1樓：雲深樂芳華
對,會對身體有害處的
牛奶雖然是一種很有營養的乳製品
但如果你並不是缺乏n多維生素的話
你沒有沒有必要去喝將近1到1.5公升的牛奶
喝多了反而會引起胃部有不適應的症狀
像幼兒和老年人
這類人群及缺乏維生素
每天喝這麼多是不可缺的
但除去這2種人群就
沒有這個必要了
每天喝很多酸奶到是應該的
因為它能幫助我們來調節胃部的胃酸菌均衡
幫助我們好好的來享受美食
好好的來享受生活!
2樓：官俠郭婭
飲奶過量或空腹喝奶誘發乳糖不耐症
news.china-ah.com 2023年08月02日牛奶中所含的乳糖是一種雙醣，因為分子太大，要在小腸中消化成較小的葡萄糖及半乳糖才能穿過腸壁進入血管中被吸收。
但當小腸中的乳糖酶未能發揮作用時，乳糖就在大腸內發酵，大約半小時至2小時內出現脹氣、腹痛、嘔吐或拉肚子等症狀。
一次性喝奶量過多，或空腹喝奶，都有可能誘發乳糖不耐症。
採取科學的喝奶方式，如不要空腹喝奶，事先吃點食物；不要一次喝下大量牛奶，每次飲用量不宜超過100毫公升，乙份奶可以分幾次飲用；每天增加一點飲用量，以逐漸適應。
對無法調整體質或是嚴重的乳糖不耐症患者，可在醫生指導下服用乳糖酵素，幫助乳糖在體內分解，或是改喝酸奶、低乳糖奶。
每天喝大量的牛奶(1到1.5公升)對人體有害嗎
3樓：醉冰軒主
飲奶過量或空腹喝奶誘發乳糖不耐症
news.china-ah.com 2023年08月02日牛奶中所含的乳糖是一種雙醣，因為分子太大，要在小腸中消化成較小的葡萄糖及半乳糖才能穿過腸壁進入血管中被吸收。
但當小腸中的乳糖酶未能發揮作用時，乳糖就在大腸內發酵，大約半小時至2小時內出現脹氣、腹痛、嘔吐或拉肚子等症狀。
一次性喝奶量過多，或空腹喝奶，都有可能誘發乳糖不耐症。
採取科學的喝奶方式，如不要空腹喝奶，事先吃點食物；不要一次喝下大量牛奶，每次飲用量不宜超過100毫公升，乙份奶可以分幾次飲用；每天增加一點飲用量，以逐漸適應。
對無法調整體質或是嚴重的乳糖不耐症患者，可在醫生指導下服用乳糖酵素，幫助乳糖在體內分解，或是改喝酸奶、低乳糖奶。
4樓：匿名使用者
對 , 會對身體有害處的
牛奶雖然是一種很有營養的乳製品
但如果你並不是缺乏n多維生素的話
你沒有沒有必要去喝將近1到1.5公升的牛奶
喝多了反而會引起胃部有不適應的症狀
像幼兒和老年人 這類人群及缺乏維生素
每天喝這麼多是不可缺的 但除去這2種人群就沒有這個必要了 每天喝很多酸奶到是應該的因為它能幫助我們來調節胃部的胃酸菌均衡
幫助我們好好的來享受美食 好好的來享受生活!
每天喝個1公升到1.5公升牛奶會出事情發?
5樓：匿名使用者
每天一斤奶,營養中國人,廣告上都這樣說
6樓：匿名使用者
沒有，你還沒有老外喝得多
放心，ok？
每天喝銀鷺花生牛奶1.5公升+蒙牛純牛奶500毫公升，乙個月或者一年會怎麼樣？
7樓：北京智雲達科技股份****
純牛奶500毫公升還適合每日飲用，花生牛奶1.5公升太多了，沒有必要每日飲用，花生牛奶是調和乳，除了牛奶之外加了不少種類的新增劑，另外還有糖分，所以，每日飲用對健康也不好，如果想補充水分的話就喝水好了，如果想補充營養的話就喝牛奶好了，偶爾喝點花生牛奶是可以的，不要天天喝就好。
8樓：前非
會變壯實的，紅光滿面
9樓：孟淑蘭修香
牛奶也分三六等，一等奶做酸奶，二等奶做純奶，三等奶做早餐奶，鈣奶之類的，最差的奶才會做成奶類飲料，所以說以上兩種都不是好東西，要補的話，直接和酸奶或者純奶比較好。
超市裡1.5公升的光明純牛奶學生喝好嗎？
10樓：水色空萌
當然可以，學生要增加乳酪。促進骨骼發育。兩個混著吃。
11樓：鋒味生活
首先你要看看配料，是生牛乳就可以喝
每天早晚喝半斤牛奶會使人發胖嗎，每天早晚喝一瓶牛奶會不會長胖？
如果長期堅持飲奶，不會變胖，牛奶本來就可以 牛奶在天然食品中營養最為全面，但這並不等於喝牛奶一定會增肥。是否增肥，要看一天當中總的能量是否增加，而不在乎是不是喝了牛奶。先來看看牛奶當中究竟含有多少能量吧。牛奶含水分87 左右，250克一袋的全脂牛奶僅含能量150千卡，相當於小半碗公尺飯。不過，和很多...
早晨空腹能喝熱牛奶嗎，每天早晨堅持空腹喝一杯熱牛奶，都有哪些好處？
不好。1 空腹喝牛奶不好，由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。2 正確的方法應該是先吃一些食物再喝牛奶。過多的胃...
每天喝一瓶純牛奶能提高記憶力嗎，每天喝一瓶純牛奶有什麼用？
喝牛奶可以提高記憶力嗎?可以。但是作用不大,提高記憶力和腦活力的話,建議去買些核桃,每天早上吃3 4個,牛奶的話可喝可不喝,喝純牛奶能提高記憶力嗎?可以的。牛奶中的碘 鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為 白色血.喝牛奶能增強記憶嗎?眾所周知,牛奶有助於骨骼健康,而...