1樓：網友
寶寶不愛活動的原因比較多，主要有下面幾個方面：
1.過於肥胖導致的。如果寶寶屬於肥胖兒，因為脂肪堆積比較多，一運動就會感覺到累，所以就不愛運動。
2.性格導致的。有些寶寶天生性格就差殲比較安靜、屬於性格內斂型別，不喜歡運動或者和別人玩耍，只喜歡安靜地坐著玩自己的玩具。
3.沒有人陪伴導致無興趣。很多家長平時上班比較忙，即使是晚上下班回家也幾乎在忙碌中，沒有多少時間陪伴孩子，更別提簡弊帶孩子進行活動，從而導致孩子沒有運動的興虛咐衝趣，或者對於運動專案不怎麼熟悉，體會不到其中的快樂，而不喜歡活動。
2樓：三三喵
我的妹妹十歲，160cm，體重63kg.她也不愛運動，接下來我切身談一談孩子不愛運動的解決辦法。
1.幫助孩子尋找運動的快樂臘櫻。
如果做一件事情，孩子會感到快樂，就能夠堅持，否則，堅持下來的可能性極小，讓孩子在鍛鍊中找到樂趣，這樣才能讓孩子長期堅持下去，而不是三天打魚兩天曬網。
2.運動學習相結合。
運動當然不是全部，不能把運動當成孩子生活的全部，而是要讓運動和其他方面相結合，特別是學習方面，讓運動和學習相互促進的滲攜，這樣，才能讓孩子全面發展。
3.找到合適的專案。
孩子的特點不同，家長就應該根據孩子不同的特點，找到自己孩子最適合也最喜歡的專案，體育活動非常多，每一項都適合不同的人群，讓孩子做最適合的運動。
另外，要及時關注孩子的身體狀況。輪喊叢生病、例假等情況下是不適合運動的。
10週歲小男孩不愛運動怎麼辦？
3樓：將軍本色
10歲的孩子正處於身體發育階段，適量的運動有助於身體健康成長。
首先小孩不愛運動，父母就要慢慢鍛鍊他們，讓孩子適應運動，先在家裡給孩子一些機會，無論是投籃，還是一起出去跑步，這也能適應周圍的環境，孩子會慢慢習慣的。如果孩子有點內向，或本來不喜歡運動，就要培養他們的興趣，讓孩子對運動充滿期待，而且要知道運動是為了鍛鍊身體。
其次有些孩子是沒有找到合適的運動，所以就不怎麼活動，因而要尊重孩子的興趣，儘量給孩子多一些嘗試，讓他找到喜愛的運動。對於一些比較激烈的活動，在孩子比較小的時候，就不宜馬上接觸，以免造成傷害，例如拔河，掰手腕等。
第三，孩子習慣有父母的陪伴，因而運動的時候，父母最好陪伴在身邊，平時可以多陪著他們玩，例如也可以在戶外玩，做一些親子游戲，讓孩子參與進來，享受運動的樂趣，最好可以經常堅持，時間長了不但養成愛好活動的習慣，還能接觸到很多朋友。
所以，運動鍛鍊不是一天兩天的事，一直堅持才會有效果。家長除了培養孩子運動的興趣以外，還可以給他們講講體育運動中的趣事、運動員的奮鬥歷史和運動鍛鍊的意義，有條件的還可以帶孩子**一些體育比賽讓他們感受體育的熱情。
4樓：溫紙入畫呢
教育孩子需要家長或者老師言傳身教。
十歲左右的男孩不愛運動怎麼辦？
5樓：網友
如果10歲左右的孩子不愛運動的話，作為家長的應該要引導孩子多做運動，如果孩子長期不怎麼運動，首先就是會導致孩子自身免疫力的下降，其次就是會導致孩子孩子思維變得遲鈍，並且還會影響孩子的成長髮育。
引導孩子運動的方法：
1、親自督促。
孩子如果不愛運動，我們首先可以主動督促我們的孩子，必要的時候可以嚴厲一點，逼著孩子去運動，帶著孩子一起去運動，孩子一旦經過我們的督促，自己感受到了運動的好處之後，就會長期堅持運動了。
2、諄諄善誘。
我們還可以跟孩子講一講運動的好處，以對身體的好處來讓我們的孩子愛上運動，從而自己熱愛上運動，我們也因此激起孩子的運動興趣，激起孩子的主觀能動性，從而讓我們的孩子愛上運動，讓運動帶給我們的孩子強壯的體魄。
3、設立計劃。
我們主動給自己的孩子制定運動計劃，讓自己的孩子去按照計劃進行運動，我們也必須去親自監督自己的孩子，其最終目的還是讓我們自己的孩子愛上運動，並且深刻體會到運動的好處，所以我們一定要堅持，在堅持一段時間後我們就不用堅持了，因為孩子在深刻的體會到了運動的好處之後，一定會愛上運動的。
孩子如果堅持經常運動的話，也會避免自身的體重肥胖，從而避免隨之而來的一系列問題，孩子身體的強健也會使得自己越來越自信，隨著自信而來的就是孩子綜合素質的提公升。運動不僅僅適用於孩子，同樣也適用於我們大人，也適用於我們家長朋友，我們其實在孩子運動的同時，也可以去隨著孩子一起運動，從而在鍛鍊了我們孩子的同時，我們也可以在此期間鍛鍊我們自己。
