1樓:你看看這個啊明
冬天太乾燥嗓子腫痛?多煮「這糖水」,清熱止渴,孩子愛喝。
冬天乾冷的天氣非常容易上火嗓子發炎,所以今天特意來跟大家分享乙個「止咳救星」糖水的做法,冬天太乾燥嗓子腫痛,多煮「這糖水」,清熱止渴,孩子愛喝,做法非常簡單,看一遍就能學會。
這道湯便是雪梨龍眼湯,平時也可以經常燉給孩子家人喝,美味營養,不僅清熱止渴,還有滋陰潤肺的功效,對慢性氣管炎,慢性咽炎都有很爛枝好的**作用,酸酸甜甜的新鮮雪梨富含維生素,搭配對人身體非常有益的枸杞桂圓,冬天喝真是太好了,下來就來看看具體怎麼做槐歷咐吧!
雪梨龍眼甜湯。
by 簡單7700
配料:雪梨 1個、龍眼乾(去核) 9顆、冰糖 適量、枸杞 適量。
烹飪步驟:1.雪梨去皮切小塊,放入電飯煲中,加入適量的水,我是四碗水的量。
2.加入龍眼乾。
3.按煲湯鍵約煲半小時。
4.加入冰糖。
5.加入枸杞至冰糖融化即可。
6.好看又好喝。
烹飪小貼士:
1、雪梨去皮去核切成自已想要的大小;
2、龍眼乾去核較佳。據說不上火。增加甜味,份量不要太多;
3、枸杞最後加;
4、冰糖用量根據個人喜好增減;
5、雪梨具有潤喉止痛,化痰止咳等功效,雪梨在天氣乾燥,靜電較多的時候,來一碗雪梨湯,有如久旱逢甘露的感覺;
6、龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。研究發現,龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特鉛純別有效,能增強記憶,消除疲勞。
喉嚨疼喝什麼水比較好
2樓:
摘要。親,您好。喉嚨疼一般來說,泡胖大海水、金銀花水喝比較好。<>喉嚨疼喝什麼水比較好。
親,您好。喉嚨疼一般來說,泡胖大海水、金銀花水喝比較好。<>親。
1.胖大海水:胖大海水具有清肺利咽、清熱解毒、化痰等功效,對鏈球菌、流行**冒病毒等病原體,能夠起到一定的抑制作用,一般喉嚨痛泡胖大海水喝比較好,在一定程度上能夠緩解症狀。
2.金銀花水:金銀花水具有清熱解毒、清喉利咽、涼血止痢等功效,可以用於改善體內溼熱引起的炎症,一般喉嚨痛泡金銀花水喝比較好,可以促進機體的代謝,從而緩解症狀。
喝什麼湯對咳嗽好得快,咳嗽喝什麼湯好得快?
喝雞湯可減輕感冒時鼻塞 流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。如果不慎患了感冒,也可以試一試以下的食療對策。1 蘿蔔對策 蘿蔔白菜湯。用白菜心250克,白蘿蔔60克,加水煎好後放紅糖10 20克,吃菜飲湯。菜根湯 白菜根3只洗淨切片,加大蔥...
嗓子疼可以吃什麼飯菜,嗓子疼應該吃什麼
嗓子疼適合的飯菜 1 蓮藕 蓮藕味甘 性寒,入心 脾 胃經,具有益胃健脾 養血補益 生肌 止瀉功的功效,主要治肺熱咳嗽 煩躁口渴 脾虛洩瀉 食慾不振。此外,蓮藕的營養價值很高,富含鐵 鈣等微量元素,植物蛋白質 維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。2 姜 生薑自古以來都是...
嗓子疼吃什麼水果好啊,嗓子疼吃什麼水果好
您好,嗓子痛一般是發炎了,推薦水果如下 1 首先推薦吃雪梨,雪梨的好處不用多說吧?清熱潤肺,止咳化痰,涼心 降火 解毒等等。但是,冬季還是建議配合川貝蒸來吃,或者用冰糖和雪梨一起燉來吃,這樣沒有那麼寒。溫和一點。2 然後要吃些檸檬,番茄等富含維生素c的水果,因為嗓子發炎,就會咳嗽,咳嗽的話就會導致嗓...