怎麼樣才能像林丹那樣跳起來殺球

2023-05-11 09:05:19 字數 3601 閱讀 8330

1樓:匿名使用者

步伐到位後,雙腳起跳,上身向後仰,使整個身體像一張弓似的,當球從高處落到自己頭部45度角前方,以左手揮出作為參照,迎球發力,擊球的瞬間手腕快速下壓。

2樓:匿名使用者

起跳殺球通常是用於接對手後場高遠球,首先,要有正確的步伐,移動到球的落點處,起跳做出扣殺姿勢,擊球,就可。

林丹殺球有什麼竅門?

3樓:

林丹的起跳殺球很有特點,很少有人能防住林丹的殺球,林丹殺球不是靠蠻力取勝,而是運用突然啟動贏得時間,他揮拍進攻很有隱蔽性,讓對手判斷不到方向,不知道是打直線還是斜線,不敢提前做出預判。林丹這種隱蔽性極強變化性極多的殺球在當今世界上是很罕見的。雖然李宗偉也喜歡在進攻時運用很多假動作,但在大力殺球的環節上,林丹是隱蔽性最強的。

林丹的風格是什麼?

身體羽毛球。

能力羽毛球。

在這個前提上。

我們再來看他的球。

首先林丹不是乙個純進攻的球員。

他從來不是。

雖然他的那一拍跳殺可能是羽毛球歷史上最強勁的林丹是乙個拉開突擊型球員。

當然拉開突擊是乙個大潮流。

再往細了說。

他是乙個防守反擊型球員。

而且是乙個極為積極的防守反擊型球員。

林丹的特點是。

站位居中偏上。

先保網前不失。

在這個前提下從對手的球路和出手中找到機會。

以自己發力好出手強的特點。

突擊對方的空當。

迫使對方失位後。

再施以重手打擊。

在這個過程中。

我們應該看到三個重要節點支援林丹完成致勝。

第一是能頂。

第二是能突。

第三是能殺。

身體在這三個節點中完全佔據主導地位。

而不是什麼技術。

這是林丹劃時代的地方。

也是林丹時代的主要特點。

4樓:匿名使用者

迅速後跳 然後長殺一下讓對手只能回到中前場 然後在重殺第二板 這幾年他很少一板殺死 那樣太費體力 他老了。

林丹殺球有什麼竅門?

5樓:和然步浩言

林丹(2023年10月14日—),福建省龍巖上杭縣人,中國羽毛球隊單打運動員,世界排名第一(截止2023年9月)。他球風兇悍、個性鮮明,被稱「超級丹」。12歲進入福州八一體工隊,現是中校軍銜,18歲進入國家隊。

他贏得2023年和2023年奧運會羽毛球的男單冠軍,成為第一位蟬聯奧運會羽毛球冠軍的男子選手,也是羽毛球史上唯一一位四度奪得世界羽毛球錦標賽男單冠軍的運動員。2023年9月23日,與謝杏芳舉行婚禮。2023年9月仁川亞運會,林丹勝諶龍獲得冠軍。

方法準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,並且用快速的後退步伐後退,使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。

殺球前身體後仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。

殺球前握拍一定要放鬆,手心和拍柄之間要有縫隙,這是最重要的,因為只有先放鬆才能用得出力量殺球,否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。

殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力,就像抽鞭子一樣,這也是羽毛球所有後場技術都注重的,和網球不一樣,絕對不要靠甩大臂來發力,否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。

起跳的時候大概在球開始下落的時候,並且雙腿要先保持微屈的姿勢,靠腳尖蹬地的力量起跳殺球,殺球後立即轉身,左腳在後且先著地,右腳落地後即回到場地中心位置。

為什麼現在林丹打球,很少殺球了?

