1樓：
人生總有高峰和低谷，這是非常自然的譽如。人無千日好，花無百日紅。這句液昌話雖然短，但是充滿了哲理。
當我們我們走入諸事不順的人生低谷，覺得自己特別悲慘的時候，我覺得心理上的良性暗示非常重要。我做保險多年，記得我的第乙個大客戶，是自己開廠的乙個老闆。將近五十來歲年紀，說話做事非常有魄力。
他曾經告訴過我這樣一句話：當你有錢的時候，請一定要記得，你沒錢的時候，當你沒錢的時候，請一定要想起你有錢的時候。他還告訴了我，他的座右銘叫做：
老老實實做事，踏踏實實做人。老是說這個客戶對我的影響幫助非常大，我真的從心裡感激他。記得我最慘的一次是相戀七年的女友離我而去。
一時之間感覺到天都是黑的。吃不下飯也睡不著覺。兩個月瘦了20斤。
當時我的鬧虛扒情況非常糟糕，所有的朋友看見我都覺得我非常落魄，非常疲塌，跟以往光鮮的形象反差非常大。忽然之間彷彿福至心靈。我告訴自己我不能這樣活著，因為真正愛我的人，他們一定會非常難過和傷心，而我希望能愛我的人已經不再愛我了，所以我再怎麼表演也毫無意義。
我必須好好的活著，否則生我養我的父母，他們該多難過多傷心呀！然後我不斷的調整自己的想法，告訴自己，最好的就在前方等著我，明天的陽光依舊燦爛。我一定要活出個人樣子，不為別的，就為真正愛我的人，我的父母！
經過這樣一調整，很快我就恢復了元氣。又變得陽光燦爛起來，請相信當你把自己的狀態調整好的時候，你身邊的風水都會變好！你的運氣也會變好。
2樓：營仙
努力改變，也嘗試求助他人幫忙，給別人自己能夠給予的。
當你覺得自己很悲慘的時候應該怎麼辦
3樓：易承吳縱
給你講個故事吧！從前，有個人總是為自己沒有鞋子而苦惱，有一天他突然在街上看到乙個沒有腳的人，就在那一瞬間他頓悟了，明白乙個道理：原來這個世上還有比我更苦的人，那麼我一定要好好的活著。
所以只要你有堅持，一切沒有什麼大不了的。
4樓：來自天險河爽快的石榴
首先心要樂觀強大。
心情低落時，有的人則選擇抱怨，抱怨上天為何對他不公。抱怨有何，只不過徒增煩惱。擁有樂觀，強大心態的人都知道，心情低落不埋怨，想想開心的事，自己排解煩惱追求美好的心情。
想想比自己慘的人。
覺得自己很慘而心情低落的人，不妨想想比你生活還不如意的人。就會發現其實自己沒那麼慘，天還沒塌下來，這些都不是事。多想想，心裡平衡許多，進而改善不好的心情。
奢侈一回。要對自己好點，自己不對自己好，誰還能對你好？當心情低落時，約朋友去逛街，買之前喜歡又捨不得買的東西，只要高興滿意就好，購物也是一種樂趣。
大吃一頓。
人要是一直陷在悲傷和自責後悔的回憶裡，會變怎麼樣？如何改變自己重找回自我
5樓：網友
會非常不好，沒有前程 生活沒有意義，看不到前方，對自己和家人都是不好的。你應該放下過去。擁抱未來，去過放下過去，先要承認過去，然後想清楚是什麼原因，讓你放不下，想清楚了再說。人難得的是認清楚自己，加油你可以的。
6樓：網友
過去的事情都已經發生了，無論是好的還是壞了，過多的執念都是浪費時間，毫無意義。
眼光放長遠些看吧，未來才是你要去努力的方向，想想怎麼下好未來的棋吧！
7樓：尚北夏楠
自責、後悔本身具有雙面性，積極的自責有自我反身與心靈解脫的作用，西方的教堂常有的懺悔也會平覆內疚，放飛自我。反之，一味消極的自責，影響自己的正常生活與周圍關係，還會引起其它嚴重疾病，走出自責就是戰勝自我與抗擊疾病的過程，任何時候都不要放棄良好的自信心，時間會**悲傷，明天太陽照常公升起，未來會更美好。
我該怎樣改變自己的處境呢？
8樓：菊花信
1、與領導層和其他工作人員的交流較少。在與他人交流時，我們不能很槐桐好地掌握溝通技巧，遇到困難，不知道如何與領導和同事溝通尋求幫助。
2、情況不全面，不夠詳細，缺乏學習，需要在理論水平上加以改進。在工作中不能面對問題和困難，在工作中存在困難時，迴避問題的思路。
3、情緒化的時候，有太多的事情傾向於等待，無法控制的過程。工作態度浮躁、不平衡，容易出現極端情況，不能用正常的心態去工作。
4、對領導佈置的任務要有敏銳的觀察力，把事情做得很糟，把事情想清楚，把事情想清楚。雖然他們基本上察明輪能夠完成上級交給他們的任務，但他們感到無能為力，面對困難缺乏工作動力。
5、工作方法缺乏靈活性。自主，即使是自以為是，也不善於吸收別人的意見，臨場發揮的能力敗信較差，在處理問題時，尤其是經濟問題時猶豫不決不夠靈活，方法不夠充分。
拓展。現在的職業競爭非常激烈，如果在自己的行業沒有領先，恐怕會被淘汰出局。困難在於能在工作中保持這麼久。
實際工作中存在著太多的問題和困難。這取決於你如何面對它們，以及你是否能夠解決它們。你不把它看成是乙個問題，你把它看成是對你自己的挑戰，只要你對自己有信心，相信自己的能力，就沒有困難。
工作是乙個人價值的體現，也可以提公升乙個人的價值，還是我們生活**的乙個保障。在工作中遇到了困難的時候，不要輕言放棄，畢竟工作是每乙個人生命中重要組成部分之一，要尋求方法去解決好。
怎麼改變自己的處境？
9樓：網友
和父母談心如果父母重男輕女，要找個機會，和父母談一談，訴說自己心中的鬱悶，如果父母能聽到你的心聲，有所改變，自己的處境也會好一些。
善待兄弟不要因為父母重男輕女，就怪罪自己的兄弟，都是親手足，父母疼他，你也應該疼他，父母看到你待兄弟很好，也不會太為難你。
使自己更優秀如果父母重男輕女，讓自己很不開心，就要讓自己做得更好做耐姿，更優秀，比兄弟更有出息，做父母的看在眼中，總會有所比較，就畝侍會發現你的優點。
善待自己如果父母重男輕女，不要太埋怨父母，只要不是獨生子女，父母偏心也是有的，與其等別人疼自己，不如自己善待自己，自己讓純絕自己開心。
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如何改變自己，如何才能改變自己
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如何改變自己，如何才能改變自己
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