1000能量等於多少熱量,1000卡熱量相當於多少食物

2022-12-13 09:36:08 字數 5661 閱讀 7513

1樓:螳臂推車

能量一般是焦耳,熱量用卡,比例是:焦耳:卡=1:

4.1,1000焦耳大約為244卡。作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則採用卡路里。

雖然焦耳是中國的法定單位,然而由於沿襲傳統,卡路里在中國大陸與台灣地區仍然被廣泛的使用。

我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起,就比如「這瓶汽水含有200卡路里」。實際上,食品包裝上列出的卡路里是大卡,也被記做大寫字母c,相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提公升到15.

5攝氏度所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。

由於後來科學家發現水在不同溫度下的比熱容不同,所以衍生了以下不同的定義:

營養學用的「15度卡路里」:將1克水在1大氣壓下由14.5℃提公升到15.

5℃所需的熱量,國際委員會的15度卡路里約等於4.1855焦耳,國家統計局的15度卡路里是平常用的,約等於4.1859焦耳。

焦耳的熱功當量實驗:

2023年,焦耳設計了更巧妙的實驗,他在量熱器裡裝了水,中間安上帶有葉片的轉軸,然後讓下降重物帶動葉片旋轉,由於葉片和水的摩擦,水和量熱器都變熱了。根據重物下落的高度,可以算出轉化的機械功;根據量熱器內水公升高的溫度,就可以計算水的內能的公升高值。把兩數進行比較就可以求出熱功當量的準確值來。

隨後,焦耳還用鯨魚油或水銀代替水來做實驗,他用各種方法進行了四百多次實驗經過更精確地測量,得到的熱功當量值為1卡=4.15焦耳,非常接近目前採用的1卡=4.184焦耳。

在當時的條件下,能做出這樣精確的實驗來,是非常不容易的。焦耳準確地測定了熱功當量,進一步證明了能的轉化和守恆定律是客觀真理。這一定律的確定,宣告了製造「永動機」的幻想徹底破滅。

2樓:藍拓愛女

能量一般是焦耳,熱量用卡,比例是:焦耳:卡=1:4.1,1000焦耳大約為244卡。

3樓:黃氏行三

能量是單位麼?

熱量是單位麼?

不給單位沒辦法換算

1000卡熱量相當於多少食物?

4樓:冰冷

200卡路里可口可樂

200卡路里薯片

200卡路里花生醬鹹餅乾

200卡路里蘋果

200卡路里芹菜

一碗公尺飯大約有240卡路里,一杯奶茶大概是200-300卡路里左右!

在健身和飲食中,常常遇到兩個詞:千卡/卡路里(kcal)和千焦(kj),其實它們都是熱量單位。換算方式:

1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳 食物中可以提供熱量的營養素叫生熱營養素,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪和酒精。每克的碳水化合物或蛋白質可以提供4千卡,熱量每克的脂肪可以提供9千卡,而每克的酒精可以提供7千卡。

5樓:匿名使用者

■【食物熱量】不要太刻意追求數值,你就是計算到小數點後面36位,也僅是理論資料,我覺得其實際意義不大,現實中是無法精確控制。舉例:假設吃掉1000卡熱量的食物,可食物到了胃裡,因食物成分、粉碎程度、胃液濃度……等等不同其分解消化食物有效性是不一樣的,又因男女老幼、春夏秋冬、早中晚夜、飢飽胖瘦、等等對人體分泌消化液的影響,你基本無法測量與控制。

假設這1000卡的食物,在胃消化液作用下處理了60%供腸道吸收,那麼這600卡你的腸道能吸收多少呢?同上因人而異吸收能力還是不同,這600卡肯定會有流失,同樣你還是無法測量與控制。還有,生活中有些食物是很難消化的,如花生、韭菜、西瓜子……等等等等,在我們大便的時候經常能看到它們堅挺頑強的身影,所以食物熱量值並不代表吃掉就真的獲得,還是丟掉數值自己吃著看吧。

6樓:踩影子的人啊啊

回答2500卡熱量相當於新鮮蔬菜600克(深色蔬菜佔2/3)、水果400克、烹調油30毫公升、食鹽小於6克。營養成分分析:總熱量2500千卡、蛋白質106.

3克(17%)、脂肪63.9克(23%)、碳水化合物375克(60%)。

普通的一塊巧克力也是80到100克左右,2500卡路里意味著吃4到5塊的巧克力

希望我的回答能夠幫助到您

可以的話請幫我點個贊哦,謝謝您啦~

更多2條

7樓:★斷點的右邉

1卡等於4.2焦耳,1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.184千焦,我們一般用大卡/100克來表示食物熱量

公尺飯116大卡/100克,一碗公尺飯2兩-3兩左右,lz自己估算下奶茶要看含糖量的,我們知道糖是高熱量食物,像立頓奶茶、麥斯威爾咖啡奶茶這類400大卡/100克;

港式奶茶(不含糖)在30大卡/100克左右**的話,要少油、少糖、少鹽,希望lz**成功~

8樓:暖小胖

其實沒多少的,乙個kfc的奧堡就502 卡~

1卡路里是多少能量

9樓:

1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kj)1卡=4.182焦耳

千卡=卡路里

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡1大卡1卡路里=1000卡

人體正常每天至少需要攝取1500卡的熱量,人體每天所須的熱量與體重身體活動程度有關。一般而言,如果以乙個60公斤體重的人在休息狀態時,一天需1500-1600大卡。如果是中等活動量,一天需1800- 2000大卡。

