白茅
高個子練健身當然比矮個子練健身給人的感覺要好看。女生通常都喜歡高個子男生當男朋友。
10樓：淡浩初
高個子健身練起正埋來也不一定比矮個子好看，矮個子舉亂螞可能身陪返體協調性更好，練起來更協調，更有韻律，所以不一定就個高好看。
11樓：網友
高個子健身練起來是不是比矮個子好看？我覺得應該是吧，因為高個子，他修長的身體做起來健身，非常的漂亮。
12樓：匿名使用者
嗯嗯，相對好看很多，會顯得特別有安全感。
13樓：網友
每個人的肌肉線條不一樣，不一定說高個子就比矮個子好看。
14樓：施又松
健身鍛鍊身體，我看都是為了把自己身體鍛鍊和健康有力氣增強自己的體質，與個高個矮沒有什麼關係。
15樓：度詩壘
高個子健身歷型練起來是肢冊猜不是比矮個子好看？高個子健身練起來是不是比矮個子好姿州看？高個子練身練起來比矮個子好看。
16樓：網友
高個檔高巖子身健身鍛鍊起來是不是念畢比矮個子好啊？看這玩意兒也也不分個個個行御矮的鍛鍊，但相比之下大哥子肯定在，有事。
17樓：洪霞文
身高和身體的肌肉纖維長度是成正比的，身高高所對應的肌肉纖維長度和體積就相對與逗蘆矮個來說比較長和大，所以需要提供的蛋白質和一些營養也就較多，所以在同樣的鍛鍊強度、時間、營養補散指譽給、睡眠休息的情況下衝段，身高高的。
身材矮小的人適合健身嗎
18樓：蝶去鶯飛何處問
身材矮小的人，可以健身。
健身是一種健康運動，不分身材高大或者矮小，健身鍛鍊身體，對每個人都有好處。
19樓：網友
適合。健身的目的是為了強健體魄，增強自身免疫力的，不分身材高大還是矮小，只要自己想健身都是適合的。
20樓：it民工劉
健身鍛鍊與身材沒有關係，並且強烈建議你去鍛鍊，找一些對應課程，沒準還能竄一竄哈。
21樓：僑幼荷
無論什麼身材的人都適合健身。
22樓：蘋果
健身跟身材高矮沒關係。
身高不高練肌肉好看嗎?
23樓：若曦講生活
身高不高練肌肉好看，怎麼也比瘦骨如柴好看呀。
去年是個胖子，為了好看的外形和衣服，今年一直減脂增肌，減脂為主，效果還不錯，瘦了二十多斤，從體脂率29%降低到15%，胸圍96，肩寬45，曲臂圍34，腰圍85，身高173，體重74kg。
穿常見品牌的修身襯衫合身尺碼胸肩臂可以近乎撐滿。不算肌肉男，但我覺得為了穿衣就足夠了，再大就不好買衣服了。今年把衣服全部換成小兩碼的，從七匹狼土鱉中年款換到zara,massimodutti時尚修身款。
在商場看到喜歡的西服襯衫都可以穿上並撐起來的感覺很好，上身效果與胖子時相比天差地別。具體是在健身房呆了半年，一邊有氧一邊練習胸肌，二頭三頭和三角肌這些能撐起衣服的肌肉。現在戶外慢跑減脂為主。
再做做俯臥撐和雙槓臂屈伸，保持胸肌和胳膊就可以。沒有請過私教，除了跑步前吃左旋肉鹼沒有用過補劑，但是在，論壇，知乎，知網上研究了很多相關資料包括**，為的是有乙個正確的戰略指導。
因為教練只能教給你術，道要自己去尋找，道不對，術再精通也是無用功。可以說現在找到了，我認為有很強的普適性。
為何說健美運動不是高個子的遊戲？矮個子真的更能長肌肉嗎？
24樓：撒的謊
是因為一般肌肉比較發達的橋扮人，個子一定都不是很敏告灶高的人，所以高個子的人們肌肉都不怎麼多，矮個子的人們肌友肢肉才會更多的。
25樓：青楓侃
因為這些運動員平時的運動量非常的大，而且這些運動員通常都會練肌肉。矮個子也能長肌肉。
26樓：辛格
因為高個子的人如果經常健美的話鄭局，只會讓自己變悄歲得更加魁梧，但是對於矮個子的人來說，只會讓他啟叢睜的身體長肌肉，影響美觀。
27樓：房間號
