1樓：知哥40107喜煙
這其實是乙個人的內在性格，需要花時間來刻意練習。念鬧也就是人們常說的喜怒不形於色。通常能做到這滑核點的人或者是有著豐富生活閱歷的人，或者是可以掌控自己內心的人，無論是哪一種仔讓罩都是非常厲害的。
我們可以在遇到傷心事的時候在心裡刻意暗示自己，不要表現出來，即使內心風起雲湧，也要表面風平浪靜。另外多讀書會增加乙個人的性格胸襟，這是另一種渠道來開拓閱歷的方法。最後要說的是能輕易的做到喜怒不形於色的人都是有大城府大智慧的人，必成大事。
2樓：五優無
我有乙個最鎮嫌沒簡單的辦法，我自己一直在用。遇到事，心裡先數30下再說話。別小看御納這短短的30秒，這段時間足夠讓自己心情平復下來，壓制住自己內心起的波瀾，從而不會表露在者早臉上，不讓人看出來。
3樓：沉夜孤星
首先我們要有分析問題利解決問題的能力，因為生氣解決不了問題，化解不了矛盾。任何事情的發生都有因果關係，首先遇到讓你生氣的事，首先要考慮。到是不是自己什麼地方做得不好，引起別人的誤解，導致別人搏敗州和你產生矛盾，做出有損與你的行為和話語讓你感到委屈而生氣，有誤解要解除誤解，以後要注意自己的行為舉止，以免讓人誤解。
假如是自己做得不對，要誠懇地向別人認錯或道歉，而不是臉上掛不住，不肯認錯，變本加厲恨別人生氣。有誰生氣不放在臉上，只有自己的認知正確，寬巨集大量，只要不是那些特大的事情，都無需生氣，因為生氣解決不了根本問題。是基蔽人都會自私，都會為自己考慮，都會有錯誤，都不會完美，不要為別人的不是而生氣，更不要放在臉上，應該時常自省自己，為自己所犯的錯誤而自責，改變。
海納百川，有容乃大。為別人犯的錯誤而生氣是愚蠢的，寬容別人是明智的，遇事可以點到為止，如果你是乙個明智的人，就不會生氣，更枯宴不會放在臉上，因為做最好的自己才更重要。
4樓：計好聽
給自己心裡暗示梁擾飢，心裡暗示是件很強大的東西。控制我們人的行為的，不只是我們的思想。我們內李消心還有乙個更強大的自己！
只是你不知道，思想只佔了大腦比重的百分之十，潛意識卻佔了百分之九十。每次當我得知一些是情緒大起大落的事情，都不會表現的太明顯，因為如果我的反映橡返過大，正中別人的下懷。所以不如雲淡風輕，輕描淡寫。
在自己的腦子裡形成一種暗示。有時候，理智的對待反而更好解決問題。
5樓：影子
要加強自身修養，內心強大了敗冊橋，有事裝在心裡而不是表現在臉上，正所謂宰相肚裡能撐船，就是這個意思吧。以前我在工作上遇到事情，都寫在臉上，曾經因為這個被老闆訓，他說沒有人願意看你擺著一張臭臉去工作。所以從那時候開始，我姿則學會了隱藏自己。
不僅是不開心，很多的開心，我也不會那麼悸動，只是在心裡默默地告察猛訴自己，不以物喜不以己悲。
6樓：生花陳
每個人的心態總是不一樣的，而有一些人不能受到一點氣，尤其是女孩子反映比較大，例如，有一些女孩子受到上級批評，看到走進辦公室，一臉不高興掛在臉上，大家一看就知道，只個時侯大家都怕跟她講話。對於怎麼樣橘模禪把生氣化為陽光，可能還是比較難的事情，只裡面要看你肚量有多大，當然對於這個問題我個人看法，碼衝男生可能要比女生強一點，也許男生的皮厚點吧，不過要想把受了氣不流露在臉上，我想確實不容易。如果乙個人生氣或者是受了別人的氣，自圓塵己好象沒有發生是的，從不在面部表情流露出來，我看這個人確實了不起，有可能能辦大事的人！
從而能忍，忍一步海闊天空。
7樓：網友
要麼看淡不生氣，要麼生氣就及時發洩：表情也好，話也備旅好，動作也好。說出來可能就解決了，可能是誤解呢。
生氣還不表現出來，至少說出來去解雹清決，解決不了，還生氣，還不表現出來，仿肆凳我鄙視這種虛偽的笑面虎。
8樓：以心
在小問題情況下，遇到不喜歡的事都會氣在心內，表面上保持冷靜，遇到大問題非氣鬥臘不可，自然反應表達出來，要分清楚，如果大事小事都不會生兆滲氣，那就是變成模特人了，要做大氣的人，不當小氣的族銷脊人。
9樓：哀泰鴻
如果遇到喜怒哀樂的遲悉事情的時候，儘可量不要把它露在臉上，如果露在臉上的話者慎，也許別人就會知道了，如果這些事不露在臉上，別人也許會不知道的，怎樣把它隱藏在自己的心裡，我覺得就應該像50人一樣，該怎麼做就怎麼做，該怎麼辦就怎麼辦，該幹啥就幹啥就幹啥，不讓別人看透自己有事情，我感覺到如果你這樣做的話，就不會暴露出你自己的喜怒哀樂，也不會體現在臉上，這樣的話別人想知道你什麼事他也是無首旦敬法知道的，乙個人的事情如果。
