1樓：小伊愛生活呀
正常來說，跑一千公尺需要四分鐘左右。考核準則中規定男生1000公尺及格線為分鐘，滿分分鐘。
2樓：阿戚愛生活
男子1000公尺標準為1分5450秒，女子1000公尺標準為2分1280秒至2分2600秒。
田徑一級運動員其它標準：
100公尺：男子：手記，電記；女子電記。
200公尺：男子：手記，電記；女子電記。
一級運動員條件：
凡符合下列條件之一者，可申請授予一級運動員稱號。
一）在全國巡迴賽年終總排名中單打四至十六名、雙打二至八名的運動員；
二）在全國團體錦標賽中，前三名除授予運動健將外的其他運動員和獲得團體四至八名的主力運動員；
三）在洲際青少年（十個以上國家參加）的比賽中，獲得各項前三名的運動員；
四）在全國青少年巡迴賽年終總排名中，單打前八名、雙打前四名的運動員；
五）在全國青少年團體賽中獲得前二名的主力運動員（上場率應占三分之二，取勝占上場次數的三分之二）；
六）在全大學生比賽中，獲得單打前二名的運動員。
3樓：網友
一千公尺跑步標準時間男生為**3分35秒**，女生為**4分05秒**。
一萬公尺跑步大約需要多長時間
4樓：豬美珠
普通人需要1小時左右，跑步需要多久要看個人體力。10000公尺賽跑，也稱10公里賽跑。是一種常見的長跑運動專案，它是奧運會和世界田徑錦標賽的徑賽專案之一。
其歷來是非洲的強項，比賽是耐力、衝刺速度和戰術三方面的相互配合。一般採取出發時處於第一集團，途中跟跑，最後衝刺的戰術。
競賽規則：
在田徑比賽中，所有賽跑專案參賽者的名次取決於其身體軀幹（不包括頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點線後沿垂直面為止時的順序，以先到達者名次列前。
在任一賽次中，按成績錄取進入下一賽次時如遇運動員成績相等，則終點攝像主裁判應考慮有關運動員的1/1000秒的實際成績。如果成績依然相等，則有關運動員均應進入下一賽次。
如實際條件不允許，應抽籤決定進入下一賽次的人選。在決賽中第一名成績相同，裁判長有權決定是否重賽，若無條件重賽，則並列第一；至於其它名次成績相同，按並列處理。
5樓：鑫璽微女神
一萬公尺就是十公里，20裡。跑步需要多久，要看你的水平了，乙個經常跑步的人跑一萬公尺能跑下來而且時間上比較快。大約四十分鐘左右，如果很少跑步的人未必能跑完一萬公尺，縣級別的優秀隊員30分鐘就能跑完。
6樓：很想去
一萬公尺等於十公里，有六分左右的配速跑乙個小時多一點，五分左右的配速可以跑51分鐘到57分鐘左右，就看你以多少的配速跑了。
7樓：網友
按正常人跑步速度，一萬公尺大概需要1個小時，專業跑步人士大概需要半個小時到40分鐘。
8樓：長征17號
那得看一下你平時有沒有跑步的習慣，如果你跑得比較快，可能你可以預算6分鐘左右，作為1公里，然後初步估算可能需要乙個多小時。如果平時跑步比較少，也缺少鍛鍊，還有可能邊跑邊走兩個小時。
9樓：網友
大約40分鐘到乙個半小時。
10樓：黑鐵球雙子
正常的話，需要半個小時左右，如果是當兵的，20分鐘之內也可以完成，他們速度是非常強勁的。
11樓：王殿下
1萬m跑步的話首先要根據個人的平時鍛鍊來看，男女跑步的時間也是不一樣的。跑完1萬m大約需要20分鐘左右。
12樓：席雨飛燕
這要看個人的體質了，身體好的話可一以少用一些時間反之就多用一些時間。
男生一千公尺跑多久？
13樓：小小杰小生活
三分四十秒。根據《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》規定：初中、高中、大學各年級都測試耐力跑，男生測試1000公尺跑，女生測試800公尺跑。
中考體育1000公尺滿分三分四十秒。
男生中考1000公尺長跑的成績等級：
及格（60分）：4'55"。
良好（80分）：4'05"。
優秀（90分）：3'50"。
滿分（100分）：3'40"。
初中畢業體育考試的測試專案：第一類專案有：男生1000公尺，女生800公尺。
第二類專案有：50公尺跑、立定跳遠、實心球、仰臥起坐。
