1樓：淚眼花不語
第。一、首先，防曬霜不僅僅是在夏天要用，而是一年四季都要用。並且，只要出門，不管是有太陽還是颳風下雨都要塗防曬霜，這一點很重要。
紫外線無處不在，並不是沒有出太陽就沒有紫外線，所以，真正想要美白的美眉們還是要勤用防曬霜。
第。二、另外，除了防曬霜，在有太陽的時候，太陽傘、遮陽帽、墨鏡都不要大意的用起來吧！堅持兩年，你一定會看到這些措施帶給你的改變。
第。三、其次，美白除了要做好防曬，還要做好保濕的工作。對**而言，最重要的就是保濕！
保濕！保濕！無論是保濕乳、保濕霜還是**，都要勤奮的用起來。
而想要美白效果更佳，可以把美白**和保濕**搭配起來用。
2樓：落雨看卿
1.一年四季都要使用防曬霜。只要有太陽，太陽傘、遮陽帽、墨鏡不能少。
2.多吃荔枝、檸檬、柚子、葡萄、櫻桃等含有美白成分的水果。
3.不能熬夜，不吃辛辣、油膩的食物。
3樓：數碼王子胖
對於遺傳導致的**黑，可以通過注射美白針或雷射美白的方法，使**快速達到美白的效果；
4樓：十心有
可以買一些大牌的護膚品進行防曬，出門時塗好防曬霜以及可以帶一些面具出門，這樣可以減少紫外線的攝入。
5樓：櫻桃味的薄荷
物理防曬+化學防曬+護膚品加持。
6樓：涒小潔
提取碼： wdk7 《科學美白攻略》這套課程總共有15節課，配有8張清單，那我們具體如何使用這門課程呢，可以分為3個步驟。
掌握這些基礎知識後，你可以根據自己的**情況找到適合自己的美白方案和產品。
第二步。檢視清單。檢視這節課配備的清單，清單根據乾性、中性、油性等膚質的不同，推薦了不同低、中、高三個價位的美白產品，你可以自己的需求，在清單找到對應產品，直接進行購買。
7樓：中醫原山
有哪些美白的小方法？
8樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
美白的方法有哪些呢？
9樓：中醫原山
牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白**。
10樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
美白方法有哪些
11樓：雷姬丶
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自製牛奶海藻美白**。
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是覺得幹的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗淨。
12樓：新依美科技美容
1、防曬。
不管是哪一類**，最重要的美白方法是：防曬，毫不誇張地說：不防曬就不要多談美白造成曬黑的首要元凶是uva,它的穿透力特別強，黑色素細胞受到紫外線照射後數個小時就會加速分泌黑色素，黑色素細胞有視覺感光物質(視紫紅質),對光的反應極其靈敏，不僅如此，可見光中的藍光，紫光，以及不可見的紅外線都會造成黑色素活躍。
建議：日常使用帽子、傘、墨鏡來做物理防曬。在硬防曬無法顧及的情況下，要使用spf15,pa++以上的防曬霜。
如果是在海邊/高原/露天游泳等長時間暴露於紫外線且流汗，觸水的情況，更應選擇 spf30+ ,pa+ +的防水型防曬霜，並至少每80分鐘補塗一次。
2、內調美白。
服用維生素c，維生素e，維生素b族綠茶提取物，番茄紅素，胡蘿蔔素等既有助於改善敏感痘痘等問題，又可以幫助美白。
注意早睡和適度運動，這樣可以讓血液迴圈更好，代謝旺盛，面色也會更紅潤嫩白。
美白方法有哪些
13樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
14樓：中醫原山
有哪些美白的小方法？
15樓：luck金寶
甘油和白醋4:1的比例調和，（白醋盡量選沒有酒精的）當化妝水用，堅持一段時間就會看到美白效果。
喝牛奶，多吃水果，特別是維生素c含量多的，橙子，獼猴桃之類。
注意防曬，出門要塗隔離霜或者防曬霜。
南韓流行打美白針劑，國內也很多人用。都說管用，就像輸液一樣。但是個人不推薦，誰知道有沒有***。
美白類的化妝產品少用，畢竟化學成分多，短時間內雖然會看到效果，但是長期用對**不好。
16樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
17樓：中醫原山
有哪些美白的小方法？
美白的方法有哪些，美白的方法有哪些
一白遮百醜，變白不是夢 冰涼鮮奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服 用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議自製馬鈴薯鮮奶 功效 馬鈴薯含有大...
有什麼美白的方法嗎，美白的方法有哪些？
一白遮百醜，變白不是夢 有哪些美白的小方法？您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。美白也可以從食物方面著手，調理好身體，排出毒素，便能有健康美白滋潤的膚色。像水果中就有很多可以美白的。新鮮櫻桃豐富的營養，其中鐵質可以讓人氣色紅潤，而 胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，還可以讓肌膚細膩 有...
有哪些美白的方法，可以美白的食療方法有哪些
喵喵的美妝課堂 一白遮百醜，變白不是夢 中醫原山 牛奶加薏米煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白 律翱支真一 巫遙你拱白都 華想白啊 宣風過沈然 絲瓜 新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加1匙麵粉，塗於面部15 20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。作用 保持肌膚細嫩，美白。苦瓜 將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上。...