十歲寶寶不愛運動怎麼辦？
6樓：網友
孩子天真浪漫，正是愛玩愛動的時候。……對於10歲的孩子來說，身體的協調性等各個方面都已經發展到非常高的水準，因此更應該活潑好動才對。……這樣的狀態不但符合這個年齡段孩子的特點，而且進行各種運動還可以有效鍛鍊身體，對孩子的身體健康非常有利。
因此，當發現自己的孩子不愛運動時，應該採取措施進行引導教育，讓他喜歡做運動。
具體來說，可以採用以下幾種方法來引導孩子養成健身運動的好習慣：
1，讓孩子享受到健身運動的樂趣，他就會喜歡上做運動。
健身運動，樂在其中……只有做運動的人才能充分享受這種美好的感覺。
因此，要想讓孩子喜歡上健身運動，就必須讓他體驗到健身運動的快樂。……家長可以在一開始引導孩子去做健身運動，等他體會到健身運動帶來的快樂時，他就會主動去做運動了。
2，與孩子一起做健身運動，引導他逐步喜歡健身運動。
對孩子進行引導教育，身教重於言傳。
因此，要想引導孩子進行健身運動，就需要與孩子一起做運動，這樣就可以有效地引導孩子走上健身運動之路……當他體會到健身運動的樂趣時，就會逐步來說主動緊張進行健身鍛鍊，最終養成健身運動的好習慣。
3，引導孩子與小朋友們一起做運動。
與同齡人一起玩耍，是孩子們最開心的事。
因此，引導自己不愛運動的孩子走出家門，去與小朋友一起做遊戲、一起做運動，就可以有效地引導孩子開始做運動了……這樣不但可以增強孩子的體質，還可以培養他與小朋友交流、交往的能力，對於提公升他的綜合素質非常有好處。
以上幾種方法，就是引導自己不愛運動的孩子進行健身鍛鍊的有效方法……家長可以根據自己孩子的具體情況，採取針對性措施進行引導教育，讓自己的孩子喜歡上做運動，並積極主動地進行健身鍛鍊，這樣就可以幫助他健康成長、不斷進步。
7樓：營營苟苟
孩子不愛運動，首先家長要查明原因。
如果是因為體重偏胖或者肥胖症導致的，建議家長每天陪著孩子一起運動鍛鍊，帶動孩子先從小幅度運動開始，避免過度劇烈，開始運動的時間不宜過長，以免孩子過度勞累，對運動失去興趣。
如果是因為孩子平時營養不良或者貧血等原因導致的身體素質差造成的，建議家長要及時帶孩子去化驗，明確營養素的具體缺乏情況，然後再遵醫囑給予對症補充。例如缺鈣適當地補充葡萄糖酸鈣口服液，缺鋅適當地補充葡萄糖酸鋅口服液等。
8樓：網友
1. 把運動融入日常生活中。
很多家長常感嘆沒有時間陪伴孩子專門去運動，其實運動也可以從日常做起。比如臺灣演員劉畊巨集在公交上就可以讓女兒把扶手當成單槓來做引體向上，孩子也感到非常有趣。
當然我們建議在安全的環境中來運動，尤其要重視親子互動，比如和孩子一起雙人跳繩，一起協作放風箏，都是非常好的運動方式。
2. 幫助孩子選擇合適的專案。
每個孩子的身體情況和性格特點不一樣，家長要有針對性地幫助孩子選擇相應的專案，也不要違背年齡段。
比如讓3歲的孩子學習網球，這就有些強人所難了。興趣非常重要，不要因噎廢食讓孩子受傷，又失去對運動的興趣和熱情。
3. 不過分束縛孩子。
衣服髒了可以洗，身體劃傷了可以塗藥，這些都不應該成為阻礙孩子暢快運動的因素。
家長也不要過分限制孩子，他們願意跑的時候就盡情讓他們跑，開心的的時候就不要輕易打斷，只要確保基本的安全，就不要過分束縛孩子。以免孩子以後畏手畏腳，因為怕責罵而不敢痛快運動。
十歲的寶寶不愛運動怎麼辦？
9樓：螃蟹
小孩不愛運動，可以從激發興趣、合理規劃、以身作則等多個方面，循序漸進地引導小孩適應和喜歡上運動，從而增強體質。
1、激發興趣：可以讓小孩去認識新朋友，這樣可以結伴運動，小孩也會有運動的動力。家長也應當合理規劃時間，多帶小孩出去運動，也為小孩樹立好的榜樣，慢慢的讓小孩喜歡上運動；
2、合理規劃：家長可以根據小孩自身所具備的特點，選擇合適小孩的運動專案。小孩的日常生活要做到勞逸結合，制定運動時間表，讓小孩在固定的時間進行適量運動；
3、以身作則：父母也應當身體力行，積極主動地去進行運動，這樣就會給小孩起到表率作用，無形之中影響小孩，讓小孩逐漸喜歡運動，向父母看齊。
家長要採取適當的方式來引導小孩運動，不可過於強硬。同時督促小孩進行運動時，也要注重小孩鈣和維生素的補充，有助於小孩更好地成長。
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