初三學生就要中考200M成績32 4s,55分,還有兩月中考,怎麼辦啊?怎麼鍛鍊

2022-12-30 07:05:54 字數 3502 閱讀 3116

1樓:燒餅濺

不要心急,不要心切,每天跳15格臺階x2,就行了

2樓:匿名使用者

練習變速跑,每天堅持,練習立臥撐

我是一個初三學生、還有三個月就要中考了、我目前成績總分550左右、但是我不太想考高中、因為

3樓:匿名使用者

同學 不管突不突出 在學校裡不僅僅是學到知識 還有交際圈 耳濡目染的處理事情的能力 組織能力 領導力 未來誰都難說 現在還是初中 過早放棄是我強烈反對的 。

4樓:匿名使用者

童鞋~~努力一下沒關係了、不過在高中深深的煎熬啊、、我深深明白了這一點、但是、如果能讀得話還是讀吧~~不過我必須承認高中學的理科的東西幾乎無用、如果你不是走理科的路的話、

5樓:only漫狂

老師不是也說過:

bai就算以前貪玩

du,基礎不好zhi,初三還是來得dao及的。

你說讀這麼多年的回書找答不到好的適合的工作?但至少還是可以找得到工作的啊~~若你是想要好的並且自己喜歡的工作,,那也只有好好學習,,長大後才能選擇啊~~

所以呢~~~好好學習才是王道~~~~不然來吃飯的問題都解決不了,父母又不可能管我們一輩子~~

初三學生200m現在跑32s,在校訓練五天,一天訓練兩次 還有一個月中考 可以跑到30s嗎 50

6樓:

你好,從你的話語中可以看出,第一:體重略重 , 第二:耐力不夠。

如果還有一個月時間,系統訓練是可以跑到30s的, 建議除了你日常的訓練外,增加耐力訓練及起跑訓練, 因為200m是無氧運動,起跑後的加速跑及彎道跑非常重要!

希望能幫助到你,如有不明請追我

7樓:髟殤

仰臥起坐要做到74個的話,照你現在的成績其實有點困難,每天都要練,最好自己能計時。兩百米要上30s,要練練起跑的速度,最好是經常跑跑樓梯或跳沙坑,可以練腿部力量。細節可以多問問體育老師噢,我相信他會很樂意幫助你的。

其實81kg有點偏高了,建議適當減一些

8樓:銘爸

當然能啦,只要堅持每天鍛鍊,還是非常可能的!!!加油哦!!!!給個贊吧~~~

9樓:匿名使用者

當然能啦,只需堅持每天錘鍊,還是十分能夠的!!!加油哦!!!

我是一名初中生。還有兩三個月就要中考了。語文能考b;英語數學基礎很差,目前也就e水平;物理化學考d

10樓:丿戦神灬亡靈

送你一句話:只要你還後悔,就還來得及。初中不像高中,突擊完全來得及。就這半年不到完全可以。

11樓:龔開運

雖然時間短暫,但是也不要放棄,加油!

12樓:黎離斷舞

主要抓數理化,多做題,沒啥好方法

我現在要煩死了。我是個初三生,明年就要體育中考。可是我的體育從來沒及格過。誰來救救我啊?

13樓:手挽滿弓無處發

從現在開始鍛鍊還來得及,況且鍛鍊身體對你自己是件好事

14樓:

多鍛鍊,睡覺前多做幾個俯臥撐。慢慢就好了

15樓:永遠的邊村民

放學以後多去鍛鍊嘞!!!!體育這種東西只能靠鍛鍊了,每天放學堅持跑幾圈,我之前就是那麼練的昂!!!!

16樓:

多鍛鍊吧,別玩遊戲少上網,多鍛鍊身體,會考過去的!

我是一名初三學生,明年要中考.但是我的英語成績不好,我該怎麼辦?

17樓:匿名使用者

上面的人好厲害啊!不過有些不實用啊!

1.上課是不可以不聽的,要認真的做筆記,一定要跟上老師的複習的進度;

2.把重點的片語和單詞背下來,尤其是片語,一定要把相似的片語重點記(可以的話,找比自己高一屆的的大哥大姐借他們的筆記來看看,反正教課書換湯不換藥);

3.每天早上起來要聽上30分鐘的英語磁帶,聽熟的要跟著讀一讀.

