怎樣學習最有效

2023-07-08 22:40:33 字數 4798 閱讀 1863

1樓:龍眼的好出

學習要講究效率,途徑大致有以下幾點:

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。

學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

四、學習要主動。

只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。

這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。

每天有個好心情,做事乾淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。

時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。

2樓:瑾臨珞晴

提高學習效率方法。

1、明確今天學習的目標。

如果孩子作業量比較大,學習之前,一定要讓孩子用筆在紙上列個學習清單出來,學到什麼程度才可以睡覺,這樣更便於安排時間,不致於手忙腳亂。

如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感,這種負罪感也不失為一種有效的督促方法。

2、學習前禁玩電子遊戲。

在學習之前不要讓孩子上網、看電視、電影、玩遊戲、打**和閒聊。

在學習之前不妨給孩子定下乙個規則,先完成當晚的計畫和目標,然後再上網、看電影或玩遊戲。

如果孩子遇到特殊的情況,不得不上網,給他定下時間,時間到了之後,堅決斷線,開始學習。

這樣做一段時間,你會發現孩子睡覺的時間又提前了不少。

3、減少學習時的干擾。

當孩子必須使用電腦學習時,不要開qq之類的聊天工具,郵件也不要開,最大限度的減少網路對他的干擾。

手機最好也關掉或改為靜音,放在不被打擾的地方。清理桌面,把能干擾孩子的東西都收起來,讓他能更專注於學習本身。

4、不要因為情緒影響學習。

如果孩子比較心煩的時候,不要等他心情變好,可以讓他試著馬上開始學習。

有時候孩子情緒受到干擾,經常覺得沒有思路,不知道從**開始。

其實你會發現,當強迫他開始學習之後,很快就會進入狀態。

當然,如果他遇到狀態特別不好比較極端的時候,心情一直靜不下來,那你還是讓他睡覺吧,這種時候就是學習估計也學不進去。

5、學習前不要吃得太飽。

很多同學午餐在學校食堂吃,難免吃的不爽,晚上就在家大吃一頓。

時間長了,你不僅會發現孩子的體重增加很多,而且晚上學習的時候會更容易犯睏,效率很差,對腸胃也不好。

不如試著晚上吃得簡單一些,盡量吃些青菜,也可減少腸胃負擔。

這樣學習才最有效。

3樓:網友

你好!1.用手做筆記可以更有效的學習,記下重要資訊,並嘗試重新組織資訊。

試分布式練習,將練習或學習時間分散在多個短時間段內,以提高回憶。

正確的心態可以更有效地學習,提醒自己,正在提高知識和技能,想想他帶來。

4樓:希望的錦華

該玩的時候痛快地玩,該學習的時候專心至致,一心一意,決不能走神,這樣子的學習效率是最高的。

5樓:匿名使用者

1.合理分配精力。

選擇在自己精力最旺盛的時候做最重要的事,實現時間和精力的最佳匹配。比如:我早上起來腦子非常清醒,我會選擇早起十分鐘背一下英語單詞,或者其他需要背誦的內容。

當然,這也不是一概而論的,有的孩子或家長可能在晚飯後,或九點、十點以後才會迎來最佳學習狀態。在這裡,我們沒有整齊劃一的時間表。要尊重自己的身心發展規律,進行合理分配。

2.學會列計畫表。

學習有很多的任務,這時就能看出計畫表的重要性了,我們可以給自己設定計畫的「優先順序」。

複習優先:回家後,先把老師當天講的重點,以「過電影」的形式回憶一遍,有模糊不清的地方,一定抓緊看書,強化記憶。這樣的做法有助於我們在學習過程中明確重點,哪些地方是自己沒有掌握的,後面可以著重複習。

落實優先:不管做了什麼樣的計畫,落實大於一切。先把老師課上講過的重要知識點落實,再去做作業、做練習,這樣才能達到事半功倍的效果。

糾錯優先:重複犯錯會養出錯誤的慣性思維,後患無窮。在糾錯過程中,首先要分析出錯原因:

是知識欠缺,還是習慣不好;是方法不得當,還是綜合能力欠缺?弄懂之後,該背的背,該養成的養成,該改變的改變。還有,要及時糾正記憶,抵制慣性思維,不在同乙個地方摔倒兩次。

計畫表最重要的就是堅持和實施, 沒有堅持列計畫表,也就無法養成好的學習習慣;只列出了計畫表,不能按時完成計畫,這跟沒做沒有任何區別。

3.什麼時間做什麼事。

上課:上課就要以聽課為主,以理解為主,以記為輔;一般情況下老師在課上講授新課的時間是最**的時間,如果在這個時間裡,孩子走神了,那麼他就失去了最佳獲取知識的渠道和時間。所以,孩子精力集中的時間與老師講授精華知識的時間不匹配,聽課效率一定不會高。

