1樓：網友
學會劃定恰當的心理界限。
你也許自認為與他人界限不明是一件好事，這樣一來大家能隨心所欲地相處，而且相互之間也不用激烈地討價還價。這聽起來似乎有點道理，但它的不利之處在於，別人經常傷害了你的感情而你卻不自知。
其實仔細觀察周遭你不難發現，界限能力差的人易於衝櫻伏患上病態恐懼症，他們不會與與侵犯者對抗，而更願意向第三者傾訴。如果我們是散攜那個侵犯了別人心理界限的人，發現事實的真相後，我們會感覺自己是個冷血的大笨蛋。同時我們也會感到受傷害，因頌運為我們既為自己的過錯而自責，又對乙個第三者捲進來對我們評頭論足而感到憤慨。
2樓：劍經業
不斷的學習，給自己充電，這樣不但可以提高智力，而且還可以提高修養．
2提高智商的辦法一。
1.早上起床用反手刷牙。洗臉。梳頭（比如你是用右手的就改用左手）
2.洗澡閉上眼睛。準確找到沐浴露。洗髮水。毛巾等洗浴用品。最好整個洗澡過程都閉上眼睛。
3.把畫倒過來看。這樣可以鍛鍊你的逆象思維。
4.長去不同的超市。知道你想要的物品放在那個地方。讓大腦處理新的訊息。
5.多玩益智遊戲。
6.多動動手指和腳趾。運動小腦。
提高智商的辦吵敏慶法二。
蘋果砸在腦袋上後，牛頓發現了萬有引力，換作你，只會在遲疑了三秒鐘後，說一句「好疼！」，這就是智商差異的體現。你想擁有牛頓、愛因斯坦、加俐略、達爾文、愛迪生、高斯……，那樣聰明的大腦嗎，除非你先天具有高智商的遺傳基因，或者盼望解剖愛因斯坦大腦的科學家們能發現提公升智商的方法，否則，在缺乏高智商基因的情況下，只有自己動手，儘可能培養高智商的大腦。
培養？對，沒錯，高智商的大腦是可以後天努力培養出來的。
三種方法，是偶然發現、精心鑽研，讓你逐漸獲得更多智慧。在工作生活中，高人一等的聰明，能讓你爭取到更多的物質、精神成果，這可是無價之寶。
1. **——全面活躍腦細胞，激發靈感。
形容乙個人聰明，有很多詞語：機敏、鬼主意多、分析能力強、有第六感等，仔細研究這些詞彙，你會發現乙個通性：聰明人總是想得更多、更全面、眼光更準確，用一句話概括，就是「靈感四溢」。
當你面對難題，比如數學題、工作問題或生活難題，絞盡腦汁、窮途末路、百思不得其解，突然乙個靈光、乙個火花閃現，照亮了想不通、看不明的道路（相信大多數腦力工作者都有這樣的情景），這就是靈感。
讓你的大腦更活躍，這就是**的功能。沐浴在**聲中，感受每乙個音符對心靈的激盪，每乙個細胞隨著**有節奏的跳動，長此以往，產生靈感不是一件艱難事情。
說不清楚，**對靈感、智商有多麼具體的作用，這是我親身體驗的結果，也許每個人都會有不拿橘同的反應。奇怪的是，本人熱愛**，卻五音不全，按老人說法，天生缺少**細胞。
2. 玩——玩出高智商。
人生四大追求，吃喝玩樂。「真笨，公升握玩都不會」，這是貶人智商低最難聽的說法。如果「玩」都不會，只好做傻子。
昨天，看見乙個傻子口眼歪斜、倚牆而立，呵呵的對一輛車傻笑，不知他笑什麼？喪失「玩」的功能，只會吃、喝、傻樂，不做傻子又能怎麼樣。
智商低，怎麼提高？
3樓：小小萍
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。
8.運用多種記憶手段。根據情況，靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9.掌握最佳記憶時間。一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
4樓：萊愛姆勞保鞋
首先，自信一點，不要被任何人說自己智商低。
其次，找到自己喜歡且擅長的事情，把它做好，別人就會覺得你智商很高了。
5樓：網友
第。一、不斷地學習給自己充電，不但可以提高智力，而且還可以提高修養。還可以採用以下的方法，來提高智力。
早上起床用反手刷牙，洗臉，梳頭。比如常用右手就用左手，可以有效地促進左右腦的協調。第。
二、洗澡閉上眼睛，準確地找到沐浴露，洗髮水，毛巾等洗浴用品最好的整個洗澡過程都閉上眼睛。第。
三、把畫兒倒出來看，可以鍛鍊逆向思維，也可以常去不同的超市，知道想要的物品放在哪個地方，讓大腦處理新的資訊。可以多玩益智遊戲，也可以多動動手指和腳趾，可以運動小腦。以上的方法，都可以有效地提高智力。
可以多聽聽**。**可以全面的活躍腦細胞，激發靈感，可以大腦得更活躍，沐浴在**聲裡中，感受到每乙個音符對心靈的激盪，每乙個細胞隨著**有節奏的跳動。長此以往，智力地提高是非常正常的，運動也可以發揮天賦，彌補短處。
6樓：teather唐
