1樓：匿名使用者
才12歲，好年輕啊!
要保持充足的睡眠，多喝水，不要用太多化學成分的化妝品，不要太早學人家化妝，注意飲食，有痘就用一下老中醫吧，中藥成分，我也在用還不錯哦!
2樓：噠遊者
多喝水，少吃辛辣，油炸的東西。注意洗臉，保持充足的睡眠
3樓：匿名使用者
用精油，甘油都可以護膚
4樓：鏡花緣護膚專家
呵呵，這位小妹妹不要心急啊，心急吃不了熱豆腐的，那我先告訴你一些怎麼補水的方法吧，不論說哪一種都是需要堅持的，見效快並不是什麼好現象啊。
補水：平時注意多喝水，多吃蔬菜、水果，然後外用的呢，可以選擇一些中藥的護膚品，只要多用溫和補水保濕的就會很不錯的，但是要堅持，千萬不能偷懶的。
其實我主要是建議你先主治一種**問題，因為補水是所有肌膚問題得到解決的基礎，所以小妹妹還是先補水吧。
5樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
6樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
7樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
怎樣使**變好
8樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
9樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
10樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
如何讓**變好
11樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
12樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
13樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
14樓：營養美容師樂樂
要根據具體的肌膚情況針對性搭配的，另外肌膚的代謝週期是28天，乙個月應該會有一定的改善，但是不能要求改善太多，後期的堅持護理才是最重要的，另外痘痘的地方要做好殺菌和消毒哦，樂樂老師很高興給你做出專業的解答和指導！
15樓：原來是須臾時光
對於**，希望它變好是每個女人都希望的。想要在短時間內變好，你應該去一下化妝品店，用一些適合你**的。而且，平時不應該吃辛辣的食物容易長痘，保持充足的睡眠也很重要，不能熬夜。
這樣應該會好一點，我認為短時間內解決一些問題是得不償失的，希望你明白。
16樓：゛範二姑涼
個人的**代謝不一樣 但是我可以幫你 如果你選擇相信我 就v我
17樓：魷魚
加我，讓你讓你祛痘不是問題
如何讓**變好？
18樓：可晨情感說
想要**變好，就要注意**的保養與清潔，你得選擇適合自己的護膚品，然後注意平時的**清潔。
首先說護膚品的選擇，你可能是痘痘肌，盡可能的選擇溫和祛痘型的，還有對於護膚品的牌子，可以不追求大牌，但是盡量的不要使用三無產品，或者一些小牌子的，因為好的護膚品，大牌子的護膚品，跟你用的小牌子的可能就屬於十八線的牌子的，使用感是完全不一樣的。
如果不想讓自己成為激素肌，最好還是選擇正規一些的牌子，然後購買渠道也盡量的正規一些，不要相信什麼**之類的。
其次就是清潔**，我不知道你是否化妝，如果你是純素顏型別的姑娘，那建議你使用洗面奶，這一類的泡沫比較多，清洗的會比較乾淨，如果使用洗面乳則泡沫少，可能沒有辦法清洗乾淨臉部的髒物。
再有就是一定要做好**的防曬與隔離，現在的空氣汙染嚴重，並不是只會影響呼吸系統，同時也會讓我們的**受到損害，比如痘痘變多，臉上的毛空多，黑頭增多等等，所以出門盡量使用隔離與防曬爽。
最後平時可以考慮用蘆薈膠做**，這裡我推薦的是完美的蘆薈膠，一般護膚品店都有賣，這個常期使用可以去除痘印，也可以自己用綠豆磨成粉，然後加上牛奶與珍珠粉做**，祛痘效果也是挺不錯的。
19樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
20樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
21樓：海口美蘭紅妝尚
想要**變得好，首先就要保證充足的睡眠時間，以保證**正常的新陳代謝功能；同時要多飲水和適度按摩面部，促進血液迴圈，加快體內物質排出，此外也可以多食新鮮的水果，補充維生素c來改善**。