6樓:公尺公尺愛搗亂

林丹年齡在體育界已經算大齡了,多年的征戰,也是很辛苦的,身體上也不能再去拼了。

7樓:網友

因為林丹年齡的逐漸增長,身體素質已經跟不上了,殺球之後身體會很容易失去平衡,所以他已經做不了了。

8樓:aaa劍煮酒

因為林丹12年奧運會後就慢慢的開始轉型商業和娛樂界了,事情太多,訓練的就少了,年齡也大了。而殺球非常的考驗身體素質,

怎麼跳起來殺球

9樓:浦上青楓一寂

一般來說,羽毛球殺球有四種基本方法:

1、正手殺直線球(側身起跳)

準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後,屈膝下降重心,準備起跳。側身起跳時,往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉,以便向上伸展身體。

起跳後,身體後仰挺胸成反弓形。接著右上臂往右後上擺起,前臂自然後擺,手腕後伸,前臂帶動球拍由上往後下揮動,這時握拍要松。隨後凌空轉體收腹帶動右上臂往右上擺起,肘部領先,前臂全速往前上揮動,帶動球拍高速前揮。

當擊球點在肩的前上方時,前臂內旋,腕前屈微收,閃腕發力殺球。這時手指要突然抓緊拍柄,把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度,球拍正面擊球託的後部,使球直線下行。

殺球後,前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。

2、正手殺對角線球(側身起跳)

準備姿勢和動作要領與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力,協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球:

動作要領和準備姿勢與頭頂擊高球相同。不同點是揮拍擊球時,要集中全力往直線方向或對角方向下壓,球拍面和擊球方向水平面的夾角小於90度。

3、反手殺直線球。

準備姿勢和動作要領與反拍擊高球相同。不同點是擊球前的揮拍用力要大,擊球瞬間球拍與殺球方向的水平面夾角小於90度。

4、騰空突擊殺直線球。

側身右腳後退一步準備起跳。起跳後,身體向右後方騰起,上身右後仰或反弓形,右臂右上抬,肩盡量後拉。擊球時,前臂全速往上擺起,手腕從後伸經前臂內旋至屈收,同時握緊球拍壓腕產生爆發力,高速向前下擊球。

突擊扣殺後,右腳在右側著地屈膝緩衝,重心在右腳前;右腳在左側前著地,利用左腳蹬地向中心位置回動,手臂隨慣性自然往體前**。

殺球技巧:1)球拍在擊球瞬間應具有足夠大的動量 ——這與揮拍過程有關。這點最重要,在球拍差異不大的情況下,擊球是否有力,並不是取決於絕對力量的大小,而是取決於拍速的大小。如果你能把球拍(擊球瞬時)的速度揮得越快,擊球就越有力。

2)球拍擊球時的「恢復係數」要大些 ——這與球拍丶拍線有關,以及球拍的觸球的準確性有關(擊球時球拍的觸球區域應在「甜區」)。

3)擊球時拍面法線方向與揮拍方向的夾角越小,擊球力量越大 ——這與對球拍的控制有關。

10樓:網友

步法要控制好,前場一般不需要跳殺,但快攻的時候根據實際情況可迅速上前跳殺;一般說的跳殺都是指後場跳殺,在對方後場回球時,需作出準確判斷,以便快速退至後場,步法要協調迅速,球的位置可根據各人情況稍有變化,但一般都是在前上方,兩肩的方向與球場的長線成較小角度,然後根據自己的起跳高度判斷擊球點,擊球點要保證起跳到最高點時球剛好到達那個位置,還有關鍵就是引拍,這個可以根據習慣,但盡量要收短小臂,以便擊球時可以達到最大速度,這樣殺球的威力最大,對方防守也較被動。總之,記住幾個要點:步法,擊球點,身體方向,引拍,起跳時間的控制。

當然跳殺要想殺死的話就要把球殺得深一些,或者殺球時可帶些方向變化,效果更佳。

11樓:海綿寶寶

先引拍 再用步伐跑到球的後面側身起跳揮拍扣殺 希望有用 球友。

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