1樓：匿名使用者
1、找個地方喝酒，喝完了回家睡一覺，第二天起來了又是新的一天，要是你睡醒了還覺得鬱悶，就再把自己喝暈，喝到你什麼時候覺得不鬱悶了，你就大功告成了。
2、如果你是男生，就找一幫朋友侃大山，爭取能把地地球侃成和月球連線，那你就成大師級了，如果你是女生，就找幾個朋友去逛街，去到商場來個瘋狂掃購，等你回家的時候心情是不會鬱悶了，我想你剩下的就只有心疼了。
3、交個異性朋友，說不定你還能來個閃電結婚呢，以後你鬱悶的時候就有人陪你一起鬱悶了。
4,買個沙包裝在家裡，放個**，然後你就可以虐待你的沙包了，你是想把它捏圓了還是踹扁了或是像星爺一樣站在那裡大罵，說不定你也可以練成星爺那樣神功，說死人不嚐命，想把死人說活了那是小菜一碟，等你發洩完了，保證你鬱悶的感覺沒了，你唯一想做的就是洗個澡睡覺和周公約會了。
2樓：皒閅滴涬諨
找個遊戲玩玩啊。
或者你有什麼愛好。
去ktv
去旅遊，放鬆下心情。
還有就是找個物件，跟他/她談談心。
3樓：匿名使用者
客問希遷大師:如何是解脫?答曰:誰縛汝?
又問:如何是淨土?答曰:誰垢汝?
再問:如何是涅磐?答曰:誰將生死與汝?
沒有關係.江月照.松風吹.
永夜清宵何所為?這詩歌說明人生即使生在永夜般迷茫的世間.也絕不能苟且偷生.
應珍重抉擇.命運的安排早注定.善惡的取捨全在我.
我此生要做狂熱的人間柱石.問天地之間誰能阻擋?!人生如夢.
生而為人.應知錯必改.當仁不讓.
見義勇為.不負天地給予的一腔熱血.切莫感傷徘徊.
更無須退縮.
4樓：crystal_水
鬱悶就睡覺.
吃東西.
shopping
壓馬路.
吼歌...
很多事情可以做..
發洩完了就好了
5樓：匿名使用者
看個人習慣與個性,爬山,找朋友逛街,狂購,或者狂吃美味,或者找個安靜的地方乙個人靜靜的欣賞風景..總之別乙個人呆在家就好
6樓：匿名使用者
使勁的發洩一下心理就會舒服一些。
7樓：虛擬的人
想不通就放棄，給自己時間
8樓：匿名使用者
鬱悶有個方法可以解決『
分先給我『『把你擁有的分享了 你就不鬱悶的
不信可以嘗試下『
9樓：匿名使用者
認識我，我讓你不會鬱悶qq 574471748
10樓：匿名使用者
看了邇的問題,.
莪更鬱悶!!
心理鬱悶怎麼辦，心裡鬱悶怎麼辦？
人老實就是要受欺負的。所以不能太老實，特別是關係到自己利益的問題，一定要爭回來，他說離不開你，其實你也離不開他，要不你不就早走了。既然互相都離不開，有話就應該好好談談。行，就繼續合作，不行就分道揚鑣。你說人生在世，怎麼過不是過啊，與其消沉迷茫的過，還不如高興快樂點呢？你說呢？鍛鍊自己，找快樂的事做，...
我好鬱悶，怎麼辦，我很鬱悶 怎麼辦！！！
明梅花哀環 人一生不要過分去強求什麼 不要一味去苛求什麼！世間萬物轉空頭，明利到頭一場夢！想通了 想透了 人也就透明瞭 心也就豁達了！ 隋梓彤尤知 好多時候，越簡單的題目越容易犯自己發現不了的錯誤的，所以成績沒發表下來之前不要擔心，你很懂事，怕家裡人失望吧，其實已經考完了，你應該利用這段時間好好充實...
鬱悶了 我該怎麼辦？鬱悶了該怎麼辦？
酒後吐真言，如果你介意，那麼就放棄他。如果你捨不得他，那就這麼想，人都是有感情的動物，他忘不了她也是正常的，如果一分手就忘了，那他值不值得你喜歡呢？你要用你的魅力去感染他，讓時間慢慢過去，真心誠意地待他，他的心會慢慢全在你身上的。你要寬容，理解。你把過去全忘了沒呢？別太在意，現在是你，爭取通過你的努...