怎麼樣才能不把自己的喜怒哀樂表現在臉上
10樓：樂護華
俗話說「喜怒不形於色」就是這種表現，要做到這樣的要求標準並不難，只要日常養成即可。
喜怒不形於色」另一層意思是指：不輕易暴露自己的是非觀點。其益處在於，不僅反應出這個人的素養與思想內涵，給人以成熟、穩重、有思想內涵、可信度高的印象，同時還能有效避免很多失誤或誤解。
11樓：網友
這就是所說的喜怒不形於色，這種人有很高的文化修養，能把握自己的內心世界，不是一般人所能做到的，必須多看書多學習有寬廣的心胸，在大是大非面前，非常鎮定，是乙個具有大格局的人。
12樓：不離
學會隱藏啊，但不可把什麼事都隱藏起來，那樣憋著對自己也不好。
13樓：飄零硫
不行於色，和個人的性格有關係。有滴人天生看起來就不面無表情，讓人捉摸不透！第二，不行於色，和個人成長的閱歷有很大關係，乙個人經歷地越多，對社會，對人地洞察力就越強！
越易控制自己！第三，和自己的學識有關，知識豐富的人，往往能快速理解他人意圖，掌控大局！不過，有時候不行於色，不把自己的喜怒哀樂表達出來，會讓難以接近，會影響生活交友，
14樓：暄染紅顏
當乙個面癱吧，也許可以成功！
15樓：
喜怒不形於色的意思是高興和惱怒都不表現在臉色上，指人沉著而有涵養，感情不外露。喜怒不形於色出自《三國志·蜀志·先主傳》：「喜怒不形於色，好交結豪俠，年少爭附之。
論語·公治長》子張問曰：「令尹子文三仕為令尹，無喜色；三已之，無慍色。」
生活中，喜怒不形於色可作褒義詞。例如：李主任向來是喜怒不形於色，為人公正公平，你別想著從他這裡鑽空子。喜怒不形於色也可用作貶義詞，指人城府很深，多用來形容反派角色。
喜怒不形於色，好惡不言於表；悲歡不溢於面，生死不從於天。」的意思是不會在臉上表現出開心或者是憤怒的神情，不會把喜愛或是厭惡的人或事情說出來；不會表現出悲傷或開心的神情，生存的方向和如何死亡都由著自己的意願。
三國志·蜀志·先主傳》 「喜怒不形於色，好交結豪俠，年少爭附之。好惡不言於表，悲歡不溢於面，生死不從於天。」
甄嬛傳》「喜怒不形於色，心事不讓人知。」
喜怒不形於色：高興或者憤怒都不表現在臉上；好惡不言於表：喜歡的和討厭的不說出來；
悲歡不溢於面：傷心和快樂都不會表現出來；生死不從於天：活著和死亡不會屈服於上天的安排。
我很容易情緒化,為什麼哦?每天都是那樣,我的喜怒哀樂可以把它給隱藏嗎?我每天都顯示在臉上麼
16樓：段潞美
別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要慧蠢將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。迅謹 勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推畝碧基心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
人沒什麼不好，擁有的喜怒哀樂都是自己的而不是別人的。這句話是什麼意思，你怎麼理解的
意思是 乙個人也挺好的，喜怒哀樂都是為自己，不是為別人 但是做什麼事情都乙個人畢竟太孤獨，跟人在一起聊天才能釋放自己。乙個人的生活如同飲水，冷暖自知。意思無論開心也好，煩惱也罷，只有自己知道，自己體會，別人不會知道，也不會明白。他 她 喜歡乙個人獨處。他 她 很受用乙個人的感覺 乙個人沒什麼不好，擁...
喜怒哀樂你的世界你作主怎麼回覆，你的喜怒哀樂 我永遠會陪伴在你左右 怎麼回覆？
你可以這樣回覆他。幸福哀愁，不管怎樣正確看待。喜怒哀樂的世界本來就是這樣的，世界本來就是遊戲，蘆台這組成的不可能全是歡笑，因為是與願違，不可能，所有的事都是一帆風順的 你怒哀樂，你的世界你做主，說明我們要活在自己的世界裡，不要總是太多的關注別人對自己的評價。人活在這個世界上，本來就有喜怒哀樂，我們要...
怎麼樣判斷自己脾胃虛，怎麼樣才知道自己是不是脾胃虛弱？？？？
脾胃，是指脾臟和胃腑。脾胃虛症有以下幾種 脾胃氣虛 常因病後，或因飲食不節，內傷脾胃所致。主症 飲食減少，食後腹脹，肢體浮腫，大便溏瀉，體倦無力，氣短懶言，面色萎黃，舌質淡，苔白，脈細弱。脾氣下陷，則出現脫肛 陰挺 胃下垂等症。脾不 統血，還 可出現便血 崩漏 皮下出血等。治則 一般宜健脾益氣 中氣...