腰痛指點一下,腰痛要注意些什麼

2022-12-15 14:01:48 字數 3805 閱讀 9467

1樓:楊裕樹

你好!腰痛可能與你患有慢性腎炎引起有關,但也不排除有腰部的挫傷、扭傷、肌肉痙攣等引起,另長期姿勢不良也可引起腰痛。建議你到醫院檢查明確。dh

2樓:匿名使用者

建議做ct或者磁共振檢查是否為腰椎間盤突出

3樓:匿名使用者

用萬通筋骨貼試試,很靈的

4樓:匿名使用者

你好!根據您的症狀,非常像坐骨神經痛。做按摩可以緩解,也可能**。

如果不想去按摩院,也可以叫有勁的家人每天按摩兩次,每次30-40分鐘,一星期可明顯改善。按摩的方法:1.

拿揉手法,從背部到小腿,重點在腰部,臀部和小腿.。2點穴,取腎俞(即腰眼),環跳(臀部凹陷的窩窩裡),委中(膝部後側的膕窩中心)。

5樓:匿名使用者

坐骨神經痛.骶髂關節紊亂壓迫坐骨神經引起的.骶髂關節有壓痛點.敲幾下試試復正就好

腰痛指點一下

6樓:用旭堯

有點腎陽虛的問題。去買點六味地黃丸吃吃!!還有就是多在痛點按摩按摩!把 痛點 揉開!!

7樓:生地二花

通俗點的很好辦,因為你的氣血不通,不通則痛!

腰老是痠疼怎麼回事

8樓:北辰酆海雪

腰疼的原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

腰疼的原因之二:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

腰疼的原因之三:由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼,這種病人往往同時伴有相應的**症候。

腰疼的原因之四:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體徵,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現

1.處方:當歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。

用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程。

療效:服藥2療程,**率達92%

2.處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫公升。

用法:藥浸酒內15天,去渣取液,每服30毫公升,日2次。

療效:用藥1-2劑,有效率為82.5%

3.慢性腰痛按摩手法

揉:取坐姿,兩手五指併攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。

滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。

推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓

30-50次,至區域性產生發熱感。

壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各

36圈。

捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉

15-20次。

叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩

30次。

抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦**,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓

36次。

抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動

15-20次。

按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴

1-2分鐘。

點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按

1-2分鐘,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。

4、外用塗抹邦靖舒疼痛**液,把邦靖舒疼痛**液滴在腰部疼痛位置1~2滴塗抹均勻即可,塗抹後疼痛在5~10消失。

9樓:英略商務

腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,既是多種疾病的乙個症狀,又可作為獨立的疾病,可見於現代醫學所稱之腎並風濕並類風濕並腰肌勞損脊椎及外傷、**等疾患。

10樓:衣洋健康

經常腰背痛?用簡單的方法緩解疼痛,腰不痠疼,身體輕鬆

11樓:知識海洋

你好,一是勞累所致的腰肌勞損,韌帶炎,平時久坐,負重過多就會這樣,有明確勞累史二是腰椎間盤突出會導致腰疼,可以查腰椎ct,三是腎臟問題,反射性腰部疼痛,可以查泌尿系彩超。

12樓:匿名使用者

考慮是屬於腰椎間盤突出或者腰肌勞損的症狀,建議可以進行理療來緩解你的症狀,如針灸,艾灸,推拿等,要是沒有好轉應盡早去雲南疼痛病醫院作進一步檢查判斷吧。

13樓:郭超

兩側腰痛著就是指的腰部肌肉問題,如果是中間疼痛的那就是腰椎問題.常人如果工作或者是學習勞累了,具體去成都顯微手足外科醫院檢查一下,針對性的理療能起到作用緩解。

14樓:匿名使用者

可能與腰肌勞損有關係,平時沒注意保暖,或者不當用力,使肌肉扭傷都是有可能的,你可以到雲南疼痛病醫院那看啊,他家**這個還是很專業的。

15樓:夙凡顧堯

我的腰為什麼會痠痛;

一、開窗睡覺可能是腰部受涼了,睡覺時可用東西纏好腰,不給他受涼。二、炒鹽來敷,用小布袋包好,兩手在腰間不斷的拉,不燙了再炒,每晚3~4次,連續3個晚上,效果十分地好。

16樓:守正知常

腎虛了。

附子理中丸可以當成平常的保健藥

17樓:廣璞紀水冬

到醫院檢查一下你的腎功能。

18樓:匿名使用者

可能屬於腰肌勞損,慢性勞累會導致的,你先注意休息,試試區域性熱敷按摩,要是不見好轉的話就去雲南疼痛病醫院看一下吧,他家的技 術還是不錯的。

19樓:匿名使用者

可能是腰椎間盤突出引起的,建議你到雲南疼痛病醫院看下骨 科,作個腰椎的ct,查明情況後對症**,它那的醫生都是很權 威的,有時間的話就去那看看吧。

20樓:匿名使用者

腰部痠痛感需要考慮多種可能性,比如單純的腰肌勞損和扭傷,尿路結石和感染等等,建議及時確診,推薦正規的成都顯微手足外科醫院,老專家方案多。

21樓:匿名使用者

你腰兩邊痠痛,考慮腰肌勞損,注意休息和姿勢。**可以外用追筋膏內服壯腰健腎丸。 具體還是檢查到成都顯微手足外科醫院進行檢查,對症用藥。

22樓:

腎臟疾病,如腎結石,可造成臉和腳、腹部、肋膜等水分積留,造成全身浮腫腰痛都是有可能的,最好去雲南疼痛病醫院那檢查一下之後再看看怎麼**吧。

腰痛要注意些什麼

23樓:匿名使用者

姿勢性腰痛的特徵是長時間(多年),發展緩慢,骨盆前傾,腰椎前凸,有些駝背,脖子向前伸,姿勢不美觀。脊柱僵硬,後半夜和早晨比較嚴重,中午減輕。一般都是由不良姿勢導致的。

姿勢性腰痛**的關鍵是矯正不合理的姿勢,以前醫生多推薦倒走,效果不錯,但安全隱患很大,幾次事故以後醫生也不敢推薦了。現在有一種負跟鞋,鞋底是前高後低的,原理和倒走相同,可以完全替代倒走,穿上前高後低的負跟鞋正常向前行走就相當於倒走。你可以讓你爸爸先試驗倒走,穿平底鞋,小步子慢走,注意安全,以腰部不感到累為宜。

感覺一下,腰部疼痛是否有減輕?是不是感覺舒服一些?如果有感覺負跟鞋更容易堅持,效果更鞏固的。

你可以搜尋下詳細資料看看。

建議平時要多注意休息,不要長久彎腰和提重物,不要久站久坐,注意腰部的保暖。

24樓:匿名使用者

可以去用拔火罐 便宜點 關鍵是父母很辛苦啊 太累了 可憐天下父母心啊......

有活人睡一下棺材就不腰痛嗎,請問活人在棺材裡睡一晚什麼感覺

哎喲不錯哦美女 腰疼原因大致分為以下五種。腰疼原因之一 由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損 肌纖維織炎,以及由挫傷 扭傷所引起的區域性損傷 出血 水腫 粘連和肌肉痙攣等。腰疼原因之二 由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎 骨質增生症 結核性脊椎炎 脊椎外傷及腰椎間盤突出等。腰疼原因之...

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