22樓：e東南
我也是常年痘痘肌，處理痘痘肌最好的辦法就是早睡早起，保證自己身體內新陳代謝的平衡，其次就是要適度的清潔自己的臉，早晚各一次，使用溫和的洗面奶。早晚做好護膚，三天一副**，早晚水乳。其次夏天一定要注意防曬，痘痘肌是最害怕紫外線的，一是會加深痘印，二是會起痘，所以一定要做好防曬。
痘痘**是個漫長的過程，不要太過心急。
23樓：逢玉花公琬
對臉部**的保護：用牛奶，麵粉，蜂蜜混合在一起做**，抹在臉上，對臉部的保護最好了！乙個星期就做一兩次就行，太多對**傷害
24樓：常春禚凰
每天用冰凍過的溼毛巾敷於臉頰，有收斂毛孔，舒緩過敏**，對油性痘痘**也很有效！
25樓：旁凡白速濯
不要老是換洗面奶，用點青淡點的洗面奶，比如用青瓜洗面奶，既不傷**，也很實惠，你可以試試。多吃水果，少吃油炸食品。
26樓：繩綠柳陶緞
少吃辣的，最好要是油雑，燒烤之內的食物，沒事的時候做做**，早晚洗面奶洗臉，慢慢的**就變好拉！
27樓：簡單聊聊生活
只要你捨得花錢，**就能得到改善。
多買些美容產品，去痘印兒的洗面奶，美容的洗面奶，各種有利於**的**。多買些新鮮的蔬菜水果，有很多水果對**都有正面效果。
作息一定要規律，盡可能早睡早起，千萬不要熬夜啊。如果你用最貴的護膚品，卻熬最長的夜，那你的**永遠也好不了。只有自律，這些事情做的才有意義。
28樓：愛美小同學
讓**好首先應該是喝水，我覺得護膚品錢貴的，不如多喝些水。它往往比高奢的護膚品都更有效。再有就是銀耳蓮子百合枸杞紅棗羹，這些食材是對**有好處的，經常燉一下，會有效果。
還有泡腳，不要覺得泡腳是老年人做的事，其實泡腳的好處真的有很多。尤其是泡腳後毛孔開啟，這時候塗護膚品會事半功倍。
29樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
30樓：
出痘痘我認為是排毒問題，所以建議可以喝一段時間以排毒為目的的湯藥。其次，在飲食和水分上進行補充。另外建議你每天拍臉，這對於臉部**的排洩會有很大益處，不過也要及時給臉部敷補水**，並用上一定的毛孔收縮液。
最後就是通過運動，進行肌膚排汗。綜合上述四點，相信你的痘痘**會大幅度改善。
31樓：敏
我覺得要想**好就要適當的讓**休息，我們平時一直抹著護膚品，化妝品，讓自己氣色看起來紅潤，殊不知**也是需要休息的，我覺得除非是上班或者出席重要場合得化妝外，其餘的時間就做好保濕防曬就好，盡量不要化妝，畢竟化妝品含很多化學物質，長期在臉上會有一定的影響，還要做好保養和護理，偶爾可以去美容院做一下深層護理，你會發現你的**會越來越好。
怎樣把**變好
32樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
33樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
34樓：匿名使用者
每天晚上用沒喝完的牛奶敷臉啊拍臉的，堅持哦，肯定會好
35樓：匿名使用者
第一，從飲食上，多注意清淡的，少吃辛辣的。
第二，從日常生活上，注意作息時間的規律。
第三，可以使用保濕類的護膚品，因為保濕才是**好的根本。
第四，要想美白，就要吃點vc。
第五，保持肌膚年輕有彈性，還有去除疤痕就吃ve。
36樓：西西
你好！**的保養，除了護膚品，也離不開以下幾點哦：
1，保持良好的睡眠，有乙個廣告說得好，睡乙個好覺，勝過好護膚品哦！
2，保持良好的每天定期排便習慣，如果毒素排不出去，就會堆積在臉上，**怎麼能好呢，你說是不是啊？
3，每天喝足六到八杯水，只有這樣，**由內至外都是水噹當的，**又如何老得起來呢？
4，保持良好的心態，象壓力要學會適當的排洩，心情要保持開朗，只有這樣，才不會擾亂內分泌，**才會更好的工作，這樣的話，**又怎麼能不好呢，是不是啊？
希望以上的回答能夠讓你滿意啦！
37樓：菜菜學計算機
給你介紹茶樹油系列的護膚品~~去痘痕效果不錯~~你也可以嘗試雪顏素的**~~
去痘痕效果也很好的~~軍獻還有一款去痘痕的精華素~~效果也很好~~價位也不高
~~大概88塊錢吧~~建議你去了痘痕之後再美白~~晚上睡覺的時候可以和燕麥片+
豆奶~~喝一段時間後膚色會明顯改善的~~建議你和金味的燕麥片~~這都是我的經
驗哦~~
38樓：foam鮮橙戀依依
保證定時定量的睡眠!!!!!
