1樓：末路軍團
1全部乙個人的環境裡,怎麼能開心起來? 這個問題很複雜，幾句話說不清。 如果不跟人交往會開心嗎?
這個個人不同，開朗外向的人靠與人交往獲得快樂，內詳靦腆的通過閱讀，網路或是其他的方式與人溝通增進了解而得到快樂。 還有心裡有很大的壓力的時候,怎麼去釋放? 每個人的方式不同，試著去找自己的方式，比如說打球，睡覺，上網，吃東西，逛街等等，這個要你自己去尋找。
我的方式肯定不適合你，我喜歡去釣魚。哈哈。。 做為乙個正常的年輕人,心裡應該想些什麼?
這個是獲得快樂的關鍵：無論你是做什麼的，無論你的愛好是什麼，如果你能在這個領域中有一定的權威性或是說比較專業。那麼無疑這是使你快樂的非常重要的方法之一，因為你會產生自信並且生活很充實，這非常重要。
所以建議你在你自己喜歡的某乙個領域多花一些時間，這是很有好處的。 另外，不要有太高的奢望，在現實中生活。 希望你能得到快樂！
2樓：孤獨患者°剞答
快樂是很簡單的，人生一輩子又何必勉強自己呢？要勇敢地去面對生活才對啊。
怎樣才能做到不生氣，做到真正的快樂？
3樓：匿名使用者
有容乃大,快樂的根本就是看到別人的不足和醜惡時,也能包容和體諒他,人無完人嗎.真的要生氣,可有生不完的氣哦.人生一次,樂觀的面對它吧.
當老師如何才能不生氣？
4樓：匿名使用者
放寬心態，即使什麼人惹你生氣了，保持微笑，不要以暴制暴，大部分學生吃軟不吃硬，好好說問題就能解決。而且現在的青少年處於叛逆期，需要有耐心。我就是個很好的例子，我的個性倔強，但如果好好說，我也會聽話。
5樓：
要說你是乙個好老師嗎，我覺得你是最好的老師，是世界上最最懂事的老師你知道嗎？我喜歡你很久了。
6樓：匿名使用者
多換位思考，想想自己當初。再著到看些養性的書
要怎麼樣才能讓乙個人開心不生氣過得快樂
7樓：匿名使用者
樓主。你想讓對方快樂。就需要了解對方的喜好。投其所好嘛！
8樓：匿名使用者
什麼事情都不是絕對的，不可能天天快樂，也不可能不生氣，神仙也有犯愁的時候
怎樣可以讓自己不生氣,保持好心情?
9樓：匿名使用者
多做自己喜歡的事，轉移注意力吧！找乙個傾訴的物件把想說的話跟他說
那麼你就不會不開心了，也不會生氣了
10樓：匿名使用者
找乙個讓你自己舒服的環境安靜地待著,幹自己想幹的事情唄(在這個夏天最好是開著空調的房間).等過一陣,心情自然會好起來,實在不行就跟我聊天 哈哈
怎樣才能不生氣？怎樣才能保持乙個平靜的心態？
11樓：無淚
讓自己平靜，就必須保持乙個放鬆的狀態，轉移自己注意力或者麻木於別的事情上，比如工作學習上，這樣就不生氣了
12樓：聰聰有話講
想要遇到事情不生氣，有乙個比較平和的心態，那麼就一定要多多鍛鍊一下自己，才能夠控制好自己的情緒。如果說你總是控制不好自己的情緒的話，那麼有一點小事你就會受不了，而容易發脾氣。所以說盡量自己控制一下比較好。
13樓：匿名使用者
先告訴自己，錯誤是別人的，身體是自己的，生氣，只會氣壞自己的身體，別人犯錯誤，為啥要你生氣，用你的健康為代價，替別人的錯誤買單呢？
14樓：小勳愛吃肉
保持乙個平和的心態，就是什麼都不往心裡去？你覺得這個事情傷害不到你，不會影響你心中的心情就好了
15樓：如此人生
自己聽一些輕**平復一下自己的心情。不能生氣，生氣是和自己過不去，生氣的話很容易生病。一氣生百病嘛！
16樓：
