1樓：露露是小仙女哇
吃肉的好處在於人體細胞中除去水分，60％左右為蛋白質，30％左右為脂肪，而大腦細胞中的脂肪卻高達60—65％。這說明，脂肪是大腦工作的重要物質，而高效率的思維活動，都需要消耗大量脂肪。科學研究發現，那些不吃脂肪的人，其智力也在降低，可見脂肪確實會支撐腦力。
那麼壞處也是比較多的，我們的消化系統其實並不適合吃肉，經常吃肉會帶來排洩困難的結果。肉類由於纖維素極少，所以在人體的胃腸中移動得非常緩慢，因此便秘成為了很多人共同的苦惱，再比如，高血壓心臟病。動物肉中的脂肪如膽固醇進入人體後，不會在人體內徹底分解，這些脂肪會附著在胃腸壁和血管壁上。
長時間不斷的累積，血管會變得越來越窄，能通過的血液量也就越來越少。使人患上高血壓心臟病。
2樓：三家分晉次
肉還有豐富的鐵，鋅，血紅素等營養物質，多吃肉可以 補充身體營養，提高免疫力，但是吃太多肉，也會造成身體負擔，容易脂肪肝，高血壓，肥胖等。
3樓：武盡學長
經常吃肉的話，幹活有力氣，工作效率高，而且肉類的蛋白質比較豐富，是很好的食物，但是如果缺乏運動，肉吃多了容易長胖。
4樓：小娜娜嗨
好處是可以補充人體所需營養，壞處是會讓自己的膽固醇變高，所以一定要適量吃肉，不要過多的吃肉。
經常吃肉對人有好處嗎？拜託了各位 謝謝
每頓飯後都要上廁所，正常嗎
詩韻如風 看你個人身體狀態了，身體正常且沒有不適那倒不太要緊，如果是便祕或是拉肚子，那就不正常，建議去醫院檢查一下 剛開始可能是腸胃不好，後面會演變成一種習慣，就上我洗澡一樣，每次必須撒尿。建議憋幾天就好了 bt妹控宅男 不正常，胃功能有問題 愛國者 不正常的，建議去醫院檢查一下，查明原因對症 嚴重...
為什麼每頓飯我都吃很多但就是吃不胖
你胃口好，吃的多又長不胖，那是你的脾胃吸收功能不好，平時多注意些補脾健胃的食療，或者諮詢一下醫生，應該沒有多大問題的 我暈 你這也能拿來苦惱 等你上班結婚就胖拉 知道不 你不去街上瞅瞅瘦的跟柴火似的都是男生 很正常嘛 別太在意 消化能力太強，吸收能力太弱。還有，我們家四個人每天都是一起吃飯的，我媽和...
吃太飽對身體是不是不太好？每頓飯吃太飽對身體有益嗎
吃太飽的話，對身體當然不太好，因為會增加胃腸的負荷，很可能會造成消化不良等一些胃腸疾病，對身體健康有很大的影響。吃飽了對身體不好的，因為這樣的話，可以導致身體的腸胃壓力超級大。這樣的話，對於身體長期會導致胃病。是的。吃太多會嚴重加重胃的消化負擔，對胃造成一定的損傷，而胃是人的身體的重要器官，長期以往...