石斛怎樣吃？
1樓：波桖晴
鮮石斛攪拌機打汁喝，或直接吃。幹的泡茶煲湯。
2樓：北網域名稱醫
可以做成石斛肉汁湯，具體的做法如下：
準備原料：鐵皮石斛10克、姜10克、瘦肉80克、紅棗三個、蝦幹三個、油少許、味精克、鹽半勺。
1、準備好薑絲，蝦幹，紅棗，剁好的肉餡。
2、把食材放入碗加入少許的油。
3、把碗和食材放入鍋，倒入適量的開水蓋上蓋子。
4、蒸上30分鐘即可。
5、完成。
3樓：
您好，石斛的吃法有新鮮食用、泡水服用、熬湯服用，具體如下：1.新鮮食用：
新鮮的石斛，可以洗淨後直接入口嚼服，然後吞嚥下去。2.泡水服用：
石斛可以泡水服用，泡完水後還可以嚼服。3.熬湯服用：
石斛還可以熬湯，單獨熬湯，或者加入其它如雞肉、鴨肉等一起熬湯服用。石斛是一種中藥，具有滋陰養肺、養胃利膽、強筋健骨等功效，建議在專業醫生的指導下使用，避免出現不良反應。
石斛要怎麼吃
4樓：帳號已登出
石斛的吃法很多，其中有三種吃法比較好。一、石斛可以打成細粉，用溫水攪拌均勻，1次三克1天2次，有滋陰生津、養胃生津、滋陰除熱、明目強腰的作用。二、石斛10克，煮水服用，藥的作用全部進入水裡，喝下去後，通過舌下腺，吸收的更快。
三、燉烏雞時可以加入石斛，使它的湯更鮮美，還有藥用價值增加，石斛的吃法不同，藥用價值也會不一樣。
5樓：歷史很有趣吖
最強大夫：石斛還能補腎養陰？應該怎麼吃。
6樓：藕夾
鐵皮石斛鮮條的吃法有很多種：1.可以直接煮茶。2.直介面嚼。3.入酒。4.入藥。5.燉湯等等。
一般來說，人們喜歡把鐵皮石斛磨成粉，與西洋參合吃，實際上，這種方法並不能完全吸收鐵皮石斛的精華。中藥一般講究慢熬。鐵皮石斛放在白水中，先燒開，再用文火熬3個小時，再喝其湯水，效果最好。
也可以放在雞湯，排骨湯中做食材一起煎熬，鐵皮石斛全部吃掉即可。這樣就保證了對鐵皮石斛鮮條營養的全面吸收。
這裡就簡紹一下鐵皮楓斗的最佳吃法---煎熬鐵皮石斛鮮條。
簡單解釋一下：鐵皮石斛鮮條是鮮品，鐵皮石斛的乾品就是鐵皮楓斗。
鐵皮石斛是怎麼吃的，鐵皮石斛怎麼吃？
迷糊 1.生吃 吃鐵皮石斛最好的方法便是生吃，生吃可以攝入大量的植物纖維元素，幫助人體吸收營養成分，獲得更多的鮮活葉綠素，可以起到淨化血液，加快細胞再生的功效。並且鐵皮石斛的口感很嫩，味道鮮美，因為富含大量多糖膠汁物質，因此吃起來非常的清新爽口。2.搭配山藥 腸胃不好的人食用鐵皮石斛，可以將鐵皮石斛...
石斛一般要怎麼吃的，石斛什麼吃法
方法一 鮮吃 取新鮮鐵皮石斛若干，洗淨入口細嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞嚥即可。功效 強陰益精 開胃健脾。方法二 煎湯 洗淨切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘，後放入1 2克西洋參再煮30分鐘，可重複煎煮，連渣食用。近代名醫張錫純說 鐵皮石斛最耐久煎，應劈開先煎，得真味 功效 補虛養陰，清熱...
鐵皮石斛花，鐵皮石斛花能長期吃嗎
鐵皮石斛鮮花與鐵皮石斛的其他產品一樣，有養顏清心之效，清熱養陰，延緩女性衰老，緩解視力減退，對養生保健具有很好的功效，鐵皮石斛花能長期吃嗎?下邊為大家介紹幾種常見的石斛花的吃法。鐵皮石斛花不僅繼承了鐵皮石斛本身的功能，如滋陰 清補 名目 清熱止渴 滋養五臟 延年養顏等等，而且還具有解鬱的獨特功效。特...