擴充套件資料卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提公升1攝氏度所需要的熱量,是能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。

大多數情況下,建議每日的卡路里50-55%**於碳水化合物,20-35%**於蛋白質,然後不超過35%**於脂肪,而且每日**於飽和脂肪的卡路里更是應當少於10%。但在健身營養中,比較推薦4:4:

2的比例,有其他訓練需求和營養需求的人需要自行調整攝入的比例。

10樓:我是乙個麻瓜啊

1卡路里= 4.186焦耳。

簡單地說,1卡路里的能量或熱量可將1克水在乙個大氣壓下的溫度公升高1攝氏度。1卡路里約等於4.186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。

我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起,就比如「這瓶汽水含有200卡路里」。實際上,食品包裝上列出的卡路里是大卡,也被記做大寫字母c,相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提公升到15.

5攝氏度所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。 (1000卡路里=1大卡)。

11樓:小小芝麻大大夢

1卡路里約等於4.186焦耳。

簡單地說,1卡路里的能量或熱量可將1克水在乙個大氣壓下的溫度公升高1攝氏度。1卡路里約等於4.186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。

卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提公升1攝氏度所需要的熱量。

12樓:愛做作業的學生

1卡路里約等於4.186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。

由於後來科學家發現水在不同溫度下的比熱容不同,所以衍生了以下不同的定義:

營養學用的「15度卡路里」:將1克水在1大氣壓下由14.5℃提公升到15.5℃所需的熱量,約等於4.1855焦耳。

「4度卡路里」:將1克水在1大氣壓下由3.5℃提公升到4.5℃所需的熱量。

「平均卡路里」:將1克水在1大氣壓下由0℃提公升到100℃所需的每度熱量平均數,約等於4.190焦耳。

international steam table(國際蒸汽表)的卡路里,相約4.1868焦耳。

熱力學和化學使用的「熱化學卡路里」,相約4.184焦耳。

擴充套件資料

熱量**

熱量來自於 碳水化合物,脂肪,蛋白質

碳水化合物產生熱能 = 4千卡/克

蛋白質產生熱量 = 4 千卡/克

脂肪產生熱量 = 9 千卡/克。

熱量的單位

千卡 kilocalorie, 1千卡 =1大卡

1 千卡 = 4.184 千焦耳

1 千卡: 是能使出1公升水上公升攝氏1度的熱量。

13樓:梅仕束蘭月

1大卡熱量等於4186.75焦耳的熱量,1卡路里為1克水在1大氣壓下提公升1℃所需要的熱量。

熱量是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量,所以熱量只能說吸收或放出,不可以說含有或具有,而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。

14樓:匿名使用者

在運動和飲食中,常常遇到幾個熱量的詞:卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳熱量單位換算;

千卡=卡路里

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡1大卡1卡路里=1000卡

1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kj)1卡=4.182焦耳

15樓:臨邑大小事

在健身和飲食中,常常遇到兩個詞:千卡/卡路里(kcal)和千焦(kj),其實它們都是熱量單位。換算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳 !

食物中可以提供熱量的營養素叫生熱營養素,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪和酒精。每克的碳水化合物或蛋白質可以提供4千卡,熱量每克的脂肪可以提供9千卡,而每克的酒精可以提供7千卡。

請問熱量等於能量嗎?

16樓:變啦

熱量是能量的一種,有多少熱量就可以說有多少能量,二者在數量上是相等的,但不能說有多少能量就有多少熱量。能量的單位一般為焦耳,熱量的單位為卡,也可以用焦耳,1卡等於4.2焦耳(大多數統計顯示在2000千卡以內)

17樓:廚香萬里

能量不等於熱量 熱能只是能量的多種表現形式中的一種。 能量還可以表現為動能、勢能、聲、光、電、化學能、生物能等等多種形式。

每天消耗1000卡路里乙個月瘦多少斤

18樓:匿名使用者

根據換算公式:1磅脂肪等於3500卡路里,1公斤等於2.2磅,所以1公斤脂肪等於7716卡路里,所以乙個月30000卡路里=7.

8斤。但是你在消耗卡路里的同時,也會攝入能量,所以不一定能瘦多,要**還要保持合理膳食。

我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起,就比如「這瓶汽水含有200卡路里」。實際上,食品包裝上列出的卡路里是大卡,也被記做大寫字母c,相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提公升到15.

5攝氏度所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。

19樓:匿名使用者

首先,你每天消耗1000卡路里=1大卡。。一千克脂肪大約七千多大卡。,cal和kcal注意區分

其次,假設你每天消耗的是1000大卡,但是不知道你一天的攝入量和基礎代謝有多高,就無法判斷

再者,****,說到底就四個字「熱量缺口」,有熱量缺口說的誇張點,你就是整天吃漢堡炸雞,不運動,照樣會瘦。不過飲食固然重要,如果你對自己的攝入量不太記得住的話,最好還是吃一些低熱量,又容易飽腹的東西。如果你能很好的把控自己的熱量攝入的話,吃點炸雞,喝點肥宅快樂水也未嘗不可。

一般推薦你每天造成400大卡熱量缺口就差不多了,減太快的話,肌肉含量也會掉很多,肌肉少了,你的基礎代謝就會降低,讓你**更困難。**的話一般推薦的就是「無氧+控制飲食」。或者」無氧有氧結合+控制飲食」。

只做有氧的話其實肌肉掉的蠻快的,後期只會越減越難

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