睡眠對**真的很重要很重要很重要！！！！
多喝水，堅持喝牛奶。
39樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
如何讓自己**變好
40樓：藍瑩夜雪
每個人都希望自己的**嫩光滑，但是隨著歲月的流逝，**細胞的老化，人的**是會越來越差的。那麼，怎麼樣能讓**變好，是每乙個愛美的女性朋友所關心的問題。俗話說得好「沒有醜女人，只有懶女人」，好的**，離不開每日的精心保養。
怎樣能讓**變好
要想**好，在年輕的時候就要做好保養工作。不同年齡段的肌膚狀態各有其特點，根據不同的肌膚狀態進行保養，預防**老化，才會達到更理想的效果。
1、要注意**的清潔工作。可以說，清潔好**是最好的保養。有的人喜歡化妝，還有一些人因為是油性**，如果清潔工作不到位，很容易長出各種痘痘。
所以，應該徹底清除面部汙垢、油脂，預防暗瘡。
2、要預防皺紋。當**還沒有產生皺紋的時候，就應該為自己選擇適合一套適合自己膚質的保濕類護膚品，並且平時多吃一些有營養的食物。為**加強水份和營養。
要防止**光澤暗淡。除了合理的清潔習慣和規律的生活外，還應有一整套的系統保養方法對抗衰老。
3、增強**細胞的再生功能。人到一定的年紀後，**的彈性會越來越差，這是因為**膠質及彈性蛋白減少，**細胞再生能力減退。應選擇有效延緩**衰老的產品，增強**新陳代謝。
4、注意防曬。紫外線是最傷**的，所以，日常的防曬工作一定要做到位。
好**都是保養出來的。當然，有健康的飲食規律，做到早睡早起，不熬夜，**才會更好。
41樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
42樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
43樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
如何讓面板變好，如何讓乾燥的面板變好
游泳 快走 慢跑 騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多 能鍛鍊心肺 增強迴圈系統功能 燃燒脂肪 加大肺活量 降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的 變更好。怎樣可以讓 變好？用 啊，可以補水保濕，je 就不錯 如何讓 變好？想要 變好，就要...
怎樣讓面板更好，怎樣讓面板變好？
簡單的說 其實也是有新陳代謝的，一般是28天。所以建議您不要去美容院話冤枉錢。只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉 用適合您自己 的洗面奶 注意一下防曬 防曬可是司機都要的奧 不要以為冬季的紫外線弱奧 其實四個季節的紫外線照射都是一樣的 健康的膚色其實是最好的。還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品...
怎麼樣才能讓面板變好，怎樣才能讓面板變好？
規律飲食，少吃油炸的食品。飲食要有規律，不能暴飲暴食，也不能隨意的節食，這些不好的習慣都會對 和氣色產生不好的影響。同時少吃油炸食品，因其含太多的高熱量，常吃油炸食品除了會加重體重，對人的身體也會有不好的影響。特別是吃多了很容易上火長痘。至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水...