4.買一些有針對性的練習來做(不要太難的練習,也不要是很厚的那種,否則會反感的,起不到效果.^-^我有感觸的)

5.作文就要建立在以上幾條基礎之上的,只有在以上有些成效之後,可能也不會有多大的成效.平時你可以多寫一些句子,自己寫一些短文交給老師幫忙批改一下,多多積累.

離中考還很遠,加油!還有希望,中考不難的.我今年才考上高一的.

祝你中考可以有好成績^-^!

18樓:

找個家教輔導一下吧,自己學是最重要的

19樓:鳴人_小櫻

你好,本週六江蘇鳳凰教育出版社聯合世界記憶大師舉辦一場快速記憶的講座,也是為了回饋南京廣大學子發起的公益講座。現場傳授中文,英文單詞,句子,文章等入門方法。更有世界記憶大師和專職的講師為你解答學習上的困難,現場更有免費的《2天記憶1000單詞》的電子書贈送。

地點:新街口 管家橋9號華新大廈18樓

20樓:肥肥兒

我建議你學《中考必勝》《中考母題》的學習光碟,有你說的弱項的專項光碟,很好,都是全國最頂尖的特高階教師主講的,非常通俗易懂,高效率的學習方式,成績有明顯的提高的。比家教好,感覺像是教師在給我一個人講的,感覺很棒。這是我的經驗之談。

嘗試一下吧。

21樓:匿名使用者

因為是中考,英語是不難的,半年緊跟老師複習,足夠了

我是一名初三的學生,還有一百多天就要中考了,而我的成績才五百多分,我想突破到六百多分,該怎麼辦? 10

22樓:鈴鐺女俠

夯實基礎,閱讀能力題惡補沒用,還是要要看平時積累,要認真書寫,卷面給老師留個好印象、

good luck

23樓:匿名使用者

其實我的英語抄也是隻花

襲了一年提起來的 沒有什麼經驗

我主要是上課聽老師把課文的短語標出來 背

然後就是多背單詞 知道簡單的語法 這些總複習都會複習到的在總複習的時候一定要多背單詞

我跟你一樣是今年中考 加油 考個好學習 望採納

24樓:清風明月

冷靜面對,複習功課。多背英語單詞、句型等

我是雲大附中的初三學生,明天就要中考了 我在雲大成績中下,敢問我中考可以上700分嗎?

25樓:蓋好被動

嗯,考前好好複習,多做些題, 請問你們滿分多少啊?

26樓:無敵功夫羊羊

你能行,孩子!現在你需要做的就是什麼也別多想,早些睡吧。以飽滿的精神迎接那屬於你的明天!!加油,為你點贊!贊!

27樓:流年

好好複習,祝你考個好成績,有沒有考慮之後來蒙自山師華清中學讀高中,謝謝

初三學生如何做好中考複習,初三學生應該如何有效複習

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求寒假練200M的正確方法,我初三現在200M穿釘鞋28 4秒有沙袋求具體訓練方法

呵呵。體育這東西沒有捷徑可以尋。要改正跑步的姿勢。跑步的心態。跑步的技術。跑步的姿勢 200公尺就是段跑。要的是爆發力。你肯定感覺有勁使不上。1,跑的姿勢不對。注意擺臂的動作。當手臂向後擺的時候角度大於150 向前擺要小於90 注意擺臂的動作是前後基本上平行。不是左右擺臂。自己先練習練習。熟悉熟悉擺...

我是一名初三學生,在實驗班讀書,馬上就要中考了,感覺壓力很大,經常失眠。文科還好,理科比較差,初三

您好我是努日曼古麗我應該怎麼學習也不知道我的愛好是數學我能不能跟你做個朋友 蕭蕭千里尋夢 我呢也是一個初三學生.我們老師常說 你不會的別人也不一定會.要放鬆心態.大家都是一樣一個腦袋. 初中真的沒啥,不一定非要去重點高中。我就是去的普通高中,但要去加強班,這樣老師會很重視你,對學習很有幫助。我的那些...