如果患者存在智力低下，想要改善患者的認知功能，一定要對患者進行藥物**和認知功能**。這些患者智慧型障礙往往會終生存在，但是通過應用一些營養腦細胞，改善腦代謝，以及進行認知功能的**鍛鍊之後，這些患者的智慧型有可能會得到一定的改善。
建議這些患者一定要到正規的醫院進行規範的**，患者假如沒有禁忌症還可以應用一些改善腦供血方面的藥物。這些患者平時一定要加強營養，要多吃一些富含優質蛋白的食物，像牛肉，瘦肉，羊肉，魚肉等，患者還要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。
7樓：仰聽芹
你好 如果你的智商低的話是可以提高的 智商低主要是因為先天發育不良所以導致的 你可以通過後天的鍛鍊讓你的大腦發育起來。
8樓：南曦情感
智商低只有自己多學習，多看書，多見識，慢慢就會好起來。
9樓：匿名使用者
智商在生活工作讀書中起到了很重要的作用，智商高的人說明這個人很聰明，能力強，會獲得很多人的稱讚。提高智商也是有一定方式的。可以用3個方面來提高你的智商：
1保持充足的睡眠：睡眠是增進腦力和創造力不能缺少的一環，每天至少要睡7個小時。熟睡7個小時乙個晚上，能夠使得你的大腦得到充分的休息調整。
2多吃魚：尤其是深海魚，魚類物質裡面有改善智力的各種不飽和脂肪酸，例如dha，epa等等，這類物質都能很好的改善智力。對我們的大腦有很大的幫助，能活躍大腦，補給大腦所需的營養。
記得在初三的階段，我的注意力很差，上課總是犯困，致使我的成績也很不好。偶然看到了乙個提高智力的「特斯拉大腦開發訓練」，看完之後，我的狀況才開始得到了改變。我注意力和理解力提高了，我的各科成績都取得了很大的進步。
3補充維生素d，維生素e：這兩種維生素作用於腦部的海馬體和小腦，這裡是負責計劃，處理資訊的重要部分。
智商低要怎麼才能提高
10樓：雙麗劍
智商低要怎麼才能提高，想要成為了乙個高智商的人才是每個人的心願，但是當發現自己的智商太低時應該怎麼做才能提公升呢？還有不補救的機會嗎？下面我帶大家簡單瞭解一下智商低要怎麼才能提高。
1 、鍛鍊會使你的神經細胞成倍的增加，可以保護你的細胞，並增進細胞神經間的傳輸速度，從而讓你的大腦處於最佳的狀態。
2 、補充dha，即大腦和視膜的關鍵組成部分，多吃魚，肝臟和腦，這裡富含dha，年紀越大，越需要補充dha。
3 、充足的睡眠很重要，睡眠不僅僅是身體休息的必需，也是增進腦力和創造力不能缺少的'環節，充足的睡眠可以提高人的想象力。
4 、補充葡萄糖，葡萄糖是大腦需要的燃料之一，葡萄糖可以轉化成能量，成為大腦的食物，如果大腦缺少葡萄糖，將會出現功能衰竭的可能。
5 、補充維生素d，維生素d作用於腦部的海馬體和小腦，這裡是負責計劃，處理資訊的重要部分。
6 、需要多曬曬太陽，維生素d的轉換需要太陽的作用。
7、 多聽聽**，**可以增加腦力，聽**也可以使人變得聰明，這就是莫扎特效應。
1、先不要難過，也不要自暴自棄，要對自己有信心，相信自己是能超越別人的，智商低是可以補救的。
2、都說勤能補拙，智商比不過別人，就比勤奮，只要你在學習上花的時間比別人多，找對學習方法，你的成績也不會比別人差。
3 、 遇到問題不要害羞，虛心的向別人請假，當別人在跟你解釋問題的時候，你的腦子也在思考，思考得多了，智商也就高了。
4、多看些書，書能提高乙個人的內涵，當你肚子裡有了墨水，別人問你什麼你都答得出來，誰還會說你智商低呢？
善良 智商高，善良 智商低，壞 智商高，壞 智商低，四種人有啥區別
區別沒有太多的差別的 善良的人智商高低都會善良的 壞人智商高低都會使壞的啊 善良高智商會把善良做的很合理 善良智商低的人會很真誠的對待你 壞人高智商能掩蓋的時間久一點 壞人低智商一眼就能看透而已了 這四種人區別可大了，特別可怕的是第三種人，智商高但卻品行很差，是個壞人，也就是現在所謂的高智商罪犯。至...
智商低怎麼辦啊
你怎麼就判斷出智商低了呢？也許是誤判吧？如果真的是，那麼請看下文。經研究表明 智商提公升是可行的 智商分為先天智商和後天智商兩種 後者更重要 打個比方 有的人一出生就有很強的運動神經 那他自然體育比別人更好 而沒有運動神經的人經過鍛鍊 體能也能趕上去吧 而有運動神經的人 長期不鍛鍊體能也是會下降 如...
沒學歷，智商低，情商也低。怎麼辦呢
學歷其實沒那麼重要，有一門你精通的技術，或者經驗很重要，若是你沒有，那麼你可以馬上去學，智商的話，這個，只有你自己遇到事的時候觀察別人怎麼處理問題，他那麼處理的原因還是什麼，有什麼好處，壞處，多總結別人的處事方式。情商的話，不卑不亢，不要自以為是，多站在別人的角度想想，多笑笑，有一句話叫伸手不打笑臉...