聽課效率不高,回家不會做題,必然要付出更多時間成本,進行「再學習」,而很多孩子課後花大量時間補習的根源,就在於課上錯過了**25分鐘。

6樓:程幼芙

第。一、要制訂好學習計畫。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。

平時,同學們要養成這樣一種習慣,每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學後根據老師的安排再補充、修改並定下來。什麼時候預習,什麼時候複習和做作業,什麼時候閱讀課外書籍等都做到心中有數,並且一件一件按時完成。

一般來說,早晨精神飽滿,這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。做些動手的練習為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去,同學們就會養成科學利用時間的好習慣。

第二,要安排好「完成作業和自主複習的」時間。有不少學生做作業的方法是很不妥當的,他在還沒有真正弄懂所學知識時就急於做作業,這樣不但速度慢,浪費時間,而且容易出差錯。所以,在動手做作業之前,同學們應安排一定時間來複習所學過的知識。

俗話說:「磨刀不誤砍柴工」,對知識理解透徹了,思路開闊了,作業做起來就會又快又好,此外,做完作業後,還要安排一定時間預習,了解將要學習的新課的內容,明確重點和難點,這樣就能有的放矢地聽好課,提高學習效率。在複習時時,還要注意學科的交*,動口與動手的搭配,而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習,這樣容易使人疲勞,會降低學習效果。

第三,學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間,同學們還要學會「牢牢抓住今天」這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣,這是很不好的。

須知,要想贏得時間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時間白白度過。如果放棄了今天,就等於失去了明天,也就會一事無成。因此,希望同學們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時光,這樣的學習會更有效、更有收穫。

7樓:清晨在雲端

1、上課前要調整好心態,一定不能想,哎,又是數學課,上課時聽講心情就很不好,這樣當然學不好! 2、上課時一定要認真聽講,作到耳到、眼到、手到!這個很重要,一定要學會做筆記,上課時如果老師講的快,一定靜下心來聽,不要記,下課時再整理到筆記本上!

保持高效率! 3、俗話說興趣是最好的老師,當別人談論最討厭的課時,你要告訴自己,我喜歡數學! 4、保證遇到的每一題都要弄會,弄懂,這個很重要!

不會就問,不要不好意思,要學會舉一反三!也就是要靈活運用!作的題不要求多,但要精!

5、要有錯題集,把平時遇到的好題記下來,錯題記下來,並要多看,多思考,不能在同乙個地方絆倒!! 總之,學時數學,不要怕難,不要怕累,不要怕問! 你能在這裡問這個問題,說明你非常想把數學學好!

相信你會成功的,加油吧!!!總結最重要,包括課堂老師的總結,下課後自我預習複習的總結,錯題的總結,最好找乙個本,記錄體會,平常多翻翻, 對於公式,記憶還需要理解,根據具體情況適當運用,注意公式的運用範圍。 不要吧物理等同於數學,特別計算題要養成書寫格式的良好習慣。

8樓:優點教育

學習效率的提高,很大程度上決定於學習之外的其他因素,這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。總結 學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。 學習效率的高低,是乙個學生綜合學習能力的體現。

在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當乙個人進入社會之後,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,乙個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。

可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。 提高學習效率並非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。

前人的經驗是可以借鑑的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養,對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。

總之,"世上無難事,只怕有心人。

9樓:活寶帝

關注[乾隆學習]提公升認知能力 就是人生收益!

怎樣學習才有效果,怎麼學習才最有效果?

一 每天保證8小時睡眠 晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠 飽滿的精神是提高效率的基本要求。二 學習時要全神貫注 玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯...

怎麼學習最有效率,如何學習歷史最有效?

如何提高學習效率 一 學習問題自我評價 都說興趣是最好的老師,要想克服學習效率低這個缺點首先要做的就是建立起對學習的興趣,有了興趣做支撐,你在其中找到了樂趣,肯定會學得又快又好的!像我們學校的許多學生都是因為對所學的網際網路專業感興趣,所以學起來很輕鬆,學得也很開心!如果你沒有興趣,學習就會成為你的...

怎樣看書最有效,怎樣看書最有效果

看書需要選著乙個良好的環境,安靜無人打牢,大腦最清晰,情緒最穩定的時候 一般建議在早上起床後跟晚上臨睡前看書,那時候大腦最清晰,也是看書的最好時機,看書前切勿精神過度的緊張跟興奮 安靜,不要躺著,可以播點 不要宣兵奪主的 在心裡默讀 專心致志 怎樣看書最有效果 你好,首先要學會科學看書 閱讀。閱讀的...