如何回擊平高球,如何抽球?(底線 正手 反手等)

2023-01-04 14:25:52 字數 4476 閱讀 4078

1樓:匿名使用者

對平射球就是要揮拍速度快,殺追身.平高球的話就是要腳下的移動速度了.我以前最痛恨平高了,現在移動速度快了,後場突擊步法熟練了,質量不高的平高就是送殺的.

我在圓心的話,對手給頭頂平高,右腳蹬轉後,左腳墊一步,右腳起跳基本在雙發球線前可以夠到點殺球或劈球了,空中完成蹬轉.如果夠不上,讓掉基本是出界球.正手區右腳並一步,在跨一步起跳殺或劈.

如果慢了,點不好就回平高或高遠.以前看到個貼說業餘的盡量不要起跳接球,不敢苟同,平高球速度快,最佳擊球點稍縱即逝,除非腳下極快,要不不用騰跳的步法很難打高點.

但平高攻擊性雖強,但只要能搶到高點對手反而被動,因為殺球點都在雙發線內,在底線的話就出界了,而且由於速度快,你殺過去的時候,對手也可能剛完成回動準備不足.

我現在到怕用高遠磨的對手,高遠到位不難,但要退到底線才能擊球,球又是垂直下落,壓拍難度比平高大,對手又早早守在圓心,雙腳跳殺的話很難殺死對手,對手放個網上網的距離又遠,吊球距離遠,對手也不怕.反而不是進攻的好機會.

如何抽球?(底線、正手、反手等)

2樓:

一)、後場擊球技術 擊高球是後場基本技術之一。高球分為高遠球和平高球。擊高遠球就是打得又高又遠,球飛至對方底線上空垂直落到端線以里附近。

平高球是從高遠球發展而來的,它飛行的速度比高遠球快,弧線比高遠球低,是後場進攻的有效技術之一。擊高球可分為正手、頭頂、反手擊直線和對角線高球。 正手擊直線高球和對角高球(圖1—7):

在右後場區擊球的位置上,左腳在前,右腳在後,稍屈膝,側身對網,重心在右腳前掌上面,左手自然上舉,頭抬起注視來球,右手持拍於身體右側。擊球前,重心下降準備起跳。起跳的同時右臂後引、胸舒展。

當球落至額前上方擊球點時,上臂往右上方抬起,肘部領先,前臂自然後擺,手腕盡量後伸,前臂急速內旋往前上方揮動,手腕向前鞭打發力(握緊球拍)擊球的後部,球即朝直線方向飛區;若手腕控制拍面擊球託的右側的後部,球則向對角方向飛行。擊球後,手臂隨慣性向左自然**至胸前。 頭頂擊直線高球和對角高球(圖1—8):

由於來球是飛往左後場區,擊球點應選擇在頭頂部位。 基本準備姿勢和動作要領與正手擊高球相似,但擊球前要求上體稍弓身後仰,以便更好地發力。右上臂右後上抬,球拍由右後繞過頭頂,前臂向前上方經內旋帶動手腕突然屈收鞭打發力,擊球託的後部,使球飛往直線方向。

頭頂擊對角高球,握拍稍有改動,即用拇指和食指向左捻動拍把,使虎口對準拍把把靠外的小稜邊,球拍仍由右後繞過頭頂,前臂向右前方內旋帶動手腕屈收鞭打發力,擊球託的左後部。擊球後,由於前臂內旋明顯,慣性作用大,手臂自然往前擺動。**球拍時,前臂稍外旋,將拍置於胸前。

反右手擊高遠球: 看準對方的來球落向左後場區的時候,迅速把身體轉向左後方,移動到合適的擊球位置,背對球網,並用反手握拍法握拍:最後一步右腳跨向左後方,球拍由身前舉到左肩附近,以大臂帶動前臂轉動,擊球時前臂由左肩上方往下繞半弧行,最後一剎那時手指緊握球拍,擊球點應在右肩上方為好,以手腕往右上方或者根據還擊的需要掌握好球拍的角度鞭打進行擊球,把球擊向後上方。

