1樓：昕昕學姐
我知道的方法就是在夏天塗旁滑團抹防曬霜，服用適量的維生素c和讓旁維生素b，多吃清熱解暑的運橘食物，出行的時候打傘。
2樓：韓諾諾
我認為最好的辦法就是出門打遮陽傘或者塗防曬霜，這樣就能有效預防日光性皮炎了。
高溫暴曬警惕日光性皮炎，什麼是日光性皮炎？
3樓：張張探索
一、哪些才是日光性皮炎。
日光性皮炎按中醫基礎理論歸屬於「日曬病」範圍，亦被稱作「日曬瘡」。主要因素為曝曬，使肌膚遇熱溼氣外侵，風溼熱鬱於**出現癢疹、**溼疹或紅疹子。肌膚危害造成是日光中的中波紫外線照射過多造成的炎症反應反映，中短波紫外光功效淺部，僅限外皮，明顯照曬導致外皮角目元細胞凋亡，釋放出來的物質造成真皮層毛細血管擴張，組織水腫，隨之黑色素細胞加快生成黑色素，**色素加重。
日光性皮炎是可以治好一點的。醫治最好是更快的方法是什麼應用帕芙歐珍膚膏，深層次消化吸收，**滲透性強。蘊涵多種多樣寶貴植物精華。
具備消滅病菌、細菌、消癢、去脂、除屑的功效。每天用 2-5 次，堅持不懈七天便會恢復。
平常留意臥室的通風降溫，穿透氣效能能好、寬敞吸水能力能弱的衣裳。始終保持面部清潔乾躁，切勿熱水燙洗。最好不要在室外活動。
隨之環境溫度逐步上公升，維護好的**，防止產生日光性皮炎。夏天烈日炎熱，是日光性皮炎的多發年代。這類病症對病人的肌膚導致特別大的損害，給病人產生痛楚，危害日常生活和工作。
該病的**應當關心。
二、日光性皮炎怎麼樣才能**好。
基本紫外光防護措施包含防曬乳和遮擋紫外線太陽傘的應用，防曬乳只有抵抗一部分uva，對uvb則不太有用，而遮擋紫外線太陽傘對從路面和牆壁反射面來的紫外光壓根束手無策。
1、有春天性皮炎史得人，可適度外抹防曬劑，以保養**免遭各種各樣**波段紫外光和能見光的損害。
2、避免長期暴曬。踏青春遊時，可以用寬邊防護帽或傘擋住。
3、不必用含光澤化學物質較多的是護膚品。如調料等。
4、多食含維生素的食品及新鮮的水果和蔬菜，以保持肌膚的正常的作用。對一些可誘發春天性皮炎的光理性化學物質，如油菜子、西蘭花、生菜、無花果樹等，應儘量避免吃或不碰。
5、潔面時儘可能無需開水、偏鹼香皂、不光滑純棉毛巾。
6、每天做臉部美容操。其辦法為：五指閉攏，兩手掌磨擦發燙後，輕輕地推拿額、顴處**及其鼻、耳朵，不斷3－5min，以促使臉部血液迴圈系統，使臉部**光滑。
7、防止在太陽底下長期暴曬，儘量減少下午前後左右在太陽底下主題活動；次之，在太陽明顯並非到戶外不能時，要戴草帽或太陽帽，或打遮陽傘，穿長衣裳，色調以純白色或淺色系最合適，還可以戴變色鏡或太陽眼鏡。
4樓：想去看極光
日光性皮炎俗稱曬斑或曬傷，是由於強烈日光照射後，暴曬處**發生的急性光毒反應。
5樓：可追憶
日光性皮炎也就是日曬傷，就是長時間暴曬後，**表面出現的紅斑、水腫等，區域性常伴有燒灼感，後期還可能會出現脫屑等現象。 主要是由日光中的中波紫外線，長時間的照射**所導致的**損傷。尤其是直接暴露在日光下的**，更容易出現日光性皮炎。
高溫暴曬警惕日光性皮炎，發生日光性皮炎後應該如何護理？
6樓：肖艾斯的旅行日誌
首先要及時看醫生並聽從醫囑擦藥，然後儘量用清水洗臉，同時外出的時候注意防曬。
7樓：梅子山下酒
外出要注意做好防曬措施，可以準備好太陽帽，冰袖，防曬噴霧等。同時，也要多吃維生素c含量較高的食物，有利於**恢復。
8樓：小白家美食
高溫的時候，在烈日暴曬**。很可能導致紫外線過量傷害，**甚至會引起**癌，應該進行曬後修復。
患有植物日光性皮炎，應該注意些什麼？
9樓：qiy英小球
日光性皮炎平時要注意多參加戶外鍛鍊，使**產生黑色素，以增強**的免疫力。對日光敏感性的人應儘量避免日光暴曬。外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。
必須外出時，應穿長袖長褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。
10樓：簡簡單單百事通
在出門的時候儘量不要讓**直接暴露在太陽底下，應該做好遮陽工作，要多喝一些溫水，要多吃一些清淡的食物，儘量多吃一些綠色蔬菜，平時不要在室外逗留太久。
11樓：樂樂在此呢
需要注意光照條件，不要出現暴曬的情況，注意生活方面的現象，要做好防曬措施，儘量不要在戶外運動，注意飲食方面的調整。
高溫暴曬警惕日光性皮炎，日光性皮炎有哪些症狀？
12樓：沒結婚呢
有的是紅斑塊，出現肺下支異常，都會出現比較明顯的瘙癢 ，而且還會伴有灼痛感，有的是會自己消失的，有的持續的時間也比較長。
13樓：qiy英小球
日光性皮炎的臨床表現具體如下：
1、光感性皮炎：光感性皮炎是患者在太陽光不強烈的照射下出現紅腫、瘙癢和皮疹等症狀，稱為日光過敏性皮炎。長期戶外工作的人應該注意日常防曬，避免長期暴曬，外出時用遮陽傘或塗防曬霜；
2、急性日光性皮炎：有些患者在強烈的日光下，尤其是夏季，急性日光性皮炎患者因**缺乏防護，可引起**炎症，受損的**出現變紅、腫脹和瘙癢，並有灼熱感；
3、慢性日光性皮炎：多見於長期風吹日曬的患者，通常為中年以上的農民、漁夫和船員等戶外工作者。
日光性皮炎禁忌什麼？
14樓：匿名使用者
平時注意保養**，沐浴時不宜狠搓肌膚，常食綠色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。
春季多曬太陽，增強**對季節的應能力，夏季儘量不要裸-露**，必須裸-露時應避免裸-露部位被日光直接照射；打遮傘或戴寬邊草帽；在肌體的外露部位塗抹遮光藥或防曬霜等。
及時塗抹 參膚霜，可疏風祛溼、清熱解毒、養血潤燥、活血化瘀，適用於皮炎的調理養護。
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