1樓：史蒂芬斯
午睡起床之後會卸妝的。首先用。卸妝油把肌膚虧祥表悶空正面的螞悔彩妝卸掉。然後再用洗面奶洗一下。最後用清水清洗一下。抹一點精華，敷**。
2樓：受尊敬的玫瑰
卸妝，因為睡覺的時候臉上會出油；用卸妝膏在臉上將美妝稀釋之後，用洗面奶洗乾淨就可以啦。
午睡要卸妝嗎？
3樓：中國美容美體網
午睡的習慣其實是很好的，很多上班族平時比較忙而且也比較累中午的時候就會休息一會兒，但是對於女性來說可能會糾結乙個問題，那就是午睡的時候要不要卸妝，很多人知道睡覺不卸妝是不好的，那午睡要卸妝嗎？午睡要不要卸妝？
1、午睡要卸妝嗎
最好卸妝。如果條件允許，睡午覺的時候卸妝當然更好，這樣雖然麻煩一點，但是能讓肌膚更自由的呼吸。
而且在午睡的時候，臉上的妝容也容易蹭到枕頭上，在下次睡枕頭的時候，又會反過來弄髒臉上的肌膚。
注意！很多辦公室白領中午只是趴著睡棗好一會，卸起妝來一來卸妝用品不足，二來也實在麻煩，可以自己權衡，保證晚上睡覺前徹底卸妝就好了。
午睡不卸妝對**危害大嗎傷害大模局。首先，不卸妝睡覺乙個是容易花妝，睫毛上的睫毛膏以及眼線容易脫落，弄不好還會弄到眼睛裡面。其次，化妝品會堵塞毛孔，影響肌膚呼吸，這會加速**衰老。
而且睡覺的時候，無意識的摩擦臉部肌膚，容易將化妝品揉進毛孔裡面，造成毛孔堵塞、讓毛孔變得越來越粗，還容易引起發炎長痘痘。
2、錯誤的午休方法
1、伏案而睡。
簡單地說，也就是趴在桌子上睡。因為中午休息時間較少，公司地點與家的距離較遠，因此，午休也就只能"無床"而休，趴著休，這是很多上班族的"硬傷"。
正確睡姿：在頭後墊一些柔軟的物品做枕頭，以免減少頭部的血流量，另外，雙腳可以適當找地方平放，有利於全身的血液迴圈，放鬆下半身。
2、午飯後馬上睡。
午飯後人容易頭昏腦脹、四肢乏力、周身痠懶，意志力不夠堅定的人就立馬午睡。但是這樣飯後馬上午睡，這時候大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，會引起大腦供血不足，嚴重的則可能產生反流性食管炎。
最佳時機：中飯不要吃得太飽或太油膩，午睡前應該活動10分鐘，以便食物消化；再先休息20分鐘左右，然後進行午睡最合適。
3、靠著鍵盤上睡。
長期趴在鍵盤旁邊午睡，長時間、零距離的接觸，這樣的午睡不但會影響到心情，導致焦慮不按，更甚旦巖讓之會引起植物神經功能紊亂，大腦細胞有所損傷，影響大腦反應速度。
午睡三寶：午睡枕、午休眼罩、防噪音耳塞，可以借用這些「午睡伴侶」，能讓你的午睡事半功倍。
春夏暖陽，人就懶洋洋。很多人一旦陷入深度午睡，雷打不動。可是，這裡要給你提一下醒，如果午睡超過了乙個小時，你睡了也是白睡，可能還會頭暈腦漲，無法專心工作。
午睡時間不宜過長，20-30分鐘左右為宜。
午睡必須要卸妝嗎？（專業人士請進）
4樓：網友
視情況而定，超過1個半小時需要卸妝。
如果午睡的時間不超過1小時，只是小休息一下，是不需要卸妝的。午覺一般很難達到深度睡眠狀態，毛孔不會完全開啟呈放鬆狀態，所以不用擔心防曬粉底會堵塞**。
如果條件允許，睡午覺的時候卸妝當然更好，這樣雖然麻煩一點，但是能讓肌膚更自由的呼吸，而且在午睡的時候，臉上的妝容也容易蹭到枕頭上，在下次睡枕頭的時候，又會反過來弄髒臉上的肌膚。
5樓：鄂爾多斯緩交女
假設早上化了淡妝。
想象上午班結束 吃飯後不會乙個箭步衝去睡覺吧 這樣午休時間又短了點 下午班開始前不會乙個激靈就突然坐在椅子上上班 要提前 午休時間又短了 我難以想象還要畫個妝。
然後傳說一天洗臉不要超3次（這個只是在網上各種地方看到的哈）1早上一次。
2中午卸妝加洗臉一次。
3再次上妝前像我這種不洗臉不接受護膚後隔一段時間再上妝的人有又要洗一次。
4晚上又要卸妝加洗臉。
都是非常徹底的洗臉 難道不會麻煩又不好嗎。
當然主要是真的麻煩 我就這麼怕麻煩不行嗎。
寫到這 我更想說 這個問題 和「選擇持久而質量佳的底妝產品 注重平時的護膚 」比起來 是不是顯得略微不足道了～
6樓：好大的風
如果是很濃的妝可以稍微卸點 因為午睡時間不長 不卸也沒有太大影響 晚上睡覺就必須得卸了 本人午睡都沒卸妝**沒影響。
7樓：真漢子不知道疼
最好是卸吧 不過要看個人時間了 能來得及當然卸了最好。
睡覺時當然卸妝更好些了 但是也要看條件是否允許 因為畢竟很麻煩，簡單一些的方法 在夏季 可以噴一些水霧 用用吸油紙 稍微用紙巾輕輕拍一拍就好，
8樓：茼亽ㄝㄝ仼
可以不用，但要注意保溼，晚上必須卸妝。
9樓：銷魂哥俁
午睡必須要卸妝嗎？專業人士請進擦了防曬霜和隔離霜。
還有手臂也擦了，午睡的時候需要卸妝嗎？很多美容資料說，只要擦了防曬霜和隔離霜都需要卸妝的；然後又說，一天洗臉不要超過兩次。如果午睡前卸妝，那一天至少洗三次臉了。
請專家回答。靠自己猜想的就不用浪費時間了，因為我也會猜想。,睡覺時當然卸妝更好些了但是也要看條件是否允許因為畢竟很麻煩，簡單一些的方法 在夏季 可以噴一些水霧 用用吸油紙 稍微用紙巾輕輕拍一拍就好，醒後用保溼的粉補補妝就好了 晚上睡前做好徹底的清潔希望對你有幫助。
午睡要卸妝嗎
10樓：腿腿美妝
化妝後午睡需要卸妝嗎？
11樓：汝音惲欣欣
以前上學的時候也糾結過這個問題，我的結論就是不睡午覺，如果實在太困就卸了再睡，然後再因為化妝而導致上課遲到。鬱悶啊~
12樓：璩璞可靜秀
午睡可以不用卸妝的，因為我們**的新陳代謝最旺盛的時期是在晚上10點-凌晨2點期間，所以你只需在睡前注意卸妝就可以了。
13樓：節攸葷光華
貌似睡覺時**修復功能很好呀。
還是缷的好。
我不喜歡化一次妝在臉上呆一天！67-)
14樓：夜薇飄瞳
只是睡乙個小時就不要卸妝了吧。。。要不然起來之後又要上妝，多麻煩啊。但如果真的要卸妝的吧，隔離霜這種東東還是用卸妝油和洗面奶徹底弄乾淨吧。。。
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