擊球後,轉身,手臂**至胸前。 擊平高球: 擊平高球與高遠球一樣,平高球也可以分別用正手、頭頂或者是反手技術去擊打。

不論是用正手、頭頂或者是反手技術擊平高球,其擊球前的準備動作與用正手、頭頂或者是反手技術擊打高遠球的準備動作相似,只是在擊球的一剎那,手腕是向前使勁而不是向前上方使勁。 頭頂擊直線高球和對角高球(圖1—8): 由於來球是飛往左後場區,擊球點應選擇在頭頂部位。

基本準備姿勢和動作要領與正手擊高球相似,但擊球前要求上體稍弓身後仰,以便更好地發力。右上臂右後上抬,球拍由右後繞過頭頂,前臂向前上方經內旋帶動手腕突然屈收鞭打發力,擊球託的後部,使球飛往直線方向。 頭頂擊對角高球,握拍稍有改動,即用拇指和食指向左捻動拍把,使虎口對準拍把把靠外的小稜邊,球拍仍由右後繞過頭頂,前臂向右前方內旋帶動手腕屈收鞭打發力,擊球託的左後部。

擊球後,由於前臂內旋明顯,慣性作用大,手臂自然往前擺動。**球拍時,前臂稍外旋,將拍置於胸前。 反右手擊高遠球:

看準對方的來球落向左後場區的時候,迅速把身體轉向左後方,移動到合適的擊球位置,背對球網,並用反手握拍法握拍:最後一步右腳跨向左後方,球拍由身前舉到左肩附近,以大臂帶動前臂轉動,擊球時前臂由左肩上方往下繞半弧行,最後一剎那時手指緊握球拍,擊球點應在右肩上方為好,以手腕往右上方或者根據還擊的需要掌握好球拍的角度鞭打進行擊球,把球擊向後上方。擊球後,轉身,手臂**至胸前。

擊平高球: 擊平高球與高遠球一樣,平高球也可以分別用正手、頭頂或者是反手技術去擊打。不論是用正手、頭頂或者是反手技術擊平高球,其擊球前的準備動作與用正手、頭頂或者是反手技術擊打高遠球的準備動作相似,只是在擊球的一剎那,手腕是向前使勁而不是向前上方使勁。

頭頂擊直線高球和對角高球(圖1—8): 由於來球是飛往左後場區,擊球點應選擇在頭頂部位。 基本準備姿勢和動作要領與正手擊高球相似,但擊球前要求上體稍弓身後仰,以便更好地發力。

右上臂右後上抬,球拍由右後繞過頭頂,前臂向前上方經內旋帶動手腕突然屈收鞭打發力,擊球託的後部,使球飛往直線方向。 頭頂擊對角高球,握拍稍有改動,即用拇指和食指向左捻動拍把,使虎口對準拍把把靠外的小稜邊,球拍仍由右後繞過頭頂,前臂向右前方內旋帶動手腕屈收鞭打發力,擊球託的左後部。擊球後,由於前臂內旋明顯,慣性作用大,手臂自然往前擺動。

**球拍時,前臂稍外旋,將拍置於胸前。 反右手擊高遠球: 看準對方的來球落向左後場區的時候,迅速把身體轉向左後方,移動到合適的擊球位置,背對球網,並用反手握拍法握拍:

最後一步右腳跨向左後方,球拍由身前舉到左肩附近,以大臂帶動前臂轉動,擊球時前臂由左肩上方往下繞半弧行,最後一剎那時手指緊握球拍,擊球點應在右肩上方為好,以手腕往右上方或者根據還擊的需要掌握好球拍的角度鞭打進行擊球,把球擊向後上方。擊球後,轉身,手臂**至胸前。 擊平高球:

頭頂擊直線高球和對角高球(圖1—8): 由於來球是飛往左後場區,擊球點應選擇在頭頂部位。 基本準備姿勢和動作要領與正手擊高球相似,但擊球前要求上體稍弓身後仰,以便更好地發力。

右上臂右後上抬,球拍由右後繞過頭頂,前臂向前上方經內旋帶動手腕突然屈收鞭打發力,擊球託的後部,使球飛往直線方向。 頭頂擊對角高球,握拍稍有改動,即用拇指和食指向左捻動拍把,使虎口對準拍把把靠外的小稜邊,球拍仍由右後繞過頭頂,前臂向右前方內旋帶動手腕屈收鞭打發力,擊球託的左後部。擊球後,由於前臂內旋明顯,慣性作用大,手臂自然往前擺動。