因為健美運動是任何乙個喜愛運動的人都可以去練習的世空。矮個子也可以早返埋長肌肉，只要正確的去進陸螞行鍛鍊就可以做到。
28樓：懶得可愛的小李
是可以增加肌肉的，這對身高沒有任何的要求，有很多個子矮男生的肌肉也是非常發達的。
自己的身高很矮，能練出好看的肌肉嗎？
29樓：養生健身小妙屋
緊緻的肌肉身型不僅是男人的專利，女性也有女性的力量和肌肉形體美，這樣標準的s型身材。六塊腹肌清晰可見、緊緻的大腿肌肉和小腿肌肉，整體肌肉比例協調勻稱！這個小身形大體格超發揮，悍女嬌娃的完美肌肉，折服施瓦辛格！
除了經常去健身房健身舉鐵練肌肉之外，這樣的身體柔韌性也是足以讓你成為擁有緊緻馬甲線女王呢！看看女神的完美於腰動作，這個動作可以很好的拉伸腹直肌，這樣更有利於腹肌的緊實和輪廓的顯現。
穿上戰服，站在健美舞臺上的她，有些靦腆但卻從容、清晰可見的六塊腹肌，緊緻的手臂線條和大腿肌肉，不僅符合歐洲人也同樣適合亞洲人的身材審美觀，相信這位女神的後期表現會更加精彩！
和同臺競技的小夥伴們一起慶賀自己成為這次健美臺上的公主的時候，她感動到要流淚了！這次肌肉線條比上次更清晰，腿部肌肉線條更有型了！當自己不斷努力與付出的所有得到回饋的時候，她終於有勇氣面對內心那個脆弱的自己！
施瓦辛格作為評審和嘉賓親自為他頒獎，祝賀她成為一帶健身健美女王，她開心的笑容裡已經知道健身的真正意義！她感受到這一路走來健身帶給她的所有，她所付出和堅持的所有都在這一刻華為鮮花和掌聲送給她了！
和施瓦辛格先生同臺舉著獎盃的這一刻應該會成為她人生中最難忘的時刻了！有多少人想要和施瓦辛格先生見上一面，更別說和他站在一起合照留念！這就是健身女王的特權，這就是你應該健身努力的動力！
這不是針灸嗎！中國傳統中醫在國外流行度越來越高了！即使是健身人群也已經開始用中醫方法來**和緩解肌肉痠痛和疲勞！健身的魅力就是足夠強大，促進中外文化交流也不失為一種好方法！
小身形大體格超發揮，悍女嬌娃的完美肌肉，折服施瓦辛格！不是金剛芭比，但卻勝過金剛芭比，這樣硬朗的肌肉身材，凸顯她硬朗的七氣質和性格，這樣的女神才是真女神，不矯揉造作，不含蓄扭捏，該做就做，堅強、勇敢、獨立，所有的成果都是努力與汗水的澆築，繼續努力吧！
30樓：數位技術小輝
可以。因為好看的肌肉跟身高沒關係，只要堅持鍛鍊，個子不高也能練出好看的肌肉。
31樓：小議百科雜談
可以的。健身跟身高沒有關係，只要你認真堅持鍛鍊，也能練出好看的肌肉。
32樓：李李李昊陽
能，可以做啞鈴側平舉、啞鈴推舉、啞鈴飛鳥、自由深蹲、負重深蹲、開合跳、波比跳等。
我身高太矮了，對於健身是不是沒有希望了？
33樓：土豆地瓜豆角
身高和健身沒有任何的區別，只要你想健身，想努力去改變自己，那麼就可以去健身，不要太過於自卑。
34樓：dj林林
身高太矮了，那麼對於健身沒有希望，這樣的想法是完全錯誤的，健身不分個子高矮，最主要的是你要有正確的訓練方法，達到理想的效果。
35樓：怪先生
健身其實是任何身高都可以做的事情，不管是身高高的人，還是身高低的人，都可以健身。
高個子男生都喜歡矮個子女生嗎，高個子女生和矮個子男生配嗎？
男人真的都喜歡 矮個子 女生？我看未必，不過是這3點得到滿足愛情 婚姻 感情 兩性 情感 男女 夫妻 離婚 相親 離異 再婚 二婚 男女 交往 戀愛 戀人 出軌 婚外情 男人 女人 中年婦女 夫妻生活 我覺得身高不是阻擋愛情的 我就見過高個子的男生和矮個子的女生在一起。但是大部分的人都會有有點身高的...
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