其實這需要長期的修煉呀！我們平常人很難做的不生氣。不會隨著時間的推移慢慢長大，你就會慢慢保持平衡心啊。
17樓：墨雨雲煙
這個就要修煉你的，內心了，遇到事情盡量保持平和的心態
18樓：帶著默默看電影
遇到事情不要鑽牛角尖，看來一些，工作是工作，學習是學習，玩歸玩，這樣才能不生氣，心情平靜
19樓：深紫衣
永遠保持微笑，氣自己多不划算了，也不要氣別人，當然了
20樓：尚禹
這個事情說著容易坐著難，都希望能做到這個樣子，真能做到這個心態最好了，還不容易生病了，還能天天有個好的心態
21樓：大嫘嫘
其實保持好的心情心情是乙個很好的心態當你碰見事的時候怎麼才能把心情平靜下來衝動是魔鬼千萬要記住
22樓：往事不回首
多念南無阿尼陀佛，就可以的，多念幾遍，心就靜下來了。
23樓：
要學會自己安慰自己，不開心的時候自己哄哄自己。
24樓：朵朵的情感世界
這就要求個人的心理素質比較高了，一切都不在乎唄
25樓：
你生氣了肯定是別人對你不好，或者讓你不開心了，你沒必要因為別人的過錯來懲罰自己，希望你可以每天開開心心的。
26樓：偶凝海
告訴自己，不要拿別人的錯誤懲罰自己
27樓：台文利
心態的問題，不要把所有的問題都跟自己扯上關係，樂觀一點，開開心心的最重要
28樓：娟微夢想
親。這需要你自己不太過在意他人的看法和評價才行
29樓：寶寶不開心
這個就要考自己自律了。加油
30樓：如流看看
有人說心情好時看到敵人都不會發脾氣，保持樂觀的心態，煩心事不去想，想累了還是要放下，所以到開心的地方多看看，保持樂觀的情緒。
怎樣控制情緒？緩解情緒？怎樣才能讓自己時常保持微笑？
31樓：深圳笨蛋
當自己情緒激動的時候，先不要發言，讓自己冷靜10秒，在心裡不停地告訴自己：冷靜！冷靜！
冷靜！做深呼吸！當你情緒冷靜下來的時候，你就不會那麼生氣了。
生活中多笑笑。每天早上起床對著鏡子給自己乙個燦爛的笑容。
32樓：愛胖姑娘
我是乙個很衝動的人，怎樣控制和緩解情緒也是我經常思考的問題。因為我時常為控制不好說錯話而後悔好幾天。出錯我罰自己一天不喝水，並爬10層樓梯。
保持微笑的方法，想象著你見到的每個都是你的情人，非常想見他。
33樓：匿名使用者
看看《情緒調節術》網上有的
如何讓自己快樂方法，如何讓自己快樂起來
以假裝快樂帶動真正快樂，比如，哼個小曲 1.在醫學上，對於歡樂是怎麼來的也是有一定的研究的，在醫學上認為，快樂是指人的願望被滿足或者是緊張的情緒被解除時這種內心的感受 2.當人再出現飢餓時候，恰巧身旁有美食再等著你，這時，內心就會得到滿足，就會產生一種輕快的感覺。如何讓自己快樂起來 你知bai道上面...
如何讓自己變得快樂
1.把快樂具體化2.空一點時間3.讓期現實一點4.平衡工作和家庭5.嘗試新鮮事物6.快樂記憶7.為他人多做點好事8.活動身體9.數數你的幸運事。我們決定用自己的方式幸福 快樂.什麼是鬱悶？有網上不成即鬱悶，什麼是鬱悶？有歌聽不成即鬱悶 什麼是鬱悶？有聊不成即鬱悶 什麼是鬱悶？有貼看不成即鬱悶 什麼是...
什麼才是真正的擁有，什麼才是真正的擁有？
其實真正的愛 是彼此思念 但人不在一起 心卻可以在一起 雖然很想在一起 但因為客觀條件 不在一起 但誰也離不開誰 我認為這才叫愛 當你付出時不必在乎收穫多少，相信一點 乙份付出總會有乙份收穫，耐心等待！或許她正在考驗你的意志力哩。你說呢？總有一天感動她。也許你你忽略了，她對你的關心會不會藏在日常生活...