怎樣才能讓自己每天保持微笑去面對工作和生活？

怎樣才能讓自己一直保持微笑？

1樓：枯涯度計天下事

首先做乙個說明，微笑應該不一定是面帶微笑，而是指代一種樂觀的心態。

三個例子好找，我就挑三個中國歷史上的典型例子吧。

1，劉邦。眾所周知，劉邦和項羽楚漢爭霸時，分為大致三個時期，也有人以鴻門宴來進行分割，但為了符合題主要求，我的分段依據是：重用韓信和反敗為勝兩個因素。

劉邦統領和戰力方面都不及項羽，因此即使他得到眾多諸侯的支援，也總是吃敗仗，最典型的一次，項羽只帶了四萬奇兵就把他的四十多萬兵馬打得潰不成軍，但是劉邦卻一直沒有放棄，他任用賢能將領，不斷反思，最終通過離間項羽和范增來獲得勝利。具體的細節就不說了，劉邦是非常知名的乙個例子，不放棄最終獲取勝利。

2，越王勾踐：臥薪嚐膽的故事。

勾踐輸了之後，同樣沒有自暴自棄，反而化之為動力，臥薪嚐膽，最後讓敵人放鬆警惕，自己回到祖國，重整旗鼓，大敗敵軍。

3，曾國藩。

太平天國起義期間，曾國藩曾遭遇一次慘敗，自己都想自盡了。但是被人攔下，後來他不斷專研帶兵作戰之法，併成立自己的曾家軍，最後在太平天國內部出現混亂時，他的曾家軍打破太平軍，一雪前恥。

如何微笑面對工作

2樓：低溫本草

一）要出於真誠。

你內心充滿喜悅而表現出來的笑是真笑，這樣的笑是出於真誠的。假笑會引起不良的後果，會引起人的戒備或反感（二）微笑要發自內心。

保持心情愉快，這樣笑就來得自然，笑得有感染力。苦笑、強笑都不是發自內心的，讓人看了很彆扭，只能起到相反的效果。（三）平時要培養自己積極的觀念。

任何問題都看光明的一面，保持心境愉快，會減少因觀念消極而產生的煩惱。具有積極觀念的人會把複雜問題看得簡單而具有建設性，因此會把困難看得容易。（四）控制消極的情緒。

人的情緒具有波動性，受本人的生理、心理因素以及外界情形的影響較大。平素修養性較好的人較善於控制自己的情緒，無論內心情緒如何，都能主動地控制，所以在外表上看起來很平靜、很安詳，無論應對何事都能泰然處之。（五）微笑要有感染力。

你可能見過許多笑臉，仔細回憶一下，有的笑臉留給了你很深的印象，有的笑臉就象白開水一樣平淡無味，哪乙個是讓你開心並回報的微笑？

六）微笑要流於自然並保持始終。

只要是與客人目光一接觸，就應很自然地流露出好感，流露出微笑。笑容要一直保持，無論何時都讓客人感到我們是熱情好客的，我們是友好的。