1樓：匿名使用者
一定要注意保暖問題，要多穿衣服，要穿防滑的鞋子，要保護好自己的手腕，腳腕，要戴好帽子，口罩，手套。
2樓：小豆子子梓
可以用貼暖寶貼的方式，鋪電褥子的方式，抱暖水袋的方式，抱電熱寶的方式和喝紅糖水的方式來保暖。
3樓：happy薛醜醜
在冬天的時候女性一定要穿厚一點的衣服，外面要穿羽絨服，而且不要露腳踝，穿厚棉鞋。
4樓：情感諮詢師半暖陽光
女生應該穿比較多的衣服，這樣她就能夠取到保暖的效果。
女人應該如何保暖？
5樓：匿名使用者
由於女性朋友血液迴圈比男性差，加上我們又好靜，不怎麼運動，每月生理期的原因，大部分女性都會貧血、缺鐵，這樣也會導致手腳冰冷。
女人體寒的表現。
a 腰、肩、頸易痠痛。
b 常手心腳心冰冷，卻易出汗。
c 輕拍上腹部會有水聲。
d 生理期易浮腫、腹痛。
e 經常無精打采，懶於運動。
f 氣色差，常年黑眼圈。
頭——研究發現，靜止狀態不戴帽的人，在環境氣溫為15攝氏度時，從頭部散失的熱量佔人體總熱量的30%，氣溫為4攝氏度時，散失熱量佔60%。由此看見，頭部保暖非常重要，冬季選擇一頂漂亮的帽子是必不可少的！
胸——這裡說的「胸」指的是胸腹部。冬天風寒侵入人體，往往首當其衝的就是胸腹。老人常說，冬天裡戴個圍脖好比多穿件衣服。胸腹部受寒後，容易折傷體內陽氣，引發一系列問題。
腳——寒從腳下起，腳離心臟最遠，血液**慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差。一旦受寒，會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，使抗病能力下降，導致上呼吸道感染，因此，數九嚴寒腳部的保暖尤應加強。
6樓：匿名使用者
多填衣物，多運動身體。
女人冬季怎麼穿著保暖
7樓：小小綠芽聊教育
1、帽子：毛線帽、魔術頭巾。
2、手套：棉線手套、皮手套。
3、圍巾：毛線圍巾、呢質圍巾、棉毛質圍巾。
4、外套：棉毛衫、皮夾克、綿襖。
5、打底：保暖內衣、針織棉內衣、高領厚毛衣、圓領毛衣、羊絨衫、針織衫。
6、天氣冷，建議穿著棉服、羽絨服等服裝，配上打底保暖內衣，加上羊毛褲或者棉毛褲，鞋子保暖可穿棉鞋或者天鵝絨襪加上旅遊鞋。
冬季體寒女性如何保暖
8樓：匿名使用者
用艾蒿燻 電熱寶燙 多吃熱性食物。
冬季養豬如何保暖與通風，冬季室內如何保暖
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