**球拍時,前臂稍外旋,將拍置於胸前。 反右手擊高遠球: 看準對方的來球落向左後場區的時候,迅速把身體轉向左後方,移動到合適的擊球位置,背對球網,並用反手握拍法握拍:

最後一步右腳跨向左後方,球拍由身前舉到左肩附近,以大臂帶動前臂轉動,擊球時前臂由左肩上方往下繞半弧行,最後一剎那時手指緊握球拍,擊球點應在右肩上方為好,以手腕往右上方或者根據還擊的需要掌握好球拍的角度鞭打進行擊球,把球擊向後上方。擊球後,轉身,手臂**至胸前。 擊平高球:

擊平高球與高遠球一樣,平高球也可以分別用正手、頭頂或者是反手技術去擊打。不論是用正手、頭頂或者是反手技術擊平高球,其擊球前的準備動作與用正手、頭頂或者是反手技術擊打高遠球的準備動作相似,只是在擊球的一剎那,手腕是向前使勁而不是向前上方使勁。 劈吊:

劈吊擊球前動作和打高球、殺球相似。擊球時用力較輕。帶有劈切動作(落點一般離網較遠),當球落到右手臂向上自然伸直的高度時手腕快速做切削動作,使拍面與球托的右側左側接觸而把球擊出去就完成了劈吊動作。

攔吊(也叫攔截吊):攔吊通常是把對方擊來的平高球攔截回去(落點一般離網較近),擊球時拍面正對來球,當拍面和球接觸時,只要輕輕攔切或點選,球即以較平的弧線,較慢的速度越過球網垂直下落。 輕吊:

輕吊擊球前動作和打高球相似(落點離網較近)。擊球時,拍面正對來球,在接觸球的一剎那,突然減速輕點或輕切來球,使球剛一過網就下落。 吊球根據出手的位置和球落向的位置和球落向的位置又可分為:

正手吊直線球、正手吊手對角線球、頭頂吊直線球、頭頂吊對角線球、反手吊直線球、反手吊對角線球。 正手吊直線球(圖1—9): 擊球前動作同正手擊高球。

擊球的一剎那,前臂突然減速,用手腕的閃動向前下輕輕切擊球託的右側後下部。關鍵是用力方向向前下,使球越網後即下落。擊球後,手臂隨慣性自然**到胸前。

正手吊對角線球: 擊球前的動作同正手擊對角線高球。當擊球的一剎那,用較輕的力量擊球(切擊),關鍵是用力方向向對角線斜下方。

擊球後,球拍隨慣性自然**到胸前。 頭頂吊直線球 擊球前的動作同頭頂擊直線球。擊球的一剎那前臂突然往前下方揮拍,向前輕切球托後下部,使球向直線方向飛行。

頭頂吊對角線球: 擊球前的動作同頭頂擊對角線高球。擊球的一剎那,前臂突然反腕(內旋)往前下方揮拍,經內旋手臂和手腕的後伸外展帶動球拍輕切或輕點球託的左側後下部,使球向對角線方向飛行,球越網後即下落 反手吊球(圖1—10):

反手吊直線球: 擊球前的動作同反手擊高球。不同點是前臂上擺,拇指內側頂住拍柄,手腕向後「摔腕閃動」(由屈到後伸外展)輕擊球託的後下部位,使球的受力向前下方,球沿直線方向落到對方網前。

反手吊對角線球: 擊球前的動作同反手擊對角線高球。擊球的一剎那,前臂內旋、手腕外展後伸帶動球拍由左肩稍前向右後上方切擊球託,把球切至對角線網前。

擊平高球與高遠球一樣,平高球也可以分別用正手、頭頂或者是反手技術去擊打。不論是用正手、頭頂或者是反手技術擊平高球,其擊球前的準備動作與用正手、頭頂或者是反手技術擊打高遠球的準備動作相似,只是在擊球的一剎那,手腕是向前使勁而不是向前上方使勁。

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