第三類專案有：籃球、排球、足球。
第四類專案有：墊上運動、單槓、雙槓、橫箱分腿騰越。
地區的不同考試專案可能不同。
以上內容參考：百科-國家學生體質健康標準（2014年修訂）
14樓：love水晶乳酪
你好！正常人跑一千公尺大約需要四分鐘。
學生體質健康標準》中規定男生1000公尺及格線為4分30秒，滿分為3分35秒。
1000公尺的體育達標測試大部分出現在大中小學生體質測試中，而且只面向男生，女生為800公尺。屬於測試運動能力中的一項。
一千公尺跑步用時正常為多少分鐘
15樓：小慧說教育
<>正常人跑一千公尺大概需要4分鐘左右，有關體育達標的標準請供參考：男生1000公尺《學生體質健康標準》及格是4:50，滿分是3:
48。男生1000公尺《國家體育鍛煉標準》規定及格是4:15，滿分是3:
35。學生體質測試是根據體質的概念，測試內容應包括4大素質：即身體形態、身體機能、身體素質和心理素質。
根據我國當前人群的實際情況和測試指標的有效性、可靠性和客觀性，最終選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、長跑、仰臥起坐、坐位體前屈等作為體質測試的指標。
一千公尺跑步幾分鐘達標
16樓：庹甜恬
正常男生跑1000公尺大約需要4分鐘左右。中考體育1000公尺滿分：3分38秒；《學生體質健康標準。
及格為4分50秒，滿分為3分48秒；《國家體育鍛煉標準》及格成績為4分15秒，滿分為3分35秒。女生的滿分和及格分標準時間一般要比男生多一些。
正常人跑一千公尺需要四分鐘左右。《學生體質健康標準》中規定男生1000公尺及格線為4:30，滿分：
公尺的體育達標測試多出現在大中小學生體質測試中，且只面向男生，女生為800公尺。屬於測試運動能力中的一項。體質測試是根據體質的概念，測試內容應包括4大素質：
即身體形態、身體機能、身體素質。
和心理素質。根據我國當前人群的實際情況和測試指標的有效性、可靠性和客觀性，最終選取身高、體重、體成分、肺活量。
心肺功能、長跑、仰臥起坐、坐位體前屈。
等作為體質測試的指標。擴充套件資料為了貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛鍊習慣，提高體質健康水平制定。這是《國家體育鍛煉標準》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，是國家對學生體質健康方面的基本要求，適用於全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。
根據學生學年總分評定等級：分及以上為優秀，分為良好，分為及格，分及以下為不及格。
游泳一千公尺消耗多少卡路里。相當於跑步多少
游泳1000公尺能消耗約1200卡路里.實驗證明 人在標準游泳池中游泳20分鐘所消耗的熱量，相當於同樣速度在陸地上的1小時，在14度的水中停留1分鐘所消耗的熱量高達100千卡，相當於在同溫度空氣中1小時所散發的熱量。另外游泳 法可避免下肢和腰部運動性損傷。在陸上進行運動 時，因肥胖者體重大，使身體 ...
一千公尺每小時和五公尺每秒,哪個快,一千公尺每小時等於多少公尺每秒,公式是什麼
答案是 五公尺每秒快。一千公尺每小時 1000 小時 1000 3600公尺每秒 5 18公尺每秒 顯然五公尺每秒要快於一千公尺每小時 五公尺每秒快,一千公尺每小時等於多少公尺每秒,公式是什麼?1千公尺 小時 1000公尺 3600秒 1 3.6公尺每秒。1千公尺 1000公尺 1小時 3600秒。...
一千公尺每小時等於多少公尺每秒公式是什麼
1千公尺 小時 1000公尺 3600秒 1 3.6公尺每秒。1千公尺 1000公尺 1小時 3600秒。1 千公尺又稱公里，是長度單位，通常用於衡量兩地之間的距離 2 小時是乙個時間單位。小時不是時間的國際單位制基本單位 時間的國際單位制基本單位是秒 而是與國際單位制基本單位相協